חזרה לבית הספר2008

חוזרים או הולכים פעם ראשונה לבית הספר? קבלו כמה קישורים שימושיים שיכולים לחסוך לכם חלק מההוצאה על ספרי לימוד לקראת ה-1 בספטמבר אם תחליטו לבצע השנה את רכישת בספרי הלימוד דרך האינטרנט במקום להגיע עם הילדים אל אחד מירידי המכירות המתקיימים בכל הארץ בחופש הגדול.
 
באינטרנט זה יותר נוח כי לא צריך לצאת עם הילדים מהבית, לעמוד בתורים לחוצים עם עוד הורים וילדים בקניונים ובחנויות הספרים, אפשר בכל שעה ולא מחייב הגעה בשעות ספציפיות אבל – לא תמיד יהיה באתרים את כל המלאי והדגמים שאתם (והילדים…) תרצו לקנות השנה.
חשוב גם לקחת בחשבון כי המשלוחים יכולים להמשך כשבוע ואם החלטתם לרכוש דרך האינטרנט – מומלץ להערך לקניות כבר בתחילת אוגוסט ולא לחכות לרגע האחרון.

אלטרנטיבה נוספת היא בשיטה הטובה והישנה של רכישה בחנויות ספרי הלימוד השכונתיות המחזיקות את רשימות הספרים מבתי הספר באזור, רק כדאי תמיד לעשות השוואת מחירים לגבי הציוד הנלווה לפני שקונים, ילקוטים ותיקים, בנוסף למחירי הספרים עצמם.

BookMarket
מסתבר שלא חייבים רק לקנות – פרוייקט ההשאלה של חברתBookMarketמאפשר להורים לילדים להשאיל ספרי לימוד, לרכוש ספרי לימוד
משומשים הנמצאים במלאי ולחסוך עד50% ממחיר ספרי הלימוד. באתר אפשר גם למכור ספרים משומשים ולקנות מכשירי כתיבה לקראת החזרה לבית הספר.
לאתר…

ספרים בדואר 
דואר ישראל ממשיכה גם השנה במיזם"חוזרים ללימודים",למכירת ספרי לימוד וציוד נלווה בחנות הוירטואלית באתר הבית של הדואר בו ניתן לרכוש ספרי לימוד ומעט ציוד נלווה הכולל ילקוטים, מחברות, מכשירי כתיבה, מילונים אלקטרוניים ועוד.

ספרי הלימוד והציוד המוצעים באתר מיועדים לכל כיתות הלימוד החל מבתי הספר היסודיים וכלה בתיכונים והם ימכרו בהנחה של עד15%.
באתר ישנה הבטחה כי ההזמנות יגיעו עם שליח תוך שבעה ימים מיום ההזמנה, בקניה של למעלה מ-500 ₪ -השליחות חינם. 
לאתר…

אתר ספרנט
מכירת ספרי לימוד חדשים וכלי כתיבה דרך האינטרנט בשיתוף קרביץ וחברת ספרנט.
באתר יש מנוע חיפוש חכם שיאתר עבורכם את רשימת הספרים הנדרשת לכל כיתה בחתך יישוב,
בית ספר וכיתה.
לאתר…

Books4u
אתר מכירות לספרי לימוד וספרי קריאה המציע משלוח חינם ברכישה מעל500 ש"ח
לאתר…

schoolbook
אתר המיועד לקניה ומכירה של ספרי לימוד משומשים על ידי משלוח הודעות דרך האתר.
הצפיה וחיפוש הספרים באתר רק לנרשמים לאתר ואז גם ניתן לשלוח הודעה למפרסם הספר לרכישת הספרים.
לאתר…

המלצות רופאים בנוגע לחוסר שקט אצל תינוק המוזן מתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות)
רוב התינוקות בני יומם פולטים או אינם רגועים מעט. בשלב התפתחותי מוקדם זה, מערכות הגוף השונות של התינוק מאוד עדינות וזקוקות לזמן להסתגל לתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) חדש. כאשר בעיות אלה מוגזמות או נמשכות לפרק זמן ארוך, רופאים רבים ממליצים על שימוש בתמ"ל על בסיס סויה כגון סימילאק איזומיל.

סימילאק איזומיל לדוגמא פותר לתינוק גורם אחד שכיח לאי שקט, לגזים ולפליטות והוא הרגישות לחלב ובה בעת מספק לתינוק תזונה מעולה. עם תרכובת מזון כדוגמת סימילאק איזומיל ניתן להיות רגועים שהתינוק מקבל את כל הוויטמינים והמינרלים הדרושים לו, לרבות ברזל, שהם כה חשובים לו במהלך השנה הראשונה.
מומלץ להתייעץ עם הרופא בנוגע לשימוש באיזומיל.

אי סבילות לסוכר חלב (לקטוז)
דאגה נוספת היא אי סבילות ללקטוז. לקטוז שהוא סוכר החלב, נמצא ברוב תחליפי החלב המבוססים על חלב. אם אתם חוששים שהתינוק רגיש ללקטוז אבל מעדיפים להמשיך ולהזינו בתמ"ל מזון על בסיס חלב, התייעצו עם הרופא/ה לגבי סימילאק טופ פרי, זהו תמ"ל על בסיס חלב אך ללא לקטוז, קל מאוד לעיכול ומספק לתינוק תזונה מעולה. 
 
מה לעשות במקרה של בכי ממושך
גורם נוסף לדאגה הוא האפשרות שהתינוק רגיש לחלבון או סובל מאלרגיה למזון. אם התינוק בוכה במשך פרק זמן ארוך, ייתכן שהוא רגיש לחלבון שבתחליף החלב.
סימילאק אלימנטום הינו תמ"ל לתזונה מלאה לתינוקות ולילדים הסובלים מאלרגיות למזון או מכאבי בטן חמורים הנובעים מרגישות לחלבון.
סוג זה של תמ"ל עובר תהליך ייצור מיוחד המבטיח את היותו היפואלרגני (אינו גורם לתגובה אלרגית). סימילאק אלימנטום אינו משווק כיום בישראל, ניתן לייבאו לישראל על פי אישור מיוחד  (29ג’)הנעשה על ידי פניה לרופא/ה.

התייעצו עם הרופא/ה
משרד הבריאות הישראלי ממליץ: "כשלא ניתן להניק מסיבה כלשהי, הבחירה הראשונה צריכה להיות תמ"ל על בסיס חלבון חלב פרה. מומלץ שהשימוש בתמ"ל על בסיס חלבון סויה יעשה רק בהמלצת רופא

רגישויות למזון של תינוקות – תשובות לשאלות שכיחות:

נדמה לנו שהתינוק מאוד רגיש. האם עלינו להחליף תמ"ל לתינוקות?
אי שקט קל או פליטה הינם תופעות רגילות לחלוטין. לכן, אם התינוק אינו רגוע היו סבלנים. הסתגלות לתמ"ל נמשכת לעתים זמן רב, במיוחד אם מדובר במעבר מהנקה. אך עם זאת, אם הבעיות ממשיכות, התייעצו עם הרופא/ה או האחות, הם יידעו אם התינוק זקוק להחלפת תמ"ל.

מדוע ייתכן שהתינוק יהיה זקוק לתמ"ל ללא חלב?
מרכיבי חלב הפרה נמצאים ברוב תחליפי החלב. ישנם תינוקות הרגישים לחלבון שבחלב הפרה. רגישות זו עלולה להוביל למספר רחב של תגובות, כולל אי שקט, גזים ופליטות. מעבר לתמ"ל ללא חלב כמו סימילאק איזומיל ,יכול לסייע להקלה בתסמינים אלה.

אני סובלת מאי סבילות ללקטוז. האם המשמעות היא שלתינוק תהיה אי סבילות ללקטוז גם כן?
למרות שאי סבילות ללקטוז (סוכר חלב) מאפיינת בעיקר מבוגרים, אמהות רבות מודאגות מכך. אם את חוששת שלתינוק אי סבילות ללקטוז, הרי שהן סימילאק איזומיל והן סימילאק טופ פרי- Free נטולי לקטוז הינן בחירות מצוינות. התייעצי בעניין זה עם הרופא/ה.

אימא שלי אומרת שהתקפי הבכי הארוכים והתכופים הם סימן לרגישות לחלבון. האם זה נכון?
כל התינוקות רגזנים ובוכים מעת לעת, אך אם התנהגות זו קיצונית או תכופה ביותר, היא מכונה קוליק. אצל מספר תינוקות הדבר נובע מהחלבון שבתחליף החלב. תסמינים אחרים כגון שלשול חריף, פריחה ואף הפרעות בשינה יכולים להיגרם כתוצאה מרגישות לחלבון. אם התיאור מתאים לתינוק שלכם שאלו את הרופא/ה לגבי השימוש ב: סימילאק אלימנטום. סימילאק אלימנטום אינו משווק כיום בישראל, ניתן לייבאו לישראל על פי אישור מיוחד (29 ג’) הנעשה על ידי פניה לרופא/ה.

לתשומת לב: חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק

המאמר באדיבות אתר סימילאק: www.similac.co.il
מקור: תדריך להזנת התינוק הבריא והפעוט בישראל2002 –משרד הבריאות, מדינת ישראל,2002.

מאת : זהבה קלנר – מנהלת רשת מכון"אותיות",כישורי למידה ופרוייקטים חינוכיים.

תחילת שנת הלימודים עומדת בפתח וההיערכות הגדולה עדיין בשיאה. למי שעדיין לא הספיק ורוצה להגיע רגוע ומוכן עדיין נפתחים ברחבי הארץ קורסי הכנה לכתה א’, וסדנאות אסטרטגיה לחטיבת הביניים המציידות את התלמידים בארגז כלים אישי ושימושי המשכללות את היכולת של הילדים לזכור ולארגן מידע, לכתוב תשובות, לסכם את החומר הנלמד, ולהיערך באופן טוב יותר למעבר הגדול.

הכנה לכיתה א’
הורים רבית תוהים לפעמים למה בכלל צריך את החוגים הללו- האם החוגים האלה הם הכרחיים או שהם נובעים מעודף הסטריה שלנו ההורים?
 
ההחלטה היא כמובן אישית של כל הורה והורה – אבל חשוב לזכור כי למרות שבחלק מהגנים ההכנה מתואמת עם בתי הספר והילדים מגיעים מוכנים בצורה טובה ואף עלולים להשתעמם לכשיגיעו לכיתה א’ כאשר יצטרכו ללמוד שוב חמרים שהם למדו במהלך החופש או השנה האחרונה בגן ישנם מקומות אחרים בהם נדרשת עבודת הכנה בגלל פערים בין התקדמות הילדים לציפיות מהם בבית הספר.

ישנם גנים שלמים שעברו הכנה כדי לצמצם את הפערים הללו, והדבר נכון גם במקרים פרטיים בהם הילדים מסיבות שונות (קצב התבגרות שונה, הפרעות קשב וריכוז וכו’) עלולים להגיע פחות מוכנים לכיתה א’ ואז בתיאום ועל פי המלצת הגננות או היועצות כדאי לעיתים להרשם אל אחד הקורסים להכנה לכיתה א’.

כיום קיימים מגוון קורסים המדגישים שימוש באמצעים חווייתיים ללימוד, וכך אפשר למצוא קורסי הכנה לכתה א’ בהם ילדים מקפצים בין חישוקים על מנת לחזק את הפירוק הפונולוגי של המילים להברות.

חוברות לקיץ
החופש הוא הזדמנות נהדרת לנצל את הזמן ללמידה והנאה משותפת. קיימות כיום מבחר חוברות עבודה באמצעותן ניתן לפתח את מיומנויות הלמידה של הילדים ואת המודעות הפונולוגית שלהם. בנוסף, אפשר ליצור ולזום משחקי למידה מתוך המציאות הקונקרטית בדרך של משחק וחוויה. כמו משחקי מילים, חריזה, זיהוי סמלים במרחב ועוד.

משחקי מילים
לשחק משחקים של"במה מתחילה מילה ומאיזה צליל היא מסתיימת".בעוד כי בעבר הגישה הרווחת הייתה כי קשיים בלימוד הקריאה מקורם בבעיה בתפיסה חזותית, ממחקרים אחרונים עולה כי הסיבה העיקרית היא דווקא קושי בזיכרון שמיעתי.
ילדים רבים מתקשים לחזור על רצף של צלילים מהזיכרון ולכן כדי להעלות מהזיכרון שם של אות או צליל שלה מדקלמים את כל סדר ה א’ –ב’.
כיום ישנן שיטות שעוקפות את הקושי באמצעות שימוש בחושים פיתוח הזיכרון החזותי, השמיעתי והמוטורי, וזיהוי הקשר בין אותיות לצלילים.

שתפו
חשוב שהילד ייקח חלק פעיל בתהליך ההיערכות והתארגנות. יעזור בהכנת הציוד, בעטיפת הספרים והמחברות. חשוב להכין את הקלמר בחופש הגדול ולוודא שהילד יודע למחוק ולחדד בעצמו.   

בקרו בבית הספר
ללכת לבקר בבית הספר עוד לפני פתיחת שנת הלימודים ולהראות לילד היכן נמצאים השירותים, חדר המזכירה, חדר המורים. יש לזכור שילד העולה לכתה א’ נדרש להתמודד עם מצבים חדשים שלא הכיר עד היום, הוא נמצא במבנה גדול ולא במבנה הקטן של גן הילדים ועליו להתמצא בסביבה ולדעת למצוא את חדרי השירותים המרוחקים מכיתתו.
ביקורים אלו חשובים גם לילדים וגם להורים, ומאפשרים לילד להגיע לסביבה מוכרת, לא מאיימת, בה הוא יכול להתמצא ולהתנהל באופן עצמאי.

ספרים
להירשם לספריה וללמד את הילד כיצד להחליף ספר בעצמו. כך ניתן גם להעביר את הזמן בחופשה ולצאת ממנה עם ערך מוסף, וגם לעודד את הילד לקרוא ולקרבו לעולם הספרים.

היום שאחרי – טיפים לשנה הראשונה בבית הספר

בימים אלו הילדים שלכם הולכים ללמוד מיומנויות אקדמיות בסיסיות–להכין שיעורים, לזכור מה צריך להביא לכתה, להכין מערכת וכמובן לרכוש קריאה, כתיבה וכישורי חשבון ובקיצור לפתח אחריות כתלמיד. על ה הורים להחליט כמה להיות מעורבים, באיזה מינון ובאיזו דרך.

העברת האחריות
תנו לילד לזכור בעצמו מה יש להביא לכתה. אם שכח–לא ירגיש נוח ויפתח אחריות להקשיב ולנסות לזכור בהמשך.

מתכוננים יום קודם
למדו את ילדכם להכין מערכת כולל חידוד עפרונות ערב לפני.

עידכונים מהמחנכת
הקפידו לשוחח לפחות אחת לשבוע עם המחנכת מספר דקות לעידכון מצבו הלימודי והרגשי של ילדכם.

זכרון או ניחוש?
בידקו אם הילד זוכר את צלילי האותיות והניקוד שלמד, או שהוא פשוט מנחש.

איך היה?
הרגילו את הילד לשוחח איתכם מספר דקות לאחר שחזר מביה"ס ולספר על מה שעבר עליו ביום הלימודים. כך תוכלו לקבל אינפורמציה רבה גם על האווירה בכתה, המצב החברתי, המתח הלימודי וכו’ – נסו לעודד שיחה מעבר לתשובה הלאקונית המוכרת"היה כיף…"

בעיות מיוחדות
אם יש לילדכם בעיה מיוחדת (ראיה, שמיעה, תחושתיות יתר ועוד), עדכנו את המחנכת וגם את המורים המקצועיים.

המוטיבציה
שימו לב אם הילד שמח לקום בבוקר ולחזור ליום לימודים נוסף.

הבנת המשימות
למורה יש40 ילדים בכתה ולכם יש ילד אחד ומיוחד שעלה לכתה א’. בדקו מידי פעם אם הוא כותב בשורות הנכונות במחברת, אם הוא הבין את המשימה…

בקורת בונה
לפני כל הערת בקורת יש לתת מחמאה. למשל, כתבת מאוד יפה את האותיות אבל דילגת על שורה אחת. או"עבדת ממש באופן עצמאי. כל התרגילים נכונים חוץ מאחד. תרצה לתקן?"

איין תחליף לאינטואציה
ולבסוף, הקפידו להקשיב לאינטואיציה הפנימית שלכם. אם נראה לכם שהילד לא קולט את הנלמד, לא משתלב חברתית או רגשית פנו למורה.
אם היא לא מסכימה עם התחושות שלכם–פנו לאיש מקצוע- אין כמו אינטואיציה של הורה.

בהצלחה

המדריך הקצר שלפניכם מיועד למי שמתעניין ברכישת אקווריום בפעם הראשונה וגם לאלה שקנו אקווריום בזמנו אבל הוא מעלה אצלם אבק אי שם במעמקי המחסן (כמו במחסן שלנו…)

למה לקנות אקווריום?
אנשים קונים אקווריום מסיבות שונות – אם מאהבת בעלי חיים, מרצון לשלב משהו מרגיע ויפה בבית ברוח הפנג שוואיי, כתחביב ועניין בשבילם או בשביל הילדים ועוד.
לא משנה מה הסיבה שבגללה תרכשו את האקווריום חשוב לזכור שמדובר בתחביב לכל דבר הקשור בבעלי חיים המצריך התעסקות וטיפול, עלויות ובעיקר מחוייבות לאורך זמן.

איזה אביזרים לאקווריום כדאי קנות?

זכוכית
וודאו שזכוכית האקווריום שאתם רוכשים אינה שרוטה או סדוקה ובעלת מכסה, מסתבר שיש דגים שקופצים מהמים משום מה…

משאבת חמצן
רכשו משאבת חמצן שתתאים לכמות הדגים ולגודל האקווריום שאתם רוכשים,בישראל טמפרטורת המים מגיעה ל-03 מעלות בקיץ וגורמת לדילול כמות החמצן במים.

מסנן ביולוגי
פילטר ביולוגי מייקר את עלות האקווריום אך יקל עליכם בנקיון האקווריום התקופתי, רכשו עם ראש כח שיתאים לכמות המים.

מתקן חימום
חימום המים חשוב מאד לדגים טרופיים בחורף,רכשו גוף חימום בעל עוצמה שתתאים לכמות המים באקווריום ושתכלול וסת חם.
לאקווריום שכמות המים שלו הינה57 ליטר ידרש מתקן חימום בעוצמה של 150 וואט.

אבנים, המראה הטבעי עדיף
אל תתפתו לקנות אבנים צבעוניות לאקווריום, למרות שהילדים מאוד אוהבים אותם, הן בדרך כלל מורידיות את צבען במים ישנן אבנים שצבען המתמוסס רעיל.
רכשו אבנים שגודלן יהיה גדול מחריצי המצע הביולוגי וחסרות צבע.

סינון
רכשו פילטרים בעלי עוצמת סינון מים הגבוהה ב-50 אחוז מכמות המים שהם מסוגלים לסנן, אם יש לכם אקווריום בנפח של 100 ליטר רכשו פילטר המתאים לכמות סינון של 150ליטר. מערכת סינון חזקה תחסוך מכם עבודות ניקיון.

ראש כח
הקפידו לרכוש ראש כח שיגרום לזרם בינוני באקווריום. זרם מים חזק יפריע לדגים מסוימים.

תאורה
לדגים רבים תספיק תאורת החדר. דגים טרופיים ומי מלח נדרשת תאורה. תאורה מסייעת ברביית הדגים.
תאורה בעלת עוצמה חזקה תגרום להאצת קצב צמיחת האצות.

מד חום
 עדיף לרכוש מד חום כספית על מדבקה .רמת הדיוק במד יום כספית גבוהה.

צמחים
 אל תרכשו צמחים פלסטים זולים שמתפוררים וחסרי בסיס איתן במים.

סלעים
אם אתם רוכשים סלעים לאקווריום וודאו שהם מתאימים לסוג הדגים שאתם מעוניינים לגדל.
   

בחירת דגים לאקווריום
-אל תרכשו דגים וצמחים ביום התקנת האקווריום ,תנו לכל חלקי האקווריום לעבוד לפחות24 שעות לפני הכנסת הדגים בפעם הראשונה .
-אל תרכשו דגים שנמצאים באקווריום עם דג מת בחנות, הדג יכול להעביר מחלות לאקווריום שלכם.
-אל תרכשו דגים חולים,הסיכוי שהם יבריאו אצלכם הוא נמוך והם יכולים להדביק דגים אחרים.
-אל תרכשו דגים שתנועתם עצבנית או שזימיהם פועלים במהירות גבוהה.
-אל תרכשו דגים בעלי בטן נפוחה – זה לא תמיד אומר שהם בהריון…
-בדקו היטב שכל סנפירי הדגים בריאות ושלמות.
-אל תרכשו דגים המצריכים נסיון כגון דגי מים מלוחים או דיסקוסים אם אתם חסרי ניסיון. 
 -אל תרכשו דגים תוקפניים עם דגים עדינים.

איפה קונים אקווריום?
את האקווריום החדש שלכם רכשו מחנות מוכרת, עדיף מחנות שמתמחת במכירת דגי נוי.
המוכרים בדרך כלל מקצועיים יותר ובעלי עניין בהצלחת האקווריום שלכם, בחנות מוכרת יהיה לכם במי להעזר כשתזדקקו לעזרה באקווריום השוו מחירי אקווריום וציוד בין מספר משווקים ואל תתביישו להתמקח עם המוכרים, דרשו הנחות עבור ציוד איכותי. אם אתם רוכשים או מקבלים אקווריום משומש, נקו את הפילטרים ושטפו היטב את כל חלקיו.
   

למה הדגים שלי לא שורדים?
מסתבר שהסיבה העיקרית לאי הצלחתו של אקווריום חדש היא בבחירת ציוד זול ובעל תפוקה ויעילות נמוכה באקווריום.
רכישת מסננים זולים, תעלה לכם בטווח הארוך בזמן ניקיון ובכסף שתוציאו על בלאי מהיר של ציוד שרכשתם, כלל חשוב ברכישת ציוד אקווריום הוא שעדיף לרכוש ציוד אמין ובעל תפוקה המתאימה לנפח האקווריום, אפילו גבוהה יותר. או בקיצור לפי פתגם פולני עתיק שאומר ש"אנחנו לא מספיק עשירים כדי לקנות בזול…"
הרכישה הראשונית הינה החשובה להצלחתו של האקווריום, רכישות לא נכונות יעלו לכם בסופו של דבר ביוקר ובעבודה מיותרת באקווריום וכמובן לאכזבה של הילדים כשהדגים לא ישרדו את התנאים הקשים ששוררים במים העכורים שיצטברו עם הזמן באקווריום.

כמה עולה התענוג?
מחירי האקווריום יהיו יקרים יותר ככל שגודל האקווריום יהיה גדול יותר וכמות הדגים תהיה גדולה יותר, באקווריום מים מלוחים יש להוסיף ציוד נוסף על הציוד שנרכש למים מתוקים ומכאן שמחירם גבוה יותר.

אקווריום לדגי זהב או גופי באורך של60-80 ס"מ יהיה בטווח מחירים של300-800 ש"ח,עבור אקווריום וציוד באיכות גבוהה.
מחירי אקווריום מים מתוקים באורך120 ס"מ יהיו בין1,200-2,500 ש"ח, המחיר עולה ככל שאיכות הציוד עולה. 

המשקיעים במיוחד יוכלו לרכוש אקווריומים עם אלמוגים שיכול להגיע למחיר של כ-10,000 ש"ח לאקווריום באורך מטר ומחירם עולה ביחס ישיר על פי אורכו של האקווריום. 
  

לא לקנות דג בשק
בהרבה חנויות לחיות בית מציעות ללקוחות מבצעים ברכישת אקווריום פנורמי באורך80 ס"מ כולל כל החלקים במחירים נמוכים יחסית.
לאחר רכישת והתקנת האקווריום מגלים הלקוחות כי הם רכשו אקווריום יפה אך חלקיו אינם מתאימים לגודלו והם נאלצים הלקוחות לרכוש חלקים חדשים וטובים יותר לאקווריום אם הזמן.
אקווריום באורך80 ס"מ לדוגמא, נמכר באחת החנויות עם מסנן פנימי פשוט מפלסטיק שתפוקת הסינון שלו מתאימה אלקווריום בנפח של עד51 ליטר מים כאשר האקווריום שנרכש מכיל כ-56 ליטר מים. מתקן החימום של אותו אקווריום, בעל עוצמה נמוכה שתגרום למתקן החימום לעבוד בתדירות גבוהה ולהתקלקל במהירות.

האבנים שנמכרו עם האקווריום המוזל היו צבעוניות בצבעים היורדים עם המים. הצבע היורד לפעמים פוגע בהרכבו הכימי של המים ובדגים. המבצע לאקווריום לא כלל פילטר ביולוגי, מגדלי דגים חדשים אנים מודעים לחשיבות הפילטר הביולוגי, חשיבות הפילטר הביולוגי תעלה כאשר רוכשים אקווריום באורך80 ס"מ וכמות הדגים גדולה מ-5 דגים.

הפילטר הביולוגי מותקן בקרקעית האקווריום ועליו מניחים את מצע האבנים, מכאן שלקוחות שרכשו את האקווריום ללא המצע הביולוגי מתקשים להתקינו, עליהם להוציא את כל הציוד והדגים באקווריום וכל זאת בגלל שהמוכר אינו יידע אותם או שאינו ידע שאינו על חשיבות הפילטר הביולוגי, אם הלקוחות היו יודעים על חשיבותו הפילטר הביולוגי הם היו חוסכים לעצמם את הטרחה של הוצאת כל הציוד,כולל הדגים והאבנים מהאקווריום והתקנת הפילטר מחדש באקווריום.

חשוב ובמיוחד עם ילדים – כללי זהירות באקווריום
לעולם אל תכניסו את ידיכם לאקווריום כאשר מכשירי החשמל מופעלים. נתקו את כולם – חשמל עם מים גורם לאסונות.
כל מגע של סבון עם האקווריום יגרום לפגיעה במים ובדגים.
אל תשנו את טמפרטורת המים במהירות עשו זאת בהדרגה – הורדת או העלאת טמפרטורת המים תתבצע לאט ובהדרגתיות.
אל תכנסו מתכות, מטבעות או גופים מחלידים אחרים לאקווריום.
הקפידו לכסות את האקווריום ,המכסה מונע קפיצת דגים החוצה וחדירת אבק למים.
אל תכבו את תאורת הדגים בבת אחת ,שינוי כמות התאורה תתבצע בהדרגה.

ושתהיה לכם שנה טובה

המידע והמאמר באדיבות פורטל היםwww.gocool.co.il

כל מטפל באמנות שמטפל בהפרעות קשב וריכוז, מכיר את התסריט הבא: המטופל החדש נכנס לחדר כרוח סערה, מוקסם מהגירויים הרבים. הוא מרחף מצבעי הגואש לפנדה, הופך את קערת הטושים כדי למצוא את הצבע הנכון ולאחר מכן עוזב אותה, מתחיל לעבוד בפלסטלינה וזונח אותה לאחר כמה דקות כדי לגזור תמונות ממגזינים. לאחר הטיפול חדר הטיפולים נראה כמו אחרי שדה קרב, ואין יצירה אחת שהושלמה במלואה.

הפרעת קשב וריכוז(ADHD)היא בעיה נוירולוגית. כיום קיימים כדורים שונים שנמכרים במרשם רופא(המפורסם ביותר הוא"ריטלין"),כמו גם פתרונות טבעיים, אך הם אינם מרפאים את ההפרעה אלא מקלים על הסימפטומים. מכיוון שכך, מומלץ לשלב אותם עם טיפול נפשי.

הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים הן מורכבות, ומשפיעות על הילד ברמות שונות. הקושי הנוירולוגי הוא הבסיס, אך קשיים נוספים מצטברים בגלל היחס הסביבתי שהילד מקבל מקטנות: העומס והתובענות שלו מקשים על כל הדמויות שסביבו- על הוריו, מוריו וגם על בני גילו. כתוצאה מכך הוא עלול להרגיש בדידות רבה. כמו כן ילדים אלה הם פעמים רבות מאוד אינטליגנטים. הפער בין האינטליגנציה שלהם ליכולתם להצליח בלימודים עלול לגרור דימוי עצמי נמוך שישפיע עליהם לאורך כל חייהם. אם כן טיפול נפשי בילדים אלה צריך לכלול לא רק עבודה על חיזוק ושינוי המבנה הנוירולוגי (באמצעות יצירת תבניות חדשות של פעולה) אלא גם עבודה על חיזוק הדימוי העצמי והקשר הרצוי עם האחר.

הטיפול באמנות נוגע בין היתר בתחומים הבאים:

רצף
הפרעת קשב וריכוז יוצרת תחושה של טוטאליות – הילד עובר ממקום למקום, מאדם לאדם, ובכל פעם הוא נמצא רק מול האדם האחר. כך הוא שוכח לעשות מטלות כמו שיעורי בית, או דברים שהבטיח: הרי הוא כבר"עבר הלאה"!עצם זה שהיצירה ממתינה לילד בחדר הטיפולים על מנת שימשיך אותה יוצרת אצלו רצף – אובייקט נשמר וקיים גם כשאני לא רואה אותו. ההפנמה הזו מסייעת לו להחיל אותה על אובייקטים נוספים בחייו. כמו כן תכנון בתחילת כל מפגש יוצר הרגל לרצף של פעולות שיש להן היגיון ועניין.

שליטה
חוסר וויסות הפעולה והדיבור הוא אחת הבעיות המרכזיות בהפרעה. טיפול באמנות מאפשר תרגול של שליטה – מהשימוש בצבעי גואש בהם יש שליטה מועטה, במעבר הדרגתי לעפרונות ולפעולות של מכאניקה עדינה. כמו כן מעבר מדף גדול, בו יש הזדמנות לתנועה, למעבר הדרגתי לדפים קטנים יותר ויותר, עד לציור על דף בגודל של בול. אלה מתרגלים את יכולת השליטה וויסות הפעולות של הילד כמו גם תרגול של ישיבה עלכסא.כך נוצרת תבנית חדשה של פעולה שמתבטאת גם ברמה הנוירולוגית.

הדימוי העצמי של הילד
ילדים אלה יוצרים פעמים רבות דמויות חריגות- חייזר, מפלצת, דינוזאור. יצורים שלא תואמים את סביבתם. זה מבטא את תחושתם הקשה שאין להם מקום והכרה בעולם החיצון. קבלה של הדמות והיכרות עימה יוצרת אצלם דימוי עצמי חיובי. כמו כן יצירת תערוכה אואלבום תמונותשמכיל צילומים של יצירותיהם, יוצרת אצלם תחושה של רצף וגאווה על דבר מה שהשיגו בכוחות עצמם מתחילתו ועד סופו.
  
טיפול באמנות נהנה משילוב של שני עולמות טיפוליים- פסיכולוגיה, העוסקת בתהליכים נפשיים, וריפוי בעיסוק, העוסק בחיזוק קשרים נוירולוגיים באמצעות הרחבת תבניות הפעולה. היתרונות שנסקרו כאן הם רק קצה הקרחון בכל הנוגע למתרחש בתוך חדר הטיפולים, אך טיפול באמנות הוכח כיעיל בטיפול בהפרעות קשב וריכוז, ולכן הוא אחת השיטות הנפוצות לטיפול בהפרעה כיום.
 

שנה חלפה שנה עברה והנה מגיעה שנה חדשה ולקראתה גם היסטריית המתנות הנלוות לארוחת החג המתקרבת – אז מה קונים השנה לילדים, לאמא או אבא לסבא וסבתא?

קבלו כמה רעיונות לחג המתקרב:

שנה של רטרו

לשמוע את פול מקרתני ב-19.90? לא חייבים להתגנב להופעה שלו בפארק הירקון,
פשוט להכנס לאחת מחנויות הדיסקים ולבקש את הדיסק של הביטלז לקטנטנים,
ויש עוד הרבה זמרים בסדרה המקסימה הזאת, גם ישראלים, אם לוסי אינ דה סקיי
כבר לא עושה את זה לבייבי מוצרט שלכם….

שנה ירוקה

הטרנד הירוק הגיע גם לשילב עם צעצועי העץ המקסימים של חברת הפי
המיוצרים ביערות הבמבוק שבסין, ידידותיים לסביבה וגם לילדים

שנה בסטייל

לסטייליסיטיות הקטנות שכבר לא מסתפקות בשקית אוכל שקופה, מרשרשת
ולא ידידותית לסביבה הביאו ברשת אנטר ENTER תיקי אוכל מפח בכל צבעי הקשת

שנה על גלגלים

עונת החגים היא כידוע גם עונת האופניים, זה הזמן להוציא את האופניים מהבויידם ולבדוק את תקינותם, וכמובן שלא שוכחים לקנות
גם לדור הצעיר זוג אופניים משלהם.
בחנויות רשת"כפר השעשועים",ניתן למצוא גם מגוון של אופניים בגדלים, צבעים וסגנונות, שימכרו במחירים מיוחדים בתקופת החגים.
בין האופניים אופני הרים קפיציים21 הילוכים, אופני BMXבגדלים שונים, אופנים שלושה גלגלים לקטנים ועוד. 
מחירים לדוגמא: סנייק בורד2 גלגלים 149.99 ש"ח, קורקינט3 גלגלים (באטמן, סופרמן, צבי הנינג’ה, ווינקס) במחיר 79.99 ש"ח, 
קורקינט אלומיניום2 גלגלגים 79.99 ש"ח, קורקינט ראשון שלי לגילאי שנה וחצי ומעלה99.99 ש"ח, נעלי רולר החל מ-59.99 ש"ח, 
קסדות (טוויטי, בראץ, הלו קיטי, ספיידרמן) וקסדות מקצועיות החל מ-29.99ש"ח, ערכות מגינים במחיר29.99 ש"ח.

לטיפים לקניית אופני ילדים…
לבירור החנות הקרובה:1-700-502626

שנה דביקה

הטרנד החדש של מדבקות הגיע לארץ, ולא הכוונה לא לטפטים שגירדנו מהקיר כשצבענו את דירת החלומות שלנו כשהיינו
סטודנטים צעירים ויפים בדירת הקרקע המעופשת בתל אביב, הפעם מדובר על מדבקות טרנדיות שמדביקים על קירות
חדרי ילדים, בסלון, בחדרי השינה ונותנות מראה צעיר ועכשווי גם לבית האפור ביותר….

את המדבקות אפשר לרכוש בחנויות לעיצוב או אפילו לעצב אותם לבד עם תמונות שלכם באתר החדש והשימושי
שנקרא סטיקי וכשמו כן הוא קשה להתנתק ממנו עד שהוא לא מגיע אליכם אל הקיר…
www.sticky.co.il

שנה מהספרים

עם היורה מגיע גם גשם של ספרי ילדים חדשים מכל הוצאות הספרים, ספרים מתורגמים או ספרי מקור בעברית,
עם מבצעים שנערכים לקראת החג בשתי הרשתות הספרים הגדולות המציעות הזדמנויות והנחות.

ספרי ילדים חדשים לראש השנה…

שנה של כחול לבן

שנה טובה לדודה מתל אביב, שמחפשת ברגעים אלו חניה בין פרישמן לבזל,
בדיוק בשבילה יצרו את הרעיון המקסים הזה.
פיית חנייה שנמצאת אצלה תמיד על הדשבורד ותוכל לסייע ברגעים הקשים
כשהחניה היחידה שהיא תמצא ברדיוס של10 ק"מ מהבית היא כנראה
בחניון רידינג.

הפייה מגיעה באריזה יפה, עם מדבקה לדשבורד, בלי אחריות שבאמת תמצאו חניה בסוף-
אבל אתם חייבים להודות שזה אחלה גימיק לכל מי שגר בתל אביב ועדיין אין לו חנייה מסודרת…
 

תכירו את ציון, האיש והאופניים שמחכה לכם כל שנה כבר כמה שנים טובות בחנות האופניים שלו בקצת המדרחוב של יהוד ועוזר לכם לתקן ולהצטייד באופניים תקינות לקראת יום כיפור.

כבכל שנה גם השנה בשבוע שלפני יום כיפור, חנויות האופניים ותיקון האופניים עובדות שעות נוספות ופתוחות עד22:00 בלילה כדי לענות על הביקוש של הורים וילדים שמגיעים כדי להצטייד באופניים חדשות או לתקן פנצ’ר שמגלים ברגע האחרון (כי ביננו, עם יד על הלב כמה מאתנו עדיין זוכרים איך מתקנים פנצ’ר לבד?…)

וכן, גם אנחנו הגענו אליו בערב יום שני וקיבלנו זימון לבוא לקחת את האופניים של הנסיכה ב21:30 בלילה כי אין לו יותר מקום בחנות לאפסן אופניים…
אז תעשו לעצמכם טובה ואל תחכו לערב יום כיפור עם הבדיקה של האופניים – תוציאו אותם כמה ימים קודם, תראו שיש מספיק אוויר בגלגלים, שהבלמים תקינים, ושאתם מוצאים את הקסדה כדי להקדים את התורים של ערב יום כיפור בחנויות האופניים.

כל מי שברשותו זוג אופניים ממהר להוציא אותם מהבויידם או מהמחסן, ומי שאין ברשותו זוג מתאים, ממהר לרכוש אחד. הכל בשביל כמה שעות של רכיבה מענגת ונטולת מכוניות בשביל הילדים בחג שהפך בשנים האחרונות לחג האופניים הלא רשמי של הילדים.

גם מרשת כפר השעשועים מציעים מספר טיפים לקנייה נכונה של אופנים:

איפה הרגל?
בבואכם לרכוש אופנים לילד הקפידו על כך שהילד מצליח להגיע עם קצות אצבעותיו לרצפה. אל תתפתו לרכוש אופניים גדולות מידי מכיוון שהדבר אינו בטיחותי.

לנסות לא עולה
בקשו מהילד לנסות את האופניים בחנות, אם הדבר אפשרי, והקפידו על כך שבשעת הרכיבה לא תהייה הברך מקופלת בזווית של יותר מ-90 מעלות, דבר העלול להזיק לברכיים.

קסדה בראש טוב
הקפידו לרכוש קסדה מאיכות טובה ובעלת תן תקן, שתתאים בשלמות למידת ראשו של הילד. בזמן השימוש הקפידו להדק את הקסדה לראש הילד בעזרת הרצועות. כמו כן, כדאי להקפיד על אביזרי בטיחות שונים כגון מגיני ברכיים וידיים ואביזרים מחזירי אור.

גלגלי עזר
כשרוכשים אופניים עם גלגלי עזר מומלץ להרימם מעט מהריצפה, דבר שיעזור לילד בסיבובים. כמו כן, לאחר שאתם חשים כי הילד נוסע היטב ובטוח בעצמו ניתן להסיר את גלגלי העזר בהדרגה.

איפה קונים?
הקפידו לבצע את קניית האופנים בחנות בה יש מגוון רחב של אופניים מסוגים, דגמים וגדלים שונים. חנות אליה תוכלו להגיע שנית במידת הצורך ובמקרה של תקלה.

הטיפים באדיבות רשת"כפר השעשועים"היוצאת לקראת החגים במבצע לעידוד הבטיחות: במהלכו מי שירכוש אופני הרים/bmxיוכל לרכוש קסדה ב-9.99 ש"ח. כמו כן, בסניפי הרשת תוכלו למצוא קסדות, קורקינטים ורולרבליידס במחירים אטרקטיביים.

ד"ר גילי גולדצויג, פסיכולוג קליני, מבית הספר למדעי ההתנהגות באקדמית תל אביב יפו עושה סדר בפחדים והחרדות של הילדים בזמן הלחימה בעזה.

המערכה בדרום היתה צפויה וכולנו הגדרנו את המהלך כ"עניין של זמן".אבל את הילדים שלנו היא תפסה לא מוכנים ולא ערוכים להתמודדות עם המצב החדש.
בנוסף, העימות הנוכחי כולל בתוכו אזרחים שעד כה לא היו חלק מהעימות ולא התכוננו אליו וגם ילדים בשאר אזורי הארץ נחשפים לחדשות ולמידע הזורם מהדרום.

אז מה אומרים לילד שפוחד ללכת לישון? חושש להיות בחדר בלי אמא? או פוחד באופן כללי ונכנס לחרדות אמת בעקבות המצב החדש? ד"ר גילי גולדצויג, פסיכולוג קליני, מבית הספר למדעי ההתנהגות באקדמית תל אביב יפו וקצין התנהגות אוכלוסיה בפיקוד העורף במיל’ פורס לפנינו מספר נקודות בהתייחסות לפחדים ולחרדות של הילדים במלחמה:

לספר את האמת
העיקרון החשוב ביותר בדיאלוג עם הילדים בעת מלחמה הוא לומר להם את האמת, אך במקביל חשוב להקפיד על אמת שמתאימה לגיל הילד – כן לומר שיש מלחמה ואם הילדים שואלים אז עונים להם שאכן טילים נופלים. בשום אופן אין להסתיר מידע שהוא מובן מאליו מהילד, לדוגמא: לא להגיד לילדים שמתפוצצים בלונים כאשר שומעים נפילה של טיל. הילדים יודעים שזה לא אמיתי והבנה זו יוצרת מצוקה עוד יותר קשה על ידי כך שהם מבינים כי ההורים משקרים.

מסרים מרגיעים
החשיפה לחדשות בטלוויזיה ולשיחות ההורים יכולה לגרום לחרדה גם אצל ילדים שאינם נמצאים בקו הפגיעה. במקרה כזה, כאשר החדרה אינה מוצדקת יש להעביר לילדים מסר מרגיע שיש להם על מי לסמוך וכי הם אינם נמצאים באזור של סכנה וכי אם היו, אנחנו המבוגרים היינו דואגים להם ומנחים אותם כיצד לנהוג.

בלי תיאורים פלסטיים
גם כאשר אנו מדברים עם הילדים על המלחמה חשוב לעשות זאת בשפה ברורה וללא תיאורים פלסטיים. אין צורך לחשוף את הילדים ליותר מידי אינפורמציה, במיוחד כזאת שאין להם כיצד להתמודד איתה.

להעביר לערוץ הילדים
כאשר הילדים נמצאים בבית, השתדלו להגביל את החשיפה שלהם לערוצי החדשות, האינטרנט והרדיו. אין צורך להסתיר זאת מהם אך ישיבה רצופה מול שידורי מלחמה עם הילדים יכולה להגביר את החדרות.

הפעלות לילדים
כאשר אין ברירה ואתם נמצאים בבית דאגו ליצור הפעלות לילדים. לדוגמא: לסדר יחד את החדר, משחקי חברה ולוח, פאזלים ואפילו משחקים כמו ארץ-עיר, טאקי ודומיהם יכולים להוות תעסוקה חיובית עבור הילדים.

לשמור על קור רוח
ביטחון הילדים נתון אצל ההורים – הילדים סומכים על ההורים ומצפים מהם לשמור ולדאוג לשלומם. על ההורים לשמור על קור רוח היות והלחץ של ההורים עובר באופן ישיר אל הילדים. דאגו לטפל גם במתח שלכם כדי שתהיו רגועים ונינוחים מול הילדים.

לשמור או לייצר שיגרה
בין אם אתם נמצאים בקו העימות ובין אם במרחק בטוח, יש לייצר מצב של שגרה עם הילדים. כאשר אתם במרחק בטוח יש להמשיך לשלוח אותם לבית הספר ולחוגים. אך אם אתם באזור העימות ובית הספר מושבת, יש לייצר שגרה במסגרת הביתית.

ביטוי עצמי של הילדים
תאפשרו לילדים לבטא את עצמם על ידי ציור או כתיבה. ילדים מתמודדים עם פחדים על ידי הבעתם באמצעות כלים יצירתיים. על ידי ציור יכולים הילדים לשלוט בפחד – ילד יכול לצייר רקטה, מטוס קרב ולספר על סיפור העימות דרך העיניים שלו.

פחדים רדומים
לפעמים המלחמה מוציאה מהילדים פחדים אחרים ש"דגרו"אצלם למשך תקופה ארוכה והעימות הינו הניצוץ שמצית את הפחד. לכן, יש להיות קשורים לחשש של הילדים ולבדוק ממה הוא נובע.

להוציא את הילדים מקו העימות
בזמן משבר או פחד חשוב שהילדים יהיו עם ההורים, אך אם הילדים סובלים מחרדות ודאגות ויש אפשרות לשלוח אותם על מעבר לקו העימות, מומלץ לעשות זאת. כאמור, רצוי לעשות זאת יחד עם ההורים, אך אם אין ברירה ניתן לשלוח את הילד לבד. במצב זה, יש לשמור על קשר רציף עם הילדים היות ודאגות להורים יכולים להוות חרדה ופחדים חדשים.

ושנזכה בקרוב לימים רגועים ושקטים יותר.
 

טיפים להחלפת עונות- מחורף לקיץ מאת: שרית גושן- פנטי. סידורים.

כעת, משריח האביב והפריחה באפנו, בין עיטוש אחד לשני ותיכף כבר עוברים לפרויקט"קיץ חורף"-החלפת הגרדרובה מחורף לקיץ. בית עמוס משרה אווירה של כבודות וחוסר נוח ופוגע בזרימת האנרגיה. שעושים סדר מגלים דברים שמזמן כבר שכחנו מקיומם–כדאי לשקול האם יש בהם עוד צורך. כדאי להתחיל בקטן ולא בדברים המסובכים.
מספר טיפים- איך לעשות את זה בקלות ללא רגשות אשם ולהישאר בחיים:

משנעים בגדים מיותרים
ראשית, בבואנו למיין כדאי לשאול את השאלות הבאות: מתי לבשתי את הבגד בפעם האחרונה? האם הוא אופנתי? האם הוא נוח לי? עוזר"לשחרר"את הבגד ממקומותינו.
אנחנו לא זורקים אלא"משנעים"את הבגדים למקום אחר בו צריכים אותו.

סדרו לפי נושאים
בצורה אוניברסאלית ובהגיון. לדוגמא: הלבשה תחתונה- תחתונים–תחתונים לבנים–תחתונים שחורים–תחתונים צבעוניים ועוד.

סדרו לפי נגישות
מה שיותר בשימוש חייב להיות במקום נגיש יותר ולא גבוה.

יתרון הגובה
נצלו את גובה הדירה

נצלו חללים מבוזבזים 
מאחורי הדלתות, בין ארונות. טוב לקרש גיהוץ, ארוניות נעלים, סולם קטן.

שקיות – אאוט
אל תאחסנו דברים בשקיות – קשה לערום, לא רואים מה יש בפנים.

קיפולי סבתא
צורת קיפול הבגדים תיקבע לפי גודלו וצורתו של הארון ולאו דווקא כמו שסבתא או אמא לימדו אותנו לקפלן–לניצול מקסימאלי של המקום בארון 

קולב זה לא מחסן
על קולב תולים בגד אחד בלבד. הטענה כי זה מנצל מקום כשתולים כמה דברים על קולב אחד הינה שגויה מיסודה מאחר וכמה פריטים על קולב אחד תופסים נפח. כמו כן, לא יודעים מה יש למטה ומה שלא רואים לא נלבש.

התאמת קולבים
רצוי להתאים את סוג הקולב לבגדים השונים. לז’קטים, לחולצות, למכנסיים, לחצאיות וכו’. 

סריגים
סריגים וסוודרים מומלץ לא לתלות על קולבים כיוון שהכובד מושך אותם כלפי מטה וגורם להם לאבד את צורתם כמו כן זה יוצר"אוזניים"בכתפיים (יש כל מיני מוטציות בארון).

גן העדן האבוד של הגרביים
לחיסכון במקום יש לקפל בצורה שטוחה. לקנות בתחילת עונה10 זוגות זהים בצבעם ואז אם הולכת גרב אחת לאיבוד אפשר לחברה לזוג אחר. וגם מלאכת הקיפול יותר פשוטה כי לא צריך להתאים זוגות והרי אנחנו מכירים את "גן העדן"של הגרביים העלומות שנמצא מאחורי כל מכונות הכביסה בעולם.

עניבות וחגורות
אין לתלות בחזרה מכנסיים כשהחגורה בתוכם מכיוון שזה תופס מקום וגורם למכנסיים לאבד את צורתם, אותו כנ"ל לגבי העניבות 

אוריגאמי
צורות קיפול בגדים, מצעים ומגבות  –קפלו בהתאם"לתנאי השטח"בהתאם למידותיו של הארון ולכמות הבגדים.

מותק הבגדים התכווצו
לאחסונם של הבגדים לעונה הבאה קיימות בשוק שקיות ואקוםSPACE BAGSה"מכווצות"את נפח הבגדים או השמיכות למימדים קטנים וכך תופסות פחות מקום בארון וניתן לערום אותן ניתן להשיג בחנויות עשה זאת בעצמך.  (חשוב לציין שאין לאחסן בשקיות אלו שמיכות או שקי שינה העשויים מנוצות אמיתיות שכן זה שובר את הנוצות) 

שכונת הארגזים
אפשרות נוספת לאחסן בארגזים וכמובן לכתוב עליהם את התכולה. ניילונים כבר אמרנו אך נחזור ונדגיש אינם פתרון משום שאי אפשר לערום אותם, קשה לדעת מה הם מכילים והם לא נושמים.

אחסון נעליים 
ארונית נעליים עם מגירות שניתנת להצבה בחלל שנוצר בין הדלת לקיר. שיטה נוספת היא לשמור את קופסת הנעליים המקורית ולערום אחת על השנייה–ניתן לכתוב את סוג הנעל וצבעה או למדקדקים במיוחד אפשר לצלם את הנעל ולהדביק על גבי הקופסא(מומלץ למקרי"אמלדה מרכוס").
קיימים כיסים לתליה בתוך הארון וישנם גם כיסים שניתנים לתליה מאחורי הדלת. 

הבויידעם
המצאה ישראלית בפני עצמה שאינה נוחה, בדרך כלל גם צפוף ומאובק אבל אם בכל זאת חייבים לאחסן בו דברים, רצוי שיהיו בקרטונים עליהם תצוין התכולה (ושוב לא בניילונים כבר אמרנו ????)

שרית גושן- פנטי היא מנכל"ית חברת"סידורים- כדי לעשות סדר בחיים", המציעה מלבד העברת דירה והשירותים הנלווים לכך, גם מחלקה ייחודית לעסקים והדרכות ופיתחה שיטת סידור, ארגון והעברת דירה – פרי פיתוח ייחודי ובלעדי.
 

אפיקומן ומתנות לפסח- רעיונות למתנות שישמחו את הילדים 
בחג הקרוב, מהלהיטים הגדולים של השנה וגם כמה משחקים
מיוחדים שלא רואים בכל מקום:

אפיקומן שגדלים איתו
מספרד הגיעו האופניים המיוחדים האלה שמתאימות לילדים
מגיל שנתיים וחצי ועד8.
האופניים עשויות מאלומיניום והם יכולות"להמתח" במקביל לקצב
הגדילה של הילדים. 
לאופניים שני שלבים -שלב טרום דוושות, בהם מתקדמים עם הרגליים
ושלב דוושות ללא גלגלי עזר.

מחיר:  899ש"ח
אימאג’ינריום, דיזנגוף סנטר, תל אביב
1-700-555-665

אופניים בהתהוות

אפיקומן שקופצים איתו

1FUNהם אופניים שמזכירים חד אופן או אופני קרקס – הם בנויות 
עם3 גלגלים כמו האופניים של המאה ה-19 והנסיעה בהם מבוססת 
על שיווי משקל מיוחד.
הכידון המיוחד מגיע ללא ידיות ואחרי זמן קצר מאוד מתרגלים לנסיעה 
(ניסינו, כי מה לא עושים בשביל ילדים..)
האופניים מיועדות לנסיעה בפארקים ואזורים מתוחמים ולא כאופני כביש
ויש להם גם גרסא לגילאי5-6 וגרסאות גדולות יותר לבני נוער ומבוגרים.

מחירים:499 ש"ח לדגם הילדים ועד ל-1,199 לדגמים המקצועיים.
להשיג דרך מספר מפיצים או דרך האתר: www.1fun.co.il

אפיקומן שמתמכרים אליו
אם עדיין לא שמעתם על היסטריית בובות הפרווה שמיד אחרי שמגרדים
מהם את הקוד נוצר קסם, שמעלים את הילדים לעולם וירטואלי שמעסיק
אותם ימים כלילות, כנראה שהייתם השנה באיי הפנינה או
בחדר סגור עם עוד כמה סלבס בנווה אילן…

אז למי שלא בעניינים – אחד הלהיטים של השנה הוא הווב קינז (ותואמיו)
שכבשו לאחרונה את כל חנויות הצעצועים שמדווחות על רשימות המתנה
אינסופיות ועל הורים שנוסעים באמצע הלילה עד נתניה (מטבעון הרחוקה…)
כדי למצוא לתכשיט הקטן את בובת הפרווה הפרטית שלו כמו שיש כבר לכולם.

מחיר: 65ש"ח

webkinz

משחקים יש המון אבל משחקים מדעיים כמו אלה שנתקלנו בהם במקרה
באחת מחנויות הצעצועים השכונתיות אף פעם לא ראינו.
סדרת המשחקים המדעיים שלפרופסור איינו (EIN-O)הם משחקים שמלמדים
את הילדים עקרונות מדעיים המגיעים עם הוראות לכל ניסוי והסבר ידידותי
לילדים בעברית המסביר כיצד התופעה המדעית נוצרה.

הצעצועים מתפרשים על תחומים רבים כמו תעופה, צלילים, אויר, גמישות, כוח,
מים, רובוטיקה, כימיה, חשמל, אלקטרוניקה, מודלים של גוף אדם ועוד והם
כוללים משחקים כמו ערכות ליצירת כדור מרחף, כח המשיכה, אשליות אור,
אוירודינמיקה, יצירת בועות סבון, יצירת ג’לי ועוד המון דברים שיעסיקו
את הילדים בסוף ליל הסדר…

לגילאי6 עד 12
מחירים בין15 ש"ח ל100 ש"ח לכל משחק.
להשיג בכ-150 נקודות מכירה (בצומת ספרים ובחנויות הצעצועים השכונתיות)
יבוא: קסטןwww.ein-o.co.il

והגדת לבנך בתלת מימד
אחרי שהתרגלנו לראות סרטים עם משקפי תלת מימד נוכל השנה גם לראות את ההגדה
מהמימד השלישי שלה, בהגדה המיוחדת שיצאה השנה
בהגדה שני סיפורים המתרחשים במקביל- ליל הסדר וסיפור יציאת מצרים לילדים שילוו
את בני ישראל מממצרים דרך הנדודים במדבר ועד למעמד הר סיני.
להגדה הכתובה בעברית ובאנגלית, מצורף דף הנחיות לסבא איך להפעיל את ליל הסדר 
התלת מימדי. חלק מהכנסות ממכירת ההגדה יוקדש ל"עמותת חיים"לילדים החולים בסרטן.

יוצר ומפיק תלת מימד: מיכאל מדינה 
פיסול:אמי ספרד, צילום: אלי נאמן
להשיג: בחנויות הספרים

אפיקומן לגיבורי על

מארז הגדה צבעוני לילדים הכולל הגדת קומיקס צבעונית לילדים עם אפיקו-מן, גיבור העל הנלחם בחמץ…,
גיליון בולים ייחודי ודיסק שירי פסח שיהיה מה לשמוע בפקקים בדרך הלוך וחזור אל הסדר…
קלאסיקלטת והשרות הבולאי של דואר ישראל בשיתוף עמותת גדולים מהחיים
שחלק מרווחי ההגדה יועברו אליה.
מחיר37 ש"ח
להשיג בסניפי דואר ישראל ברחבי הארץ

מכת צפרדעים

באיקאה מצאנו על הקיר את הצפרדע הזה העונה לשם פבלר שאולי
יעזור לנו סוף סוף לעשות אחת ולתמיד סדר בחדר של הנסיכה שמפזרת
את הקוקיות שלה בכל הבית…

49ש"ח, במחלקת הילדים

שמיכה חדשה לתינוקות בגוון שמנת, המשלבת שמיכה עם בובה של ג’ירפה, 
סרוגה ועשויה100% כותנה. צילום: עדי ז.
מחיר:129.90 ש"ח
להשיג ברשת שילב

וחזרנו לאימג’ינריום עם סדרת צעצועי ביפביפ – מכוניות קטנות שמתאימות לבני השנתיים המגיעה
בדמות עגלגלה וסימפטית שנוהגת במכונית שרוצה להיות מכונית מרוץ כשתגדל. 
המכוניות העמידות במיוחד, מעוצבות בהתאמה לידיים פעוטות שיוכלו לאחוז בהם בקלות.
מחירים בהחלט לא דורשים משכנתא 49 – 39ש"ח
1-700-555-665
אימאג’ינריום, דיזנגוף סנטר, תל אביב

מחכים לאליהו?
ילדים תמיד אוהבים להתנדנד על כסאות, אז במקום שהם יתנדנדו על הכסאות בפינת האוכל
אפשר לקנות להםROFYLLD -כסא נדנדה מעץ גומי באיקאה.
250ש"ח

 והעיקר שיהיה לכולנו חג שמח

16.4.09מערכת קינדרלנד

האביב שמבשר לרוב האנשים תקופה של פריחה והזדמנות לצאת החוצה, לטייל ולהנות מהפריחה בכל הארץ – מביא איתו עבור למעלה ממליון וחצי אנשים בארץ, תקופה לא קלה של התמודדות עם אלרגיות שונות.

רוקחי ניו-פארם מציעים מספר פתרונות להתמודדות עם אלרגיות האביב שהגיעו השנה מוקדם מהרגיל, החל מפתרונות תרופתיים (עם ובלי מרשם רופא) ועד פתרונות אלטרנטיביים  להקלה על תופעות האלרגיה.

התופעות האלרגניות, משפיעות על פי ההערכות על כ-15% מהאוכלוסייה בישראל, באות לידי ביטוי בהתעטשויות, נזלת, עיניים אדומות ודומעות, גרד בעיניים ובאף ובמקרים קשים במיוחד, תופעות האלרגיה יכולה להתבטא גם בקשיי נשימה, שיעול והתקפי אסתמה.

מהי אלרגיה?
התגובה האלרגית היא תגובה של מערכת החיסון בגוף לחדירת חומר לגוף והתקשרותו לנוגדנים בגוף הגורמת לשורת תהליכים כימיים המפעילים תאים מיוחדים הנקראים תאי פיטום(תאיmast).
תאים אלה משחררים מגוון חומרים כימיים, וביניהם חומר המכונה היסטמיןהגורם לתסמינים האלרגיים, כמו גרד, עיטוש, פריחה, ובמקרים קיצוניים קוצר נשימה וירידה בלחץ הדם.

אז מה עושים?

זיהוי גורם האלרגיה
אלרגיה יכולה להופיע בכל גיל – החל מתינוקות וילדים ועד מבוגרים שפתאום האלרגיה מתפרצת אצלם באמצע החיים מסיבות שונות.
את הזיהוי אפשר לעשות על ידי בדיקת אלרגיה אותה ניתן לערוך בכל קופות החולים ולגלות מה גורם האלרגיה – צמחים שונים, שערות בעלי חיים, סוגי מזון מסויימים, אבק ועוד.

המנעות
מומלץ בראש ובראשונה להימנע ממגע עם גורם האלרגיה (האלרגן)ולהתייעץ עם רופאי המשפחה או בבתי המרקחת איך ניתן להקל את התופעות האלרגיות שלכם או של הילדים.

תרופות ללא מרשם
במידה ומתחילים תסמינים אלרגיים ניתן להשתמש בתרופות ללא מרשם לאלרגיה -תרופות אלו נמצאות למכירה ללא מרשם או במדפי השרות העצמי( GSL).
לרוב, תרופות אלה נוגדות את פעילות ההיסטמין (החומר המופרש מתאי הפיטום אשר גורם לתסמיני האלרגיה).

החומר הפעיל העיקרי בתרופות אלה הוא הלורטדין, אשר קיים בתכשירים כגון: לורסטין, אלרגיX (נמצאים במדפי השרות העצמי)והם מיועדים להקלה של תסמיני אלרגיה כמו קדחת השחת ונזלת אלרגית עונתית. היתרון של הלורטדין הוא שהוא לא מרדים בניגוד לדור הישן של התכשירים לאלרגיה. 

תרופות עם מרשם
אהיסטון (חייב במרשם רופא)
ציטריזין, אותו ניתן למצוא אותו בתכשירים כגון: זילרגי או היסטזין ועוד.

אלרגיה מקומית
במידה ומדובר בגירויי בעור ניתן להשתמש בג’ל פניסטיל, המכיל מרכיבים אנטיהיסטמיניים (נוגדי אלרגיה) או בתיודנטול ג’ל.

אלרגיה בעיניים
ניתן להשתמש בתכשירים להקלה על אלרגיה בעיניים, דוגמת ויזין אלרגי.

נזלת אלרגית אצל ילדים
לרוב השימוש הוא בסירופים אשר מכילים מרכיב נוגד אלרגיה דוגמת ההיסטפד.

תוספי מזון
תוספי מזון על בסיס צמח בן החרצית וצמח הסקוטלריה יכולים לסייע במניעת האלרגיה.
שימוש בתוספי מזון על בסיס מרכיבים אלה מסייע בייצוב תאי הפיטום, ובכך מפחית או אף מונע את שחרור ההיסטמין.

עומר פורת, מנהל תחום בתי מרקחת ורוקח ראשי ברשת ניו-פארם גם ממליץ על מספר פתרונות אלטרנטיביים ללא תרופות:

טיפול בתסמיני גודש אף

מלח מים…
ניתן למהול ולהמיס מלח במים חמימים, לטבול קיסם ולהחדיר לאזור האף. המלח מקל על הגודש.
שמנים אתרים
יעילים בפתיחת דרכי הנשימה והפחתת הגודש . ניתן לטפטף כמה טיפות של שמן אתרי איקליפטוס במבער או במכשיר אדים. לחילופין ניתן להשתמש בשמן אתרי לבנדר ושמן אתרי רבנסרה , למהול בכמה טיפות שמן שקדים ולעסות את אזור הסינוסים.
חליטות תה 
מומלץ לשתות חליטת תה מרווה להקלה על הגודש באף.

טיפול בתסמיני פריחה וגרד על

שמן אתרי
להרגעת עור מגורה ניתן לטפטף כמה טיפות של שמן אתרי קמומיל רומאי על חיתול לח ולמרוח על האזור הרצוי.
ג’ל אלוורה
להוסיף לג’ל האלוורה כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר. הג’ל מצנן, מרגיע ומטפל באזור המגורה.
זרעי פשתן
ניתן להשרות זרעי פשתן במים רותחים כרבע שעה עד שנוצר נוזל שומני שאותו יש למרוח על עור מגורה.

בכל מקרה, ניתן להתייעץ עם רוקחי ניו-פארם כדי לקבל את הטיפול הנכון והמקצועי או לקבל ייעוץ אצל רופאי המשפחה בכל הקשור ללקיחת תרופות הדורשות מרשם.
 

6טיפים להקניית הרגלי תזונה נכונים לילדים מאת דנה אברמוביץ, הדיאטנית הקלינית והיועצת הראשית לדיאטהקלאב, שיעזרו לנו להעניק לילדנו עתיד בריא יותר.

השמנת יתר בקרב ילדים היא תופעה הנמצאת במגמת עלייה בעולם המערבי ובישראל בשנים האחרונות.
ברוב המקרים, השמנת יתר נובעת ממרכיבים גנטיים, התנהגותיים וסביבתיים. העלייה המהירה בשכיחות השמנת יתר מצביעה על החשיבות הרבה של הגורמים הסביבתיים.

בידינו, ההורים, נתונה היכולת למנוע את ההשפעה של אותם גורמים סביבתיים וההשמנה, על ידי הקניית הרגלי תזונה נכונים יותר:

אוכלים ליד שולחן
אוכלים רק ליד שולחן האוכל במקום המיועד לכך בבית, המטבח או פינת האוכל.

לא אוכלים בעמידה
אוכלים רק בישיבה ומהצלחת (ולא בגלל האגדה שהאוכל יורד לרגליים…)

מתמקדים באכילה
לא מבצעים בשעת הארוחה שום פעולה מסיחת דעת כגון קריאה, משחק במחשב או צפייה בטלויזיה.

הגשה אישית
הילד צריך אוכל במידה ולכן, האוכל יוגש לילד בצלחת אישית ולא בהגשה מרכזית לשולחן.

אולי תשתה משהו?
כשהילד מבקש תוספת -רצוי לשאול אותו האם הוא עדיין רעב ולהמליץ על כוס שתייה לפני לקיחת התוספות.

פעילות גופנית
פעילות גופנית מאוד חשובה בכלל ולילדים בפרט. לכן, חשוב מאוד לתת לילד חיזוק חיובי מילולי ו/או מוחשי, בכל פעם שהוא עושה פעילות גופנית מתוכננת או כאשר הוא בוחר להיות בתנועה ולהימנע מפעולות הנעשות רק בישיבה כגון צפייה בטלוויזיה או משחקי מחשב.

בזמן הרישום של הילדים לחוגים, כדאי לשלב לפחות חוג אחד הכולל פעילות גופנית- אבל לא לבנות על זה ש-45 הדקות בחוג יספיקו – רוב הילדים כיום נמצאים הרבה מדי בבית וממעטים בפעילות גופנית.

יציאה לפארק ליד הבית אחרי הצהריים במקום עוד שעה של בהייה בטלוויזיה או במחשב יכולה להפוך לשעה של פעילות גופנית מבורכת, מעצם המפגש עם ילדים אחרים והשתתפות במשחקים כמו תופסת, מחבואים או משחקים על מתקני השעשועים (שגם מפתחים יכולות חברתיות מעבר לעצם ההנאה שבמשחק)

20.5.09רותי אבירם-זנזורי

מותג אופנת האקסטרים לילדים ובני נוערVIRUSהשיק אתמול באירוע של אמהות מפורסמות וילדיהן את קולקציית קיץ2009.
גם השנה הצליחו בוירוס לייצר קולקציה קולית וצבעונית, המציעה פריטי אופנה מעוצבים.

השנה הקולקציה בהשראת עולם הפנטזיה והאנימציה עם השפעות מאופנת הרחוב, הספורט והגלישה.

הצבעים הדומיננטיים העונה הם ורוד פוקסיה, טורקיז, כתום וצהוב ושילובים של אדום, כחול ולבן. הקולקציה מתאימה לילדים ולבני נוער מגילאי5-14.

את הקולקציה ניתן להשיג בבלעדיות ברשת הוניגמן קידס, וכרגיל המחירים גבוהים (אבל יש אומרים שהתמורה משתלמת).

מחירים לדוגמא:

בנות: שמלות החל מ-  119 ש"ח ועד229 ש"ח, ג’ינסים החל מ-119 ש"ח ועד199 ש"ח, 

אקססוריז: החל מ-   29ש"ח

בנים: חולצות טי שירט: החל מ-94 ₪ ועד 144 ₪, מכנסיים החל מ- 109 ש"ח ועד189 ש"ח

מאת: נירה אלטלף, מנהלת מרכז ליט"ף

לכישלון של ילדי ישראל במבחנים הבין לאומיים במתמטיקה ובמדעים יש בסיס משותף והוא הכישלון בקריאה ובהבנת הנקרא. כדי לענות היטב על שאלה במתמטיקה או במדעים, ילד צריך לקרוא את השאלה בצורה מדויקת, ולהבין בה כל מילה. לעתים קרובות, קריאה משובשת של מילה אחת, משנה את משמעות השאלה כולה.

קריאה היא מיומנות בסיסית שילדים צריכים לשלוט בה בצורה מושלמת. שליטה חלקית בקריאה ובהבנת הנקרא פירושה כישלון. אפשר ללמוד חצי פרק בתנ"ך, או חצי פרק בהיסטוריה, אבל אי אפשר ללמוד חצי קריאה, כי בקריאה כמו במתמטיקה אי אפשר לדלג על שום מרכיב ממרכיבי השפה.

אם ילד לא מכיר את הצליל של הקובוץ ויקרא למשל, "מטפל בילדים"במקום"מטופל בילדים"הוא יאבד את ההקשר ולא יבין את מה שהוא קורא. בשטח קורה לעתים קרובות מדי, שילדים לא לומדים עד הסוף את כל מרכיבי השפה הכתובה, ויש להם ‘שטחים מתים’ בפענוח הכתוב, שמכשילים אותם.

שליש מהילדים מסיימים את בית הספר היסודי ללא שליטה מלאה בקריאה ובהבנת הנקרא
מנתונים המתפרסמים מדי פעם עולה כי שליש מהילדים מסיימים את בית הספר היסודי ללא שליטה מלאה בקריאה ובהבנת הנקרא. ילדים כאלה ‘מורידים’ את הממוצע של כלל ילדי המדינה במבחנים הבין לאומיים ואם הם לא יטופלו בנושא הספציפי הזה–ישראל תוסיף להזדנב אחרי מדינות העולם במבחנים אלה. ללמוד לקרוא הוא תהליך אינטלקטואלי מורכב ולגבי שני שליש מהילדים, בית הספר חייב לעשות מאמץ על מנת שילמדו לקרוא בצורה מושלמת.  

הכישלון מתחיל בכיתה א’
מניסיוני במערכת החינוך נוכחתי לדעת שללא קשר להכנסת ההורים ולמוצאם, כמעט כל כיתה א’ מתחלקת לשלוש קבוצות: שליש מהילדים יכולים ללמוד לקרוא עם השקעה קטנה בלבד מצד המורה, שליש ילמדו אם המורה תלמד אותם לקרוא בשיטה נכונה ובצורה שיטתית, ושליש לא ילמדו לקרוא אם לא יקבלו מהמורה השקעה אינטנסיבית מאוד ברכישת הקריאה.

לכל אחד מהילדים בכיתות א’ יש יכולת שונה וקצב למידה שונה ואי אפשר ללמד את כולם אותו דבר בו-זמנית. וכאן ‘הפספוס’ הגדול של מערכת החינוך שלנו. כל עוד לא ילמדו בכיתות א’ קריאה בצורה דיפרנציאלית המתייחסת לכל ילד מילדי הכיתה בנפרד, חלק גדול מהילדים יגרור פיגור בקריאה שיגרום, עם השנים, לפערים גדולים בידע בכל תחומי הדעת.

הורים, סוף סוף משהו שבו אנחנו כנראה לא אשמים
לדעתי, האחריות על הוראת הקריאה מוטלת כולה על בית הספר והוא אינו רשאי לחלוק את האחריות הזאת לא עם ההורים ולא עם גורם אחר. 
הקניית הקריאה היא תהליך שנעשה בשלבים וכל שלב צריך להיות מלווה בטקסטים מתאימים. ככל שהילד מתקדם ברכישת הקריאה, צריכים להתאים לו טקסטים מורכבים יותר וכך משלב לשלב הילד מעשיר את אוצר המלים, המשפטים, והמושגים שלו.

ההפרדה בין הוראת פענוח הברות ומלים לבין הוראת הבנת הנקרא היא מכשילה. היא יוצרת הפרדה בין שתי פונקציות שכדי לקרוא היטב חייבות להיות משולבות ומהודקות זו לזו. כשילד מפענח מילה הוא צריך גם להבין אותה, כי ללא הבנה, הקריאה היא קריאת סרק וצריך להרגיל אותו לכך מההתחלה.

אוצר מילים מוכר היה עוזר לתהליך
לצערי נתקלתי לא אחת שמלמדים ילדים לפענח מלים בלי לוודא שהם מבינים את מה שהם קוראים. כדי להגיע להבנה–בשלבים הראשונים הקריאה צריכה להילמד מתוך אוצר מלים מובנות לילד, מלים שהוא עצמו משתמש בהן בשפת הדיבור היום יומית שלו. כשמלמדים קריאה מתוך מלים כמו דנה נמה, [המרוחקות משפת הדיבור] הילד לא משייך את מה שהוא קורא לשפת בה הוא מדבר ונוצר מרחק בין שפת הדיבור לשפת הכתב, שמעכב את הבנת הנקרא.

ואנחנו מרשים לעצמנו להוסיף במאמר מוסגר שבמערכת החינוך התפתחה בשנים האחרונות שפה פנימית שרק מנהלי בתי הספר, מפקחות ומורות מצליחות להבין כמו סלנג צבאי של כת סגורה(עד שהתכשיט שלנו הגיע לכיתה א’ לא שמענו אף פעם את המילה החשובה בעברית"הקנייה…"שלא לדבר על המילה המדהימה מיצ"ב…)

אסיים במצוינים שלנו שגם הם מפגרים אחרי מצויני העולם המערבי במבחנים הבין לאומיים. כדי להמשיך להיות מצוינים, המצוינים צריכים להתמודד עם אתגרים בתחום הקריאה בסולם עולה של מורכבות.

זה שבכיתות הגבוהות במקום לאתגר תלמידים בקריאת טקסטים מהתנ"ך, או בקריאת שירה, מגישים להם את התנ"ך בקומיקס, או ספרות מטקסטים מעובדים- פוגע בתלמידים. הקריאה שלהם לא מתפתחת ונשארת רדודה. כישורי שפה כמו כל הכישורים האחרים אינם מתפתחים מעצמם– צריך לפתח אותם באמצעות טקסטים מאתגרים בהתאם לרמתם הגבוהה של המצוינים.

בימים אלה קם המרכז להוראה דיפרנציאלית בראשות נירה אלטלף, זוכת פרס החינוך, יוצרת תכנית ליטף להוראת קריאה, כתיבה והבנת הנקרא. שיטת ליט"ף לאורך שנים רבות מוכיחה את עצמה כהצלחה . המרכז החדש נמצא בלב תל אביב והוא מיועד לילדים בגני חובה, בכיתות א’ וב’, ולילדים מתבגרים בעלי קשיים בקריאה. במרכז יתקיימו חוגים וסדנאות של לימוד קריאה להורים וילדים במשותף המהווים זמן איכות אמיתי למשפחה ויקנו להורים כלים לזיהוי והתמודדות עם בעיות קריאה.

המרכז מאפשר לכל הורה באמצעות הקניית כלים יישומיים לבדוק ולזהות קשיים בכתיבה ובקריאה אצל הילד, ולתת לו את הכלים הדרושים להתמודדות, לפי רמתו ויכולתו האישית. המרכז אינו מהווה תחליף למורה אלא מאפשר להורה להיות בשליטה ולקחת אחריות על התקדמותו של הילד.

שנת הלימודים הסתיימה, הקייטנות בעיצומן ועוד מעט תלמידי כיתות א’ יפסעו גאים וחוששים אל הכיתה, תלמידי כיתות ב’ יביטו בהם במבט מבין, התיכוניסטים יתאוששו מלילות החופש הלבנים ולפני שנספיק להגיד מייקל ג’קסון תתחיל לה שנת הלימודים הבאה.

לקראת תחילת שנת הלימודים המתקרבת, רגע לפני שכולנו נוסעים עם כל עם ישראל למלון הכל כלול באילת או לצימר המפנק בצפון, מיכל בר, בעלת בוקשופ דינה, מוסד רענני ותיק לספרי לימוד וספרים משומשים, ממליצה בחום שלא להיכנס לשאננות ולסיים עם כל תיק/חוויית ה"חזרה לבית הספר" כבר עכשיו:

חפשו את האוצר במגירה
רוקנו את המגירות בשולחן הכתיבה בבית או בכיתה, תמיד תמצאו שם כלי כתיבה, ספרים וחוברות חדשים שיד תלמיד לא נגעה בהם. 
לפעמים המגירות הללו הן ממש אוצר גלום שיחסוך לכם כסף רב בקנייה העתידית.

בודקים לפני שקונים חדש
עברו על רשימת הספרים, בדקו בארון של הילד הגדול, שאלו אצל השכנים אולי תמצאו איזה ספר או שניים ממש לידכם.

לא שומרים במגירה
מצד שני, אם הילד הגדול מבוגר בשנתיים מהקטן, אל תשמרו ספרים במגירות. מהדורות משתנות, תוכניות לימוד מתעדכנות. ספר שטוב להיום לא יהיה טוב בהכרח לעוד שנה.

מיינו בבית
אספו את הספרים הישנים בערמה אחת גדולה ומיינו אותם היטב. ישנן חוברות מצויירות וכתובות שממש אין מה לעשות איתן אלא לזרוק. לעומתן יש ספרים וחוברות במצב תקין שכדאי ורצוי להביא אותם אל חנות ספרי הלימוד ולהזדכות בתמורתה. כדאי לעשות את המיון בבית ולא בחנות.

אל תחכו לדקה ה-90
עם ערמת הספרים המשומשים לכו כבר עכשיו לחנות ספרי הלימוד. אם תשאירו את הענין לדקה ה-90 סביר להניח שלא ירכשו מכם את הספרים כי יצטבר מלאי בחנות ולא יהיה צורך בספרים שלכם. אז אל תתמהמהו.

צאו לחופש בראש נקי
עדיף לצאת לחופשה של יולי או אוגוסט מתוך ידיעה שהכול מאחוריכם, נשאר רק לחזור הביתה, לפרוק את המזוודות וללכת בשקט לים עם הילדים, כשכל עם ישראל מצטופף בקניונים בסוף אוגוסט, תוך נסיונות לשכנע את הקטנה שהתיק הורוד עם בילבי הוא עדיין שיא האופנה ואת הקטן שהתיק עם אי.טי (שבמקרה במבצע…) הולך להיות הדבר הכי חם בשנה הבאה.

קונים באינטרנט
היום אפשר להזמין הכל באינטרנט, גם ספרי לימוד. בחרו לכם אתר ששייך לחנות מוכרת וקיימת, כזו שתוכלו להחליף בה ספרים אח"כ, שתוכלו להתייעץ ולהשלים את הרכישה בלי חשש.

רשימת הספרים
שלחו דרך האתר הנבחר את רשימת הספרים. לאחר כמה ימים תקבלו במשלוח אליכם הביתה את כל הספרים. חסכון בזמן, כסף, אנרגיה.

את הילדים תשאירו בבית
אם בכל זאת בחרתם להגיע לחנות, אל תבואו עם הילדים. רכשו את ספרי הלימוד ואת כלי הכתיבה לבד. כך תמנעו מצרחות"אמא תקני לי"ומכעסים מיותרים.
את הילקוט והקלמר, קנו בשלב מאוחר יותר בטיול רכישה עם הילד, כך הוא ירגיש שיש לו תפקיד בבחירה החשובה.

אל תחכו לאוגוסט
מסתבר שדווקא ביולי יש את ההנחות הגבוהות ביותר, הן בספרי לימוד והן במכשירי הכתיבה.

אל תקנו הכל בבת אחת
אמא פולניה אוהבת שהכל עטוף ומסודר במגירות. אלא מה, לפעמים המורה בכיתה לא ממש מספיקה להשתמש בכל החומר ואז קורה שאתם קניתם את חוברות1-12, אבל בסוף השנה מחכות לכן חוברות 7-12 חדשות במגירה. אז אל תקנו הכל בבת אחת. כשיש סדרת ספרים קנו את הראשונים 1,2, כשהילד יצטרך את 3 במהלך השנה תרכשו בהתאם.

משומשים או חדשים?
ספרים משומשים יעלו לכם60% מהמחיר המלא. ביולי עת ההנחות תחסכו אפילו יותר וספר משומש יעלה לכם 45% מהמחיר. 

המיקום קובע
מחיר ממוצע של ספרי לימוד תלוי באזור המגורים. ספרי לימוד לכיתה א’ ברעננה למשל יעלו כ-280 ש"ח ואילו ברמת השרון שמעבר לכביש יעלו עד 800ש"ח.

וגם המגמה קובעת
תלמידי תיכון שבוחרים במגמות לימוד מיוחדת כמו אומנות או חינוך גופני ייאלצו להפרד ממאות שקלים יותר מאשר תלמידי המגמות האחרות.

מותגים או מוצרים?
כלי כתיבה שאינם מותגים יעלו לכם בעשרות אחוזים פחות ממותגים. לדוגמא: יומן בי"ס ממותג יעלה לכם50 ש"ח לעומת יומן זהה ללא מותג18 ש"ח, מחברת פו הדוב עולה 3.8ש"ח ומחברת זהה שאינה ממותגת תעלה1.8 ש"ח בלבד.

העצות באדיבות: מיכל בר- בוקשופ דינה -המרכז לספרים משומשים וספרי לימוד, רח’ רמב"ם8 רעננה. http://www.bookshopdina.co.il
 

27.7.09סופר מאמי

לקראת החזרה לבית הספר הנמצאת בעיצומה בימים חמים אלו, מרשת קרביץ שלחו לנו כמה טיפים ועידכונים לחודש הקרוב:

טיפים לארגון נכון  וקניית סל מוצרי החזרה לבית הספר:

תכינו רשימה בבית
להכין בבית, בשיתוף הילדים את רשימת המוצרים הנדרשים על בסיס הרשימה של בית הספר ואיתה להגיע לחנות

בריאות לפני הכל
רצוי לרכוש לילד, בעיקר בכיתות הנמוכות, מוצרים איכותיים הקשורים לבריאותו כמו: ילקוט אורטופדי, עיפרון אורטופדי, מחק איכותי ומוצרים בעלי תו תקן

עופרת יצוקה
מומלץ לרכוש עפרונות רק של חברות ישראליות או אירופאיות – עופרות העפרונות מהמזרח הרחוק לעיתים שבירה ולעיתים אף רעילים. 
לכיתה א’ רצוי לקנות עפרון בעל עופרת רחבה יותר ופחות שביר

איכות ותקנים
מומלץ לרכוש מוצרים של חברות מוכרות, המייצרות לפי תקנים בינלאומיים. לדוגמא מחק לא איכותי עלול למרוח את הכתוב כי אין בו מספיק פלסטיק

טושים בטוחים
לכיתות נמוכות כדאי לקנות טושים עם פקק מאוורר- בעת בליעה, חס וחלילה, קשה יותר לחלץ פקק אטום המונע זרימת אויר לנשימה

חנויות מתמחות
כדאי לקנות בחנויות המתמחות בחזרה לביה”ס עם תקנים, מגוון מלא, ואחריות למוצרים

לנצל את המבצעים
המחירים בעונת החזרה לבית ספר אטרקטיביים – כדאי לרכוש מראש כמות גדולה יותר של מוצרים כמו מחברות, דפדפות ועטיפות שהילדים יזדקקו להם במהלך השנה

דבק
לילדים בכיתות הנמוכות עדיף לקנות דבק שפתון ולא דבק פלסטי שהוא בטיחותי ונוח יותר לשימוש

חמרים לא רעילים
יש לשים לב לחומרים המצויינים על האריזה ולוודא שהמוצר אינו מכיל חומרים רעילים

תספרו שורות
לכיתות א’-ב’ מומלץ לקנות מחברות בעלות10 שורות, לכיתות ג’-ד’ מחברות בעלות 14 שורות

יומני ניקי

טיפים לקניית ילקוט

למדוד על הגב
למדוד את הילקוט על גב הילד ולוודא שהוא מתאים לקלסר או לדפדפת פוליו

גב קשיח
לוודא שגב הילקוט המיועד לנשיאה על הגב יהיה גב קשיח וקל וימוד בעומסים שיפלו עליו במהלך שנת הלימודים הקרובה

צמוד לגב
יש להדק את כתפיות הילקוט ע”י שינוי אורכן כך שרוב שטחו של גב הילקוט יהיה צמוד לגב הילד

איכות מול מיתוג
להתחשב יותר באיכות הילקוט פחות בצורתו למרות לחץ הילד ולחפש את עלון ההסבר לנשיאת הילקוט.

גב ישר
אין להניח דברים בולטים בילקוט הפונים לגב התלמיד מפאת הסכנה לפציעתו.

בראץ או דץ?

אז מה חדש השנה בדרך לבית הספר?

מיקי מאוס אין – דורה אאוט
לקראת החזרה לביה”ס התלמידים ירכשו השנה למעלה מ-10 מיליון פריטים שונים -החל מעפרונות, מחקים, מחדדים, קלמרים,ילקוטים, מחשבונים, מחשבים ועד שולחנות כתיבה וציוד היקפי אחר. להיטי השנה יהיו ככל הנראה – כמעט מלאכים, דמויות דיסני, ספיידרמן, JANSPORT,בראצ’, ניקי ומותגי כדורגל וכדורסל.

רובותיק
בתחום תיקי ביה”ס מגיעים השנה לחנויות תיקי טרולי המתפרקים ל-3 תיקים נפרדים, בעקבות המלצות משרד החינוך לגבי המשקל המירבי שתלמיד צריך לסחוב על הגב בדרך לבית הספר כדי לשמור על בריאות הגב של הילדים.

התיקים החדשים מתפרקים לשלושה תיקים כמו רובוטריק קטן שילווה את הילדים לבית הספר – תיק קטן שיכול לשמש כתיק אוכל, תיק בינוני שיכול לשמש כתיק שמיועד לחוגים או ימים קצרים עם פחות דברים לסחוב בשבילם ופחות שעות בשבילנו בעבודה… ותיק גדול–למערכת השלמה.
המחירים- החל מ-249 ש”ח

פשוט, פשוט, פשוט
המותג המוביל בתחום התיקים הזרוקים או הקולים יותר, הואJANSPORTעם הדגם הפשוט והאהוב ה-SUPERBREAK.
80%מבני הנוער רוכשים את התיקים הללו לקראת החזרה לביה”ס, אפשר לשים בהם גם מחשב נייד ויש להם אפילו אחריות ל-30 שנה, למי שבונה על עתיד ממושך במערכת החינוך…
מחירים- החל מ-249 ש”ח.

לא רק לדיילות – תיקי הטרולי
תיקי הטרולי המשופרים עשויים חמרים קלי משקל, מגיעים עם ידית נשלפת וקלה לתפעול שנעלמת לפי הצורך, גלגלים מחוזקים ועמידים במיוחד שישרדו אפילו את המדרגות בדרך לכיתה א’ 2בקצה המסדרון בקומה שלישית.
מחירים- החל מ-199 ש”ח.

תיקים אורטופדיים
תיקיקל גבעם הגב האורטופדי במגוון דוגמאות- מערכת מנשא המותאמת לגובה ומבנה הגב של הילדים, מבנה אנטומי יחודי, אבזמי כיוון ומתיחה המקנים יציבות והתאמה לגב.
לתיקים האורטופדיים גב אנטומי המספק תמיכה מלאה לגב בעזרת כריות מרופדות מצופות ברשת אוורירית למניעת הזעה, כותפות מעוצבות בהתאמה למבנה הכתף לחלוקת העומס ומערכת ייצוב בין הגב לתחתית להשגת יציבות מירבית.

ירידי החזרה לבית הספר
רשת קרביץ מקיימת במהלך חודש אוגוסט כ-50 ירידים בקניונים בכל הארץ בהם יוצעו למכירה מגוון תיקים וכ-1,000 סוגי מוצרים ומותגים שונים.
הירידים פתוחים לקהל הרחב משעה10.00 ועד 20.00.

מוצרים ומחירים לדוגמא מרשת קרביץ

כלי כתיבה וציוד משרדי
מחיקון – עט מחיק של פילוט – עט רגיל לכל דבר שניתן למחוק אותו כמו עפרון
9.99ש"ח

עט ירוק – עט ממוחזר של פילוט- עשוי מבקבוקי מים ממוחזרים, ידידותי לסביבה ומעוצב בסטייל של בקבוק מים מנרליים.
9.90ש"ח

וידאו-עט – עט מצלם כמו בסרטי ג’יימס בונד עם מצלמת וידאו וסטילס המאפשרת צילום של עד7 שעות וידאו, בעט שתול גם מיקרופון מובנה ויכול לשמש גם כהתקן USB.
על שימושים אפשריים תחשבו לבד…
299ש”ח וג’יימס בונד שלכם מסודר

סרגלים גמישים שאפשר לאחסן בקלמר או בתיק ביתר נוחות, הפינות של הסרגלים לא קורעות את הקלמר או את התיק.
מחיר:7.99 ש"ח

מספריים גמישות שמתאימות לשתי הידיים גם לימנים וגם לשמאליים. אידיאלי לכיתות הנמוכות.
מחיר:7.99 ש"ח

טיפקס יבש – טיפקס יבש המגיע בגלגלת ומאפשר למחוק טקסט באופן נוח נקי וחלק, לא מתייבש ועמיד מאוד.  
מחיר:5.50 ש"ח

מחדד עכבר -מחדד נוח ומיכל בעיצוב של עכבר מחשב של חברת מאפד, בעל כיסוי קפיצי שסוגר את החריר של העיפרון ומונע ליכלוך.
מחיר:3.50 ש"ח

טושים לנשיפה של חברתARTIבעזרתם ניתן לצייר באמצעות נשיפה במגוון צבעים.
מחיר:3.99 ש"ח

מחברות ומוצרי נייר ידידותיים לסביבה
מחברות ידידותיות לסביבה וממוחזרות של FLIC -כריכה עשויה מחומר ממוחזר הנקראPPהמיוצר מפסולת וחומרים פלסטיים ידידותיים לסביבה. מפעלFLICהינו מפעל ישראלי מרמת גן המייצא את מוצריו לחו"ל. 
מחירים: החל מ-10 ש"ח למחברת

מוצרי נייר ממוחזרים של פלפוט – קו של מוצרי נייר ממוחזרים עם דמויות דיסני, נייר צילום מש-80% ממנו הוא נייר ממוחזר.
מחירים:22.99 ש"ח לחבילת דפים.

יומני ם וקלסרים

יומני ניקי (NICI) -מותג הכבשה החביבה – שאינו זול, אבל מה לא עושים בשביל הילדים?
מחיר: החל מ-40 ש"ח

קלסרים עם תבליטים – בכדורסל אפשר לחוש תחושה של כדורסל אמיתי מגומי, בכדורגל – הכדור מגיע במרקם זהה לכדורים האמיתיים ואפילו הגרב שעל רגלי השחקנים מרגישה כמו גרב אמיתית.
חברת טלבר, מחיר:17 ש"ח

מסודרים – תיקי גב זרוקים עם מתקנים לגאד’טס
תיק עם תא למכשירMP3 -תא קומפקטי המיועד לנשיאת הנגן כבר מובנה בחלק נרחב מהתיקים. התא מיועד לשמור על הנגן ולאפשר שימוש יעיל זריז ונוח.
תא מרופד למחשב נייד -המחשבים הולכים ותופסים מקום נרחב בחיי היום יום של המבוגרים וגם בכיתות התיכון נצפים יותר ויותר מחשבים.
תיקים עם תא יעודי ללפטופ, בעל ריפוד המגן על המחשב ובמגוון גדלים בהתם לגדלים של ניידים פופולארים.
מחיר:179 ש"ח

ספרנט
ברשת קרביץ מציעים לקראת שנת הלימודים תשס”ט את מיזם ספרנטwww.sefernet.co.il שמאפשר להורים ולתלמידים להזמין באמצעות האינטרנט, בחנויות או בטלפון את כל ספרי הלימוד הנדרשים ולקבלם תוך7 ימים הביתה. קיימת אפשרות להזמין גם את עטיפת הספרים.

וכמה כל זה יעלה לנו?
מנשה זלכה מנכ”ל רשת קרביץ’ מציין כי שוק החזרה לבית הספר מוערך בישראל בכ-250 מיליון ש”ח בשנה.

מבדיקת שוק שערכה הרשת עולה כי ההוצאה ההמוצעת לקניית ציוד חזרה לביה”ס מוערכת בכ-370-450 ש”ח לתלמיד בבית ספר יסודי, לעומת הוצאה ממוצעת לתלמיד בבית ספר תיכון של כ-490-650 ש”ח.
 
 

 החופש הגדול מסתיים וצריך לחזור ללימודים- איך עוזרים לילדים להתארגן ולהיות מוכנים לחזרה לשגרה?

מאת: לירון דרורי בעלת M.Aבייעוץ ארגוני ותואר בחינוך ומנהלת ליריקהwww.lirika.co.il,המרכז ללמידה ולייעוץ לילד ולהורה.
 

שינוי במסגרת הזמן
בשלב הראשון צריך להסדיר את מסגרת הזמן. חשוב לארגן את השבוע האחרון של החופשה כך שיהיה כמה שיותר דומה לזה בתקופת לימודים.
להסדיר את שעות השינה, להחזיר את השעון הביולוגי לשגרת היום יום הרגילה. טבעי שילדים שהתרגלו ללכת לישון מאוחר ולקום מאוחר יתקשו פתאום להירדם מוקדם. על כן, ראוי להחליט מהי השעה בה הילדים נכנסים למיטה. בשלב הראשון, ניתן לאפשר לילד להיות במיטה עם ספר או פעילות נוחה אחרת.
חשוב להחליט על שעה קבועה למקלחת, לארוחת ערב ולדאוג שהילדים ילכו לישון בשעה שנקבעה.

רצוי ליצור את הסיטואציות בהן הילדים צריכים לקום מוקדם בשבוע האחרון של החופש ולא להעיר אותם סתם. למשל, יש מקרים שבהם במהלך החופשה, בימים האחרונים, מזמינים את הילדים למפגש עם המורה החדשה, או לעזור לארגן דברים בבית הספר, לחזרות לקבלת ילדים צעירים וכו’.

ארגון הציוד
חשוב להתארגן מבחינת הציוד לבית הספר על פי הרשימות שהתקבלו, לא להשאיר את הקניות לימים האחרונים, דבר שיצור לחץ מיותר. כדאי לשתף את הילדים בקנייה, להקדיש יום יומיים לארגון הספרייה, הארונות. לעשות הערכה מחודשת לגבי מיקום הספרים והמחברות, לבדוק אם אפשר למקמם במקום שיהיה נוח יותר מהשנה שעברה. חשוב להקדיש זמן למיון וזריקת ניירות מיותרים. ולא פחות חשוב, אחרי שהכל מאורגן, להקדיש יום משותף לעטיפת הספרים והמחברות. העסוק עצמו מפחית לחץ, מחבר לאט לאט למטלות הלימודיות שבדרך, הזמן מתמלא בהתארגנות לעתיד לבוא – הלימודים הקרבים.

הכנת מטלות
אם יש ילדים שקבלו שיעורי בית ומטלות לחופשה. כדי להתארגן במהלך החופשה ולהגדיר זמני עבודה שאותם מקדישים לסיום המטלות. אפשר לעבוד אפילו כחצי שעה ביום.

שגרת בילויים – הפחתה
במהלך החופשה ישנה נטייה בקרב ילדים רבים לשהות בבית, לרבוץ מול הטלוויזיה או לבלות המון שעות מחוץ לבית ועם חברים. חשוב להגביר אט אט את שעות הבית ולהגביל בהדרגה את אותם בילויים שאינם מתקיימים באופן קבוע בתקופת לימודים.

חוגים
זה הזמן לשתף את הילד ולעשות חושבים על השנה שעברה עליו מבחינת החוגים. ילדים רבים בוחרים ללכת להרבה חוגים שהם נהנים בהם מאד ומצליחים בהם, אולם הם לא עומדים בעומס הלימודים. חשוב לקיים עם הילד שיחה ולבחור יחד מספר חוגים שלא יפגעו בהצלחתו בלימודים, כך שיצליח לשלב–חברים, חוגים ולימודים של אחר הצהריים.
בחירת החוגים–חשוב שתעשה על פי נטיית הלב של הילד ולא דווקא ההורה, ברור שיש לשקול גם עלויות. ילד צריך לבחור את החוגים שלו על פי תחושת המסוגלות שלו ולנו ההורים יש תפקיד חשוב בהגברת תחושה זו. חשוב שלא נשפיע על הבחירה לאור תסכול שלנו–רציתי שיהיה לי ילד נגן גיטרה או רקדן, בשעה שהוא רוצה רק כדורגל וכד’… בגילאים צעירים מומלץ לבחור מספר מיומנויות(לדוגמא–קרטה ובלט לבנות, מחשב וכדורגל… וכד’..)עד שהילד מגיע לגיל שבו הוא יכול לבחור לבדו את התחום המועדף עליו.

הכנה ותמיכה לקראת השנה החדשה
הרבה ילדים חווים תסכול לחזור לשגרת לימודים. יש כמובן כאלה ששמחים מאד ורוצים לחזור. חשוב להתמקד באילו החוששים. לגלות אמפטיה כלפיהם. להקשיב להם. לברר ממה נובעים החששות. לפעמים בגלל תסכול חברתי, לפעמים בגלל קשיים לימודיים או חוסר תקשורת עם דמות חינוכית.

ילדים לפני כיתה א’ או אחרים המשנים מסגרת לימודים, יכולים להביע את החשש שלהם במילים ולפעמים בהתנהגות קיצונית (בכי, עצבנות, הסתגרות, הרטבה) חשוב להיות רגישים. להפחית חששות על ידי שיחה, מתן דוגמאות אישיות, להגביר את תחושת הזדהות, להביע תמיכה דוגמת– "אנחנו נהיה איתך, נעזור לך…".מומלץ ללכת לבית הספר החדש לבקר בו להיפגש עם גורמי מפתח – יועצת ומחנכת. אם מגיעים ממקום חדש מומלץ ליצור קשר עוד בחופשה עם ילד או שניים על מנת שיגיעו יחד בימים הראשונים.

לסיכום, היזכרו בשנה שעברה, בדברים שהקלו עליכם ועל הילדים וגרמו לכם ולהם להיות רגועים, שלווים ושבזכותם האווירה בבית הייתה נעימה.
אמצו אותם ושחזרו אותם.

סופר מאמי30.8.09

לטוס עם תינוקות לחו"ל? יש הורים שפשוט מחכים עד שהילדים יגדלו ובינתיים מוותרים על נסיעות לחו"ל. נכון שהמחשבה על תינוק, בכל אורך הדרך לחו"ל, יכולה להיות מלחיצה- אם הוא יצרח, מה צריך לקחת, איך נסתדר עם ההנקה ועוד אלף שאלות. אבל הורים שכבר עשו את זה, יודעים שהשד אינו נורא כל-כך.

לקראת החגים ועונת הנסיעות לחו"ל, מומחי דיאדה, רשת מרכזי ההורות, מציעים כמה טיפים להתמודדות נכונה כאשר טסים עם תינוקות לטיול בחו"ל:

הכנה לטיסה
כאשר טסים עם תינוקות ההכנה היא מאוד חשובה. זה לא אמור להיות מבצע צבאי, אלא פשוט לכתוב בצורה מסודרת מה התינוק צריך למשך כך וכך שעות ולהכין את כל מה שצריך בזמינות ובגישה קלה. מומלץ להכין רשימות, כאשר במקרה הזה, יותר הוא פחות: כדאי להכין את הכל לפחות שבועיים מראש, כדי לא להיתקע ברגע האחרון עם דברים ששכחתם לטיסה.

אז מה להביא לתינוק לטיסה?
 
בגדים לתינוק
בחרו לטיסה בגדים קצרים, נוחים ולא מסורבלים, שיאפשרו לכם להפשיט ולהלביש אותו בקלות. מעל הבגדים הקצרים תוכלו להלביש לילד בגד חם יותר במקרה שבמטוס יהיה קר. נוסף לכך, כדאי לקחת למטוס בגדים להחלפה, בהתאם לזמן הטיסה. זכרו: לא יהיו לכם בגדים אחרים עד שתקבלו את המטען לאחר הנחיתה.

חיתולים ומשחות
טיסה היא לא הזמן לחסוך בחיתולים. קחו כמות גדולה יותר של חיתולים מזאת שאתם משתמשים בה ליום-יום, ואל תשכחו שקיות ניילון לחיתולים המלוכלכים ומגבונים. מומלץ להצטייד גם במשטח בד שעליו תניחו את התינוק בעת ההחתלה בתא השירותים.

הגיינה
מגבונים נוחים לשליפה בכמות מספקת,כאשר מומלץ להצטייד במגבת קטנה למקרה של תופעות לא נעימות כמו הקאה בשדה התעופה.

מזון
לתינוקות שניזונים מפורמולה, כדאי להכין מראש כמויות ובקבוקים, וכן מברשת לשטיפה. מזון מוצק אפשר להכין בתיק נפרד, בתוך קופסאות פלסטיק אטומות, ולבקש מהדיילת לאחסן במקרר.

צעצועים
לא בכמות מוגזמת, אלא רק את אלה שאתם יודעים שהתינוק שלכם אוהב במיוחד ועדיף כמובן צעצועים שקטים ולא את ערכת התופים החדשה שבדיוק קיבלתם, כדי להתחשב בשאר הנוסעים בטיסה… אם לתינוק יש מוצץ, קחו לפחות שניים לטיסה. וכמובן לא לשכוח את הדובי או השמיכי האהובים על תינוקכם.

עזרים למלון
קומקום חשמלי להרתחת בקבוקים, אמבטיה מתנפחת (הפתרון הנפלא לאמבטיות רגועות בכל מלון)

כסא בטיחות לרכב
במקרה של נסיעות ארוכות–להביא סל-קל מהארץ(חברות ההשכרה לא תמיד מספקות כסא בטיחות המתאים לבני פחות מגיל חצי שנה).

עגלת תינוק בטיסה
חלק מחברות התעופה מאפשרות לנוסעים עם תינוקות להגיע עם עגלת ילדים עד לכבש המטוס, ולקבלה מיד לאחר הנחיתה. לעומת זאת, חלקן מאלצות את ההורים להיפרד מהעגלה כבר בשלב הצ’ק-אין ולמסור אותה לנשיאה בתא המטען של המטוס יחד עם שאר הכבודה.

מומלץ לברר מראש אצל חברת התעופה מה המדיניות בנושא זה. בכל מקרה, מומלץ לבוא לטיסה מצוידים בכיסוי כלשהו לעגלה. עגלת תינוק שתועלה לתא המטען ללא כיסוי צפויה להתלכלך בצורה משמעותית. חשוב לזכור לחבר לעגלה תג שבו מופיעים כתובת היעד שלכם ושמכם המלא.
אם אתם טסים גם בטיסת המשך – בקשו לקבל את העגלה עם הנחיתה הראשונה.

מקומות ישיבה במטוס
כדאי לבקש מקומות ישיבה סמוך למעבר, בשל הצורך לגשת לעתים לשירותים, או לעמוד עם התינוק (במנשא!) בעת הטיס.

כאבי אזניים
לעתים עלולים שינויי הלחץ לגרום לתינוקות כאבים, ולכן כדאי לתת להם לקראת ההמראה מוצץ או בקבוק עם מים, שכן פעולת המציצה מקלה על הלחץ באוזניים.
אם התינוק ישן, אל תעירו אותו. רוב הסיכויים שהוא בכלל לא ישים לב לכך שהמטוס המריא.

טיסה נעימה ורגועה

סופר מאמי31.8.09

החוגים לילדים מציעים השנה מגוון אופציות ותחומים שאנחנו ההורים היינו יכולים רק לחלום עליהם בזמנו – מי זוכר שפעם חיכו לנו אחרי בית הספר רק החוג לפסנתר של המורה ריבה, חוג חלילית וכדורגל היה חלק מהחיים בכל שכונה שאף אחד לא חשב שצריך לפתוח בשביל זה חוג?

השנה מוצעים בכל הארץ חוגים המשלבים תחומי עניין מכל העולם כמו אייקידו(אמנות לחימה שאמורה להביא את הילדים שלכם ל"הרמוניה דרך אנרגיה"…), רכיבה על סוסים, חדרי כושר לילדים, טניס לקטנטנים, הוקי והחלקה אמנותית על גלגיליות, מיני פיץ’ (קט רגל), אקרובטיקה וטרמפולינה, ג’אז בסגנון ברודווי, מחול וריקודים סלוניים, התעמלות אמנותית ועוד.

קבלו מדגם של כמה מהחוגים שמוצעים השנה לילדי תל אביב, חולון, רמת גן ומודיעין:

סוסים ברמת גן

חוגי רכיבה במרכז לרכיבה על סוסים ברמת-גן
במרכז לרכיבה מציעים שיעורי רכיבה על סוסים לילדים ובני נוער 
על ידי מדריכים מוסמכים, בשטחי רכיבה המתפרשים על פני יותר
מ-6 דונם. המרכז מתמחה בהקניית כלים לרכיבה לכל הרמות, 
תחרויות במקצועות האולימפיים וקורסי רכיבה. לרשות התלמידים
כ-30 סוסים מאולפים לרכיבה בכל הרמות.
מי יקח את המושכות?ילדים בגילאי6 ומעלה

שיעור רכיבה ברמת גן, צילום: אייל הלוי

קידס כיף- מרכז הורות חדש בתל אביב
קידס כיף – מרכז הורות חדש שנפתח השבוע במרכז הקהילתי החדש והמעוצב בלב תל אביב יציע חוגים לכל המשפחה לתל אביבים הקטנים חוגים כמו יוגה לילדים, אנימציה וקומיקס, תנועה בצליל, משחקי חשיבה, חינוך סביבתי וטבע לגיל הרך, פלדנקרייז לילדים, לבשל ולשחק באנגלית, זמן איכות הורים וילדים בשיטת אלבוים ועוד.
במרכז יתקיים הפנינג פתיחה והצגה לילדים בחינם ב-14 בספטמבר בשעות אחר אחה"צ.

קידסכיף, ארלוזרוב פינת רמז
לפרטים: 03-6923763 

קידסכיף – מרכז קהילתי ויצ"ו ארלוזרוב

חוג קיאקים לילדים
מועדוני לב הים תל-אביב בחוף הילטון בתל אביב מציע קורס מעשי ועיוני בחתירה בקיאקים ליילדים בו ילמדו חניכי הקורס שיתקיים אחת לשבוע במשך שנה, חתירה בקיאקים.

הקורס ישלב פעילות מעשית אשר תכלול לימוד סודות החתירה בקיאק, שיפור הכושר הגופני ושיפור קואורדינציה, לימודי שמירה על הסביבה הימית ושמירה על חופי הארץ. במהלך הקורס יושם דגש על עבודה בקבוצה, התנהלות כחלק מצוות ואחריות הדדית. הקורס, אשר לימודיו יתפרשו על משך כל ימות השנה יאפשר למידת התנהלות נכונה בכל תנאי מזג האוויר והסביבה הימית המשתנה.החוג יפעל בשתי קבוצות גיל:10 עד 12 ו-13 עד 15.
מועדוני לב הים פועלים בחופי תל אביב החל משנת1983 ומקיימים קורסים לשייט מפרשיות, קטמרן גלשני רוח וקיאקים ימיים.
במסגרת פעילויות המועדונים לקחו חלק למעלה מ-40 אלף איש שהפכו את הים לדרך חיים.

מי יקח את המשוט?ילדים חובבי ים ושייט בגילאי 10עד15
להרשמה: מועדוני לב הים-  03-5226246

חוגי שייט לילדים, מרינה תל אביב

חוג תנועה להורים וילדים בסוזן דלל  
חוג הורים וילדים עם יוסי יונגמן במרכז סוזן דלל בתל אביב – מסגרת יצירתית למפגש עם הרבה צחוק, משחק, תנועה, גוף ומגע.
קבוצה קבועה, פעם בשבוע, בימי שלישי ב17:45, אורך המפגש כשעה

למי מתאים? הורים וילדים בגילאי3 עד 4 שמחפשים זמן איכות משותף 
מרכז סוזן דלל- סטודיו ירושלמי, תל אביב

לפרטים והרשמה:0523-645447
או באתר: www.yossiyungman.com

בתנועה- חוג הורים וילדים, מרכז סוזן דלל

טניס ודרמה במודיעין

טניס לקטנטנים 
טניס משפר את הכישורים המוטורים, מפתח את הביטחון העצמי
של הילדים, מחזק את שרירי הרגליים והידיים, מפתח את החושים,
מעודד שיתוף פעולה, מקנה ערכים חברתיים ומלמד מושגים כמו
כיוונים ותפיסת זמן. האימונים מפתחים את יכולת הריכוז, המחשבה
וקבלת החלטות והם מתנהלים בחלל מקורה שאינו מופרע ממזג האוויר.
חוג הטניס ברשת מרכזי דיאדה מתקיים בחלוקה לקבוצות גיל.
לילדים בגילאי3-5

דיאדרמה לקטנטנים
חוג המעודד יצירתיות ומפתחת את יכולת הביטוי של הילדים.
החוג יוצר עבור הקטנטנים מקום בטוח ונעים לביטוי עצמי בדרכים יצירתיות
ומאפשר להם להשתמש בדמויות שונות על מנת לבטא את עצמם. החוג משלב
אמצעים שונים המעודדים את הילדים לביטוי אישי, ביניהם תמונות, קלפים,
תחפושות, מוזיקה וכדומה.
דיאדרמה מאפשרת לילדים היכרות עם העצמי ופיתוח מיומנויות חברתיות ואישיות,
אשר חשובות מאוד להתפתחותם של ילדים בגיל הרך.
לילדים בגילאי3-6

חוגי הטניס והדיאדרמה מצטרפים לחוגים נוספים שפועלים במרכז דיאדה במודיעין.
בקבוצות גיל שונות וביניהם יוגה בתנועה, טרום קאפוארה ותנועה בכיף.
לפרטים והרשמה: דיאדה מודיעין 1-100-700-815

תנועה בכייף – דיאדה מודיעין

ספורט וכושר בחולון

התעמלות אמנותית במרכז הספורט בקריית שרת
אולם התעמלות אמנותית ברמה אולימפית, חווגים בקונסרבטוריון למחול, בי"ס לקט רגל (מיני פיץ’),
יוגה לגיל הרך (גילאי3-5), התעמלות אומנותית, קפוארה, אומנויות לחימה, ריקודים סלוניים,
כדור-סל בנות ובנים, חדר כושר לילדים, ביה"ס למחול ואפילו שיעורי כושר על טרמפולינות.

מועדון הגלגיליות בהיכל הספורט גולדה
מועדון הגלגיליות הגדול בארץ עם נבחרת המשתתפת בתחרויות ורושמת הישגים בארץ ובחו"ל.
במועדון מחליקים בנים ובנות מגילאי4 עד 24.
במועדון חוגי החלקה אמנותית והוקי על גלגיליות, אייקידו לילדים, קט רגל, בי"ס לכדורסל, 
קרב מגע ישראלי ועוד.

היכל הספורט קציר
בהיכל הספורט מתקיימים אירועי ספורט כדוגמת תחרות הגרנד פרי הבינלאומית בהתעמלות אומנותית, 
אליפות הארץ בריקודים סלוניים, תחרויות ארציות בכדורסל, כדור-יד ועוד. בהיכל פועל מרכז ספורט ותנועה
חוויתי לגיל הרך להעשרת התנועה לילד ובו מגוון חוגים וסדנאות מעולם הבידור כגון ג’אז ברודווי, התעמלות
לגיל הרך, כדוריד, התעמלות ואקרובטיקה, תנועה לתינוקות, מחול יצירתי ועוד.

היכל הספורט בגין
היכל הנבחרות למקצועות האקרובטיקה והטרמפולינה. להיכל נבחרת ייצוגית של אקרובטיקה – אקרו טים,
המופיעה בגימנסטרדות ברחבי הארץ ובעולם ונבחרת ישראל בטרמפולינה שמגיעה להישגים מכובדים 
בתחרויות בארץ ובחו"ל. 
בין החוגים בהיכל – סנופי ג’אז, ג’ודו וקפוארה לילדים, לחימה משולבת לילדים, התעמלות קרקע, טרמפולינה, 
אגרוף תאילנדי, בי"ס למחול.
 
המרכז לספורט טיפולי
טיפולים, חוגים ופעילויות העשרה לאוכלוסיות ייחודיות הכוללים: איתור צרכים ומגבלות גופניות, התאמת
תוכנית עבודה אישית ומעקבים תקופתיים על ידי צוות מטפלים מקצועיים. בין החוגים הפועלים במרכז- ספורט טיפולי, 
זיאותרפיה (טיפול באמצעות בעלי חיים), ריפוי בעיסוק, טיפול רגשי, קלינאית תקשורת וסדנת הורים-גורים לחיזוק הקשר
בין ההורה לילד תוך התנסות חוויתית עם בעלי חיים ו"הבובה המדברת"פעילות קבוצתית תומכת לילדים
עם קשיים חברתיים רגשיים בשילוב תיאטרון בובות.

9.9.09סופר מאמי

לקראת חזרת הילדים לבית הספר וסיום החופש הגדול, שירה נחושתן, דיאטנית קלינית במרכז הרפואי זיו שבצפת, מציעה מספר טיפים להכנת כריכים מזינים וטעימים התורמים לבריאות הילדים כל השנה.
אכילה נכונה במהלך הילדות תסייע לאכילה מאוזנת ובריאה, למניעת השמנה וחוסרים תזונתיים בגיל מבוגר יותר- "הארוחה הנשלחת לבית הספר עם הילד אינה חייבת להיות לחם עם שוקולד, אלא מומלץ שתהיה ארוחה מרעננת, מזינה וגם טעימה",אומרת נחושתן.

מתחילים את היום ברגל ימין
ארוחת הבוקר לפני בית הספר חשובה מאוד, נותנת אנרגיה לגוף ועוזרת להתרכז בלימודים- לדוגמא ארוחת בוקר הכוללת פרוסת לחם עם גבינה5% וירק, או דגנים עם חלב או עם יוגורט. ארוחת בוקר מסודרת מונעת תחושת רעב בהמשך היום ואכילת חטיפים או מאכלים מתוקים.

הכי נוח לתת לילדים להמרח חצי שעה מול הטלוויזיה עד שאנחנו מתארגנים בשקט – אבל לחצי שעה הזאת יש מחיר מבחינת הערנות של הילדים במהלך היום, המוח צריך להתסגל לאט למצב ההתעוררות ותוכניות קופצניות הם לא בדיוק הדבר המומלץ על הבוקר. עדיף לתת לילדים להתארגן לאט, קצת מתיחות ותרגילים גופניים יכולים לעזור לכל אחד להתחיל את היום ברגל ימין.

פיתה זה לא הכל בחיים
מומלץ לשלב סוגי לחמים המכילים קמח מלא ודגנים, לגוון את הכריך בלחמים מסוגים שונים- לחמנייה, לחם מלא, פיתה.
שימו לב גם לאותיות הקטנות ולמה מכיל הלחם – לחמים תעשייתיים עשויים להכיל חמרים משמרים ותוספים מיותרים ולחמי הדיאט למינהם שמכילים חומרים שאינם מומלצים לילדים.

הבריאות כבר בפנים
כדאי לשלב בכריך מוצרים בריאים ומזינים לפחות ארבעה ימים בשבוע כגון גבינה לבנה5%, חומוס, פסטרמה הודו, ביצה, טחינה, אבוקדו, טונה ועוד.
השתדלו להוסיף ירקות ליד או בתוך הכריך לפי העדפותיו של הילד.

ממרחים
במידה שהילד מעוניין בממרח מתוק ניתן להשתמש בממרחים העשירים ברכיבים תזונתיים חיוניים שלא מבוססים על סוכר ושומן בלבד, למשל: שוקולד חרובים, חלבה, חמאת בוטנים, ריבת פרי אמיתית, דבש, ובכל מקרה כדאי להגביל ממרחים מסוג זה לפעם בשבוע. (אצלנו לדוגמא זה ביום שישי, ביום החוגים הקצר מדי שמונע מההורים לעבוד על הזוגיות ולאכול ארוחת בוקר מאוזנת באיזי, אבל זה כבר סיפור אחר…)

לא בבית סיפרנו
נחושתן אומרת, כי בימים חמים מומלץ להימנע משימוש בממרחי ביצים, מיונז או חומוס בשל נטייתם להתקלקל מהר.

מה שותים?
מומלץ לשלוח את הילד לבית הספר עם בקבוק של חצי ליטר מים לפחות ולהימנע ממיצים, תרכיזים מתוקים ומשקאות המבוססים על קקאו.

אנרגיה
"לימים ארוכים בבית הספר או לפני חוג או פעילות גופנית ציידו את הילדים במנת אנרגיה זמינה כמו פירות, חטיפי גרנולה וקורנפלקס, פירות יבשים, בייגלה ועוד.."אומרת נחושתן.

לשתף את הילדים
והחשוב ביותר לערב את הילד בשיקולי המזון והפעילות הגופנית ולשמש דוגמה. כאשר יבין הילד, כי האוכל הלא בריא גורם לו לעייפות וחוסר בריאות, או כאשר ישתתף בעריכת הקניות והכנת המזון בצוותא יצרוך יותר ירקות, פירות ומזון בריא במקום חטיפים.

קוראים ביחד את האותיות הקטנות
כדאי לקרוא עם הילד את המרכיבים שבחטיפים על גבי האריזה ולפרש לו אותם, כך שיבין כי חטיפים הכוללים חומרים משמרים, צבעי מאכל ומזון מתועש אינם בריאים עבורו.

טלוויזיה אאוט – כושר אין
מומלץ להגביל את שעות הצפייה בטלוויזיה ובמחשב לאחר שעות בית הספר לשעתיים ביום – מומלץ להמנע מלמקם טלוויזיות בחדרי הילדים שמגבירות את הצפייה ואת ההמנעות מכל פעילות אחרת במשך היום.
עדיף ששאר היום יהיה מוקדש למשחקים עם חברים, לצאת לגינה, לבלות זמן איכות עם המשפחה ולהקפיד על פעילות גופנית יומיומית ויזומה שתורמת לבריאות ושמירה על משקל תקין.

אפשר לדוגמא לעבור להליכה רגלית לבית הספר אם הוא נמצא במרחק הליכה, לנסוע באופניים וכדאי שלפחות אחד מהחוגים בהם הילדים משתתפים יהיה חוג הכולל פעילות גופנית.

צילום: תקשורות-יעל שביט
 

15.8.09 מאת: לירון דרורי

החופש הגדול הסתיים וצריך לחזור לימודים – איך עוזרים לילדים להתארגן ולהיות מוכנים לחזרה לשגרה?

שינוי מסגרת הזמן
בשלב הראשון צריך להסדיר את מסגרת הזמן. חשוב לארגן את השבוע האחרון של החופשה כך שיהיה כמה שיותר דומה לזה בתקופת לימודים.
להסדיר את שעות השינה, להחזיר את השעון הביולוגי לשגרת היום יום הרגילה. טבעי שילדים שהתרגלו ללכת לישון מאוחר ולקום מאוחר יתקשו פתאום להירדם מוקדם. על כן, ראוי להחליט מהי השעה בה הילדים נכנסים למיטה. בשלב הראשון, ניתן לאפשר לילד להיות במיטה עם ספר או פעילות נוחה אחרת.

חשוב להחליט על שעה קבועה למקלחת, לארוחת ערב ולדאוג שהילדים ילכו לישון בשעה שנקבעה. רצוי ליצור את הסיטואציות בהן הילדים צריכים לקום מוקדם בשבוע האחרון של החופש ולא להעיר אותם סתם. למשל, יש מקרים שבהם במהלך החופשה, בימים האחרונים, מזמינים את הילדים למפגש עם המורה החדשה, או לעזור לארגן דברים בבית הספר, לחזרות לקבלת ילדים צעירים וכו’.

ארגון הציוד
חשוב להתארגן מבחינת הציוד לבית הספר על פי הרשימות שהתקבלו, לא להשאיר את הקניות לימים האחרונים, דבר שיצור לחץ מיותר. כדאי לשתף את הילדים בקנייה, להקדיש יום יומיים לארגון הספרייה, הארונות.
לעשות הערכה מחודשת לגבי מיקום הספרים והמחברות, לבדוק אם אפשר למקמם במקום שיהיה נוח יותר מהשנה שעברה. חשוב להקדיש זמן למיון וזריקת ניירות מיותרים. ולא פחות חשוב, אחרי שהכל מאורגן, להקדיש יום משותף לעטיפת הספרים והמחברות. העסוק עצמו מפחית לחץ, מחבר לאט לאט למטלות הלימודיות שבדרך, הזמן מתמלא בהתארגנות לעתיד לבוא – הלימודים הקרבים.

הכנת מטלות
אם יש ילדים שקבלו שיעורי בית ומטלות לחופשה. כדי להתארגן במהלך החופשה ולהגדיר זמני עבודה שאותם מקדישים לסיום המטלות. אפשר לעבוד אפילו כחצי שעה ביום.

הפחתה של שיגרת הבילויים
במהלך החופשה ישנה נטייה בקרב ילדים רבים לשהות בבית, לרבוץ מול הטלוויזיה או לבלות המון שעות מחוץ לבית ועם חברים. חשוב להגביר אט אט את שעות הבית ולהגביל בהדרגה את אותם בילויים שאינם מתקיימים באופן קבוע בתקופת לימודים.

חוגים
זה הזמן לשתף את הילד ולעשות חושבים על השנה שעברה עליו מבחינת החוגים. ילדים רבים בוחרים ללכת להרבה חוגים שהם נהנים בהם מאד ומצליחים בהם, אולם הם לא עומדים בעומס הלימודים. חשוב לקיים עם הילד שיחה ולבחור יחד מספר חוגים שלא יפגעו בהצלחתו בלימודים, כך שיצליח לשלב–חברים, חוגים ולימודים של אחר הצהריים.
בחירת החוגים–חשוב שתעשה על פי נטיית הלב של הילד ולא דווקא ההורה, ברור שיש לשקול גם עלויות.

ילד צריך לבחור את החוגים שלו על פי תחושת המסוגלות שלו ולנו ההורים יש תפקיד חשוב בהגברת תחושה זו. חשוב שלא נשפיע על הבחירה לאור תסכול שלנו–רציתי שיהיה לי ילד נגן גיטרה או רקדן, בשעה שהוא רוצה רק כדורגל וכד’… בגילאים צעירים מומלץ לבחור מספר מיומנויות(לדוגמא–קרטה ובלט לבנות, מחשב וכדורגל… וכד’..)עד שהילד מגיע לגיל שבו הוא יכול לבחור לבדו את התחום המועדף עליו.

הכנה ותמיכה לקראת השנה החדשה
הרבה ילדים חווים תסכול לחזור לשגרת לימודים. יש כמובן כאלה ששמחים מאד ורוצים לחזור. חשוב להתמקד באילו החוששים. לגלות אמפטיה כלפיהם. להקשיב להם. לברר ממה נובעים החששות. לפעמים בגלל תסכול חברתי, לפעמים בגלל קשיים לימודיים או חוסר תקשורת עם דמות חינוכית.

ילדים לפני כיתה א’ או אחרים המשנים מסגרת לימודים, יכולים להביע את החשש שלהם במילים ולפעמים בהתנהגות קיצונית (בכי, עצבנות, הסתגרות, הרטבה) חשוב להיות רגישים. להפחית חששות על ידי שיחה, מתן דוגמאות אישיות, להגביר את תחושת הזדהות, להביע תמיכה דוגמת– "אנחנו נהיה איתך, נעזור לך…".מומלץ ללכת לבית הספר החדש לבקר בו להיפגש עם גורמי מפתח – יועצת ומחנכת. אם מגיעים ממקום חדש מומלץ ליצור קשר עוד בחופשה עם ילד או שניים על מנת שיגיעו יחד בימים הראשונים.

לסיכום, היזכרו בשנה שעברה, בדברים שהקלו עליכם ועל הילדים וגרמו לכם ולהם להיות רגועים, שלווים ושבזכותם האווירה בבית הייתה נעימה. אמצו אותם ושחזרו אותם.

לירון דרורי, בעלת  M.Aבייעוץ ארגוני ותואר בחינוך ומנהלת מרכז ליריקה, 
ללמידה ולייעוץ לילד ולהורה www.lirika.co.il

16.9.09סופר מאמי

ראש השנה כבר כמעט כאן והסטריית המתנות בעיצומה – מה קונים לילדים, מה לבני ובנות הזוג ומה קונים לראש השנה לסבא וסבתא? 

חלומות פז לשינה ושנה טובה

חלום לי – ערכת הרדמה

הילדים לא נרדמים? ערכה חדשה של2 תקליטורים וספרון הדרכה עם מוזיקה הגיעה לחנויות ומציעה כלים פרקטיים דרך העלמת חלומות רעים ויצירת פוקוס חיובי על חוויות היום לשינה מתוקה.

חלום לי החל כטקס שינה פרטי בביתה של שני צוקרמן, שייטת אולימפית בעברה, שייצגה את ישראל באולימפידות אטלנטה וסידני וכיום מאמנת אישית בשיטת ה- NLP.שני חברה אל כרמית אלבק, מטפלת ברפואה משלימה שביחד יזמו את הפרויקט שדרכו ישותפו הורים נוספים בטקס השינה המיוחד בביתה של שני ויאמצו אותו לרגעים שלפני השינה.

התקליטורים כוללים רצועת הנחיה המלווה את הילד בכניסתו לשינה בתוספת רצועה מוזיקלית וגרסה קצרה יותר המיועדת לילדים שנכנסים בקלות לשלב השינה. הוא מופיע גרסת בנים, בנות וגרסת רבים.

למי קונים? להורים לילדים בגילאי3-7 שרוצים לישון טוב בלילה…
יעלה לנו: מחיר מומלץ:119 ש"ח (89 ש"ח לתקופת החגים)

להשיג ברשתות הספרים ובחנויות הצעצועים
אתר האינטרנט של חלום לי: WWW.IMAPLAY.COM

גשש בלש

בקופסא עם צבעי ההסאווה מסתתר כל מה שילד צריך
על מנת להפוך לסוכן חשאי ולהתכונן לקריירה מפוארת במוסד…
לגילאי 5ומעלה
יעלה לנו- 149ש"ח
להשיג באימג’ינריום – דיזינגוף סנטר, קניוןGבכפר סבא.

רד טול בוקס

 רד טול בוקס- ארגז כלים וערכות יצירה להורים וילדים

פיתוח ישראלי מקסים של ערכות נגרות להורים וילדים (ולא רק לבנים…)
כלי עבודה מותאמים לילדים שנמכרים ביחד עם קיטים מעץ לבניה של תיבות וארגזים,
תיבות קינון לבתי ציפורים, מיני גולף, שולחן כדורגל ועוד.

מה שיפה במיוחד במתנה הזאת שהיא גם נשארת ואפשר לפתח
דרכה תחביב יצירתי לאורך זמן.

וכמה זה יעלה לנו?
 מוצרי עץ – 110 – 70ש"ח
ערכות כלי עבודה – 199ש"ח
להשיג באייס 

בייבי קספרוב

שחמט לילדים

לאלו מביניכם שרוצים לפתח צדדים נוספים אחרי יותר מדי שעות האנה מונטנה או בוב ספוג- 
באימג’ינריום מחכה לכם משחק שחמט שקשה לעמוד בפניו בקופסת פח עם לוח שחמט וחיילי
משחק ידידותיים לילדים (קצת פחות לכיס של ההורים – אבל אולי רעיון לא רע לסבתא
ששואלת מה לקנות השנה…)
למי קונים? ילדים מעוצבים בגילאי5 ומעלה שרוצים לנתק אותם קצת מהמחשב ומערוצי הילדים
יעלה לסבא וסבתא – 399ש"ח

להשיג באימגינריום – דיזינגוף סנטר, קניוןGבכפר סבא.

ליפסטר2


ליפסטאר2 בגרסת כחול-ירוק (קיים גם בורוד-סגול)

ליפסטר2 היא קונסולת משחק חדשה המלמדת את הילדים אנגלית, קרוא וכתוב, חשבון, הבנת הנקרא תוך כדי משחק. אפשר להעלות לליפסטר2  משחקים מהרשת, לצייר ולשמור ציורים בזיכרון הממשק, לשחק ולצבור נקודות ומדליות ופרסים ולשחק במשחקים פופולאריים של דיסני, ניקולדיאון ו- MTV,משחקי פעולה והרפתקאות כמו: XMEN ,רטטוי, WALL-E,מלחמת הכוכבים, דורה ובוטס, דייגו, CARS ועוד.

למי קונים? בנים ובנות חובבי גאדג’טס ומשחקי מחשב שנוטים להשתעמם בנסיעות לאילת
יעלה לנו: הקונסולה -499 ש"ח, דיסק משחק -129 ש"ח
להשיג בטויס אר אס ובחנויות לצעצועים ומשחקי מחשב
או בטלפון073-2499853, www.leapfrog.com
 

באקוגן

שגעון הבקוגן

באקוגן – משחק שיורש השנה את שגעון הפוגים ודומיו היפניים.
משחק המבוסס על סדרת טלוויזיה יפנית שבוגרי הפוגים מאמצים בשמחה.

למי קונים? ילדים חובבי סדרות אקשן בגילאי6 ומעלה
יעלה לנו– 49-249ש"ח
להשיג בחנויות הצעצועים

מוזיאון המדע הביתי

פרופסור איינו

משחקי המדע שלפרופסור איינוהם משחקים מדעיים לילדים ללימוד עקרונות מדעיים
לילדים בגילאי5 ומעלה – לומדים לעשות שיקוי שלג, שבשבות ועוד.

למי קונים? מתנה שתשמח חובבי מדע ושיקויים בגילאי5 ומעלה
יעלה לנו- מחירים החל מ-15 ש"ח
בחנויות הצעצועים

מוקסי גירלז


מוקסי גירלז – בראץ2009

היורשות הרשמיות של בובות הבראץ הגיעו לארץ לאחרונה והם כנראה הצעצוע הכי מעודכן
שתוכלו לקנות השנה לבנות בגילאי5 עד12.

למי קונים? חובבות בראץ וברבי שברבי ובראץ זה כבר כל כך לא השנה בשבילן…
יעלה לנו – מחירים החל מ-99 ש"ח
בכל חנויות הצעצועים

תיקי יד סוויט גירלז  sweetgirlshop

sweetgirlshop -תיק אוטו- צילום אפרת אשל

בנות הכמעט טיפש עשרה שאוהבות אקססוריז ושאר ירקות, ישמחו לקבל
את אחד מהתיקים החדשים של סוויט גירלז שופ בעיצובי רטרו מעודכנים
שיכניסו אותן ישירות לעולמם של לואי ויטון ושרה ג’סיקה פארקר…

למי נקנה? בנות העשרה חובבות האקססוריז שאין להם איפה לשים את האייפון החדש…
יעלה לנו– 90-150ש"ח
להשיג בדיזנגוף סנטר (ליד ארומה) ובאחוזה135 ברעננה

בוקייק- BUCAKEאיך לא חשבו על זה קודם?

בוקייקBucake -העוגה כבר בפנים

במקום לכתת רגליים בערב החג בין חנות הפרחים ואח"כ לקונדיטוריה – בוקייק(שילוב של בוקה בצרפתית וקייק באנגלית) 
רעיון חדש של מתנות שמתאים לארועים חגיגיים, מתנות ללידה ולכל המשפחה – זר פרחים שמגיע עם עוגה
(ביתית וטעימה כמו שאנחנו אוהבים) במארז דקורטיבי שגם נשאר אח"כ על השולחן.

הרעיון נולד במשק הפרחים של משפחת גפנר שמתכננים להקים במקום חנות פרחים
ועוגות במושב בני עטרות שליד שדה התעופה.

את הבוקייק אפשר להשיג עד ערב החג בקניון סביונים, או בחנות הבית במושב בני עטרות
משק34, שפתוחה בכל יום שישי בין 9:00-15:00ובהזמנה טלפונית באזור בקעת אונו והסביבה.

 למי קונים? לכל מקום שבו מתארחים בחג
יעלה לנו-זר עם עוגה -185 ש"ח
ואם תגידו שהגעתם דרך קינדרלנד – תקבלומתנהעל כל קניה
מעל150 ש"ח -כד פרחים דקורטיבי ומיוחד בשווי 39ש"ח.

טלפון להזמנות:  03-9795937 | 054-6408075

קוצץ הירקות האולטימטיבי

קוצץ הירקות המפורסם ממשיך להיות פופולרי גם השנה.
סופר מאמי שוטטה ברשת ומצאה אותו בחנות האינטרנט של
כהן יצחק מכפר סבא במחיר משתלם במיוחד שגם הגיע מהר לפני החג.

למי קונים?  לאבא, אמא או סבא וסבתא שמתגעגעים לסלט הקצוץ דק
מההכשרה בקיבוץ (או ליזראלי סלד מקטמנדו…)
יעלה לנו – 79ש"ח (לא כולל משלוח)
להשיגבאתר…
או בטלפון: 09-7653980
 

והעיקר שתהיה לנו שנה טובה ומתוקה

27.10מערכת קינדרלנד

חברת מאדרלנד MOTHERLAND המתמחה בשיווק עגלות ואביזרים לתינוקות נכנסת לתחום הריהוט לחדרי תינוקות וילדים עם השקת חנות חדשה ומעוצבת, הראשונה ברשת חנויות שתציע ריהוט מודולרי המשתנה לפי קצב צמיחת הילד וצרכיו המשתנים.

חברת מאדרלנד הפועלת בתחום ההריון והלידה, הקימה בימים אלו אולם תצוגה חדש ברשפון, לתחום רהיטי התינוקות והילדים, תחת השם MOTHERLAND ROOMS.

החנות החדשה הוקמה בשיתוף עם  STUDIO 2K,הסטודיו לאדריכלות ועיצוב פנים של שתי ה-Kשמאחורי השם, המעצבות קרן שפירר וקורין גרשון.

חדרים מעוצבים לתינוקות וילדים
התפיסה העיצובית שלMOTHERLAND ROOMS מתבססת על קונספט ה- Rooms to grow של תכנון לאורך זמן, עיצוב הרהיטים נעשה בחשיבה קדימה, על מנת שבקלות יחסית ניתן יהיה לשנות את ייעודם וסגנונם, הרהיטים מתפתחים במקביל ובהתאמה להתפתחות הילד ובאופן מדויק לצרכיו.

הרהיטים נבנים בעבודת נגרות מוקפדת, עם חומרי הגלם איכותיים וברמת הגימור גבוהה במחירים בטווחי המחירים משתנים בהתאם להזמנה – שידות לתינוק באורך של 120מטר החל מ-3,000 ש"ח ועד שידות של 160מטר ב5,000 ש"ח ומיטות תינוק החל מ1,300 ש"ח לדוגמא.

מיטת תינוקMOTHERLAND ROOMS -צילום: רן בירן

מאדרלנד, החלה את דרכה לפני כעשור ע"י טלי וחנן ברזילאי, שהקימו חנות קונספט להריון, במתחם בזל המציעה את כל הנדרש לתקופת הריון, הלידה ואחרי הלידה החל מבגדי הריון עדכניים מאירופה דרך הלבשה תחתונה לתקופת ההריון ואחרי הלידה, דיסקים לאם ולעובר, ספרות הריון ועוד.

החברה היא היבואנית הרשמית של עגלות הפרימיום ההולנדיות לתינוק mutsy (מוצי),הנמכרות גם הן באולמות התצוגה של מאדרלנד בשלשת סניפי הרשת -במתחם בזל בתל אביב, ברשפון וליד קיבוץ אלונים שבצפון.

MOTHERLAND ROOMS
מאדרלנד רשפון
החרוב14 רשפון
09-9561264

28.10.09מערכת קינדרלנד

תארו לעצמכם שאתם מגיעים לפריז (והפעם משום מה עם הילדים…), אתם רוצים לצאת ולראות את עיר האורות הרומנטית, לשוטט קצת במונמרט ואח"כ לחזור לארץ ולספר בגאווה שהייתם עם הילדים בלובר ובפומפידו והם דווקא התעניינו והתנהגו למופת אבל…

התכניות שלכם משתבשות מהר מאוד, כשאתם מגלים שלילדים יש כמובן תכנית ממוקדת וקצת שונה משלכם הכוללת נסיעה ברכבת הראשונה ליורודיסני, לאכול ביג-מק עסיסי ולחזור כמה שיותר מהר למלון כדי לבהות שוב בהאנה מונטנה, הפעם בדיבוב צרפתי.

בדיוק בשביל זה הוציאו לאחרונה בהוצאת שטיינהרט קציר שני יומני מסע ראשונים בסדרתFlyingKids -מדריכי נסיעה לילדים, שמנסים לעורר עניין אצל ילדים ובני נוער הנוסעים עם ההורים לחו"ל בגישה קצת שונה ונגישה לילדים.

מדריכיFlyingKids (ולא, אל תנסו לתרגם את השם שלהם לעברית…) כתובים כיומן מסע צעיר ואנרגטי, מציעים הפעלות, טיפים והסברים מהאריזה בבית ועד לנחיתה ולכל אורך הטיול בחו"ל באמצעות מידע והסברים המותאמים לילדים, משימות, חידונים, בדיחות, מידע פיקנטי וטיפים. 

המידע מועבר בקלילות באמצעות משימות, מחקר ושעשועים שהילדים נשלחים אליהם בכל אתר ואתר ויש ביומנים גם מדריך צילום מזורז לילדים, שירצו ללמוד איך להנציח את הביקור במגדל אייפל או ביורודיסני.

אז לאן נוסעים עם הילדים בחו"ל?
יומן מסע לנוסע הצעיר יצא בנתיים לשני יעדים פופולריים למשפחות ישראליות הנופשות בחו"ל- פריז (כולל יורודיסני כמובן) ומדריך לנופש באנטליה וסביבותיה שאולי יצליח להוציא אתכנו הפעם גם לטייל מחוץ לשערי הקלאב. 
המדריכים, שיצאו בשלב זה לפריז ולאנטליה יצאו בהמשך גם ליעדים משפחתיים נוספים בחו"ל כמו קליפורניה ודיסני וורלד, הולנד, איטליה, ותאילנד והם מתאימים לילדים מגיל שש, בסיוע ההורים או לילדים גדולים יותר.

המדריכים מצמצים את הסיכוי לשמוע בטיול שאלות והערות כמו "מתי מגיעים?"ו"משעמם לי"מהכסא האחורי באוטו וגורמים לילדים להתעניין ולקחת חלק בחוויית הגילוי של אתרים ומקומות מעניינים לאורך הטיול.

בכל אחד ממדריכי הנסיעות יש אפשרות לתעד את הטיול, לכתוב רשמים ולשלב תצלומים משפחתיים ואישיים מהנסיעה, בעזרת מדריך הצילום המזורז ולהפוך את מדריך הנסיעה לאלבום חווייתי משותף שגם נשאר למזכרת מהטיול אותה אפשר להראות פעם לנכדים.

היומן מעוצב כקלסר, מלווה בדמותו של לאונרדו שנותן לילדים טיפים ומשימות לכל אורך הטיול, בסופו מעטפת פלסטיק לאיסוף מזכרות ודפי מדבקות צבעוניים, אפשר בקלות להוסיף עמודי תמונות ורשמים, או להוציא עמודים בודדים לטיולים יומיים בלי צורך לקחת את כל המדריך.

את הרעיון ליומני המסע לנוסע הצעיר הגתה, פיתחה וכתבה שירה הלפרין-שיפמן, אם לשניים ונוסעת משפחתית מתמידה שכתבה את המדריכים מתוך צורך אישי לשדרוג הנסיעות המשפחתיות לחו"ל.

את המדריכים מלווה אתר אינטרנט הכולל טעימה מתוך הספרים וטיפים לנוסעים עם ילדים לחו"ל.
מחירים: פריז ויורודיסני89 ש"ח , נופש באנטליה וסביבותיה  79ש"ח, הנחה לרוכשים דרך האתר: http://www.theflyingkids.com

ואיך המדריכים?
אנחנו בחנו בשבילכם (רק מהארץ בנתיים…) את המדריך לילד המעופף לפריז וירודיסני, שחיכה לנו בבוקר בתיבת הדואר וסיבך אותנו עם ילד אחד, שקלט אותו ואחרי עיון קצר במדריך, התחיל לספור את הימים עד הבר מצווה, כי הוא עשה לו חשק לקפוץ לפריז ולאחותו הקטנה שרוצה פתאום לנסוע ל"אורו-דיסני"…

המדריך מגיע בעיצוב מותאם לילדי דור הדוט.קום והפייסבוק, עם טקסטים שלנו המבוגרים עלולים להראות מבולבלים וחסרי הגיון ומעט עמוסים בהתחלה – אבל לילדים ובני נוער הם הכי טבעיים כאילו, דא. ברורררר…..

קראנו ביחד את הטיפים לנסיעה וחשבנו למה לנו לא היה מדריך כזה בזמנו שהיה מפחית את השעמום בטיולים המשפחתיים, נסחפנו אחרי המקומות והמידע המעניין במדריך ולבסוף שמנו אותו אחר כבוד במדף ספרי הנסיעות לחו"ל, סופרים את הימים עד טיול הבר מצווה, שיהיה ככל הנראה לפריז ויוודיסני, או לכל יעד אחר שיכתבו אליו את המדריך הבא בסדרה המוצלחת הזאת.

שורה תחתונה -אם מחכה לכם בקרוב טיול בר מצווה או סתם טיול משפחתי עם הילדים, בנתיים רק לפריז או אנטליה, אל תצאו לדרך בלי ה-FlyingKidsהרלוונטי, שיבטיח לכם ולילדים הרבה שעות של עניין, תעסוקה וכיף לקראת ותוך כדי הטיול וגם ישאר כמזכרת מקסימה הרבה אחרי שתחזרו מהטיול עם הילדים לחו"ל.

15.11.07סופר מאמי בסופר

סופר מאמי מצאה סוף סוף חניה ליד הסופר והלכה לבדוק בשבילכם, מה חדש על המדפים ובחנויות לקראת החורף:

בסימילאק הולכים השנה על גדול
על מדף המזון לתינוקות בסופר, סופר-מאמי גילתה שאבוט יצרנית סימילאק, השיקה אריזות חיסכון ענקיות של900 גרם של סדרת סימילאק Advance,הנוסחה המתקדמת של סימילאק ששווקה עד היום בישראל באריזות של 400גרם שנראות פתאום קטנטנות ליד האריזות החדשות.

סדרת סימילאקAdvance היא תרכובת מזון לתינוקות המכילה שילוב ייחודי של חומצות שומן מסוג אומגה3 ו-6,  נוקלאוטידים שתומכים במערכת החיסונית של תינוקות ואמורים לתת נוק-אאוט למחלות החורף, בשילוב ויטמינים ומינרלים הדרושים לכל שלב בהתפתחות התינוק.

סימילאקAdvanceהוכח מדעית (אז מי אנחנו שנתווכח?…) כמפחית פליטות וכאבי בטן, קל לעיכול של התינוק ומכיל רכיבים פרוביוטיים וסיבים תזונתיים המסייעים בקידום ההגנה הטיבעית של התינוק, תומכים במערכת החיסונית ושומרים על בריאות מערכת העיכול.

בסדרת סימילאקAdvance שלושה מוצרים
סימילאקAdvanceשלב1 לתינוקות בגילאי 0 עד6 חודשים, סימילאק Advanceשלב2 לתינוקות בגילאי 5 חודשים עד שנה וסימילאקAdvanceשלב3 לתינוקות בגילאי שנה עד3 שנים.
סדרות סימילאק כוללות את סימילאק אדבנס, סימילאק איזומיל- הצמחי וסימילאק טופ פרי- ללא לקטוז וסימילאק נאושור לפגים.

סימילאק אקסטרים -900 גרם

צוות המומחים של מוקד סימילאק הכולל דיאטניות קליניות ואחיות טיפת חלב, עומד לרשות ההורים בטלפון:1-800-65-65-01
או באתר סימילאק – www.similac.co.il

שנינו יחד תחת מטריה אחת
FOX KIDSפותחת את החורף לקראת הגשם עם מטריות צבעוניות לילדים בהדפסים ובצבעים שונים.

מחיר מטריה:30 ש"ח.
להשיג ברשת חנויותFOX KIDS

בייבי שוקולד
במיוחד לימי החורף חברתבייבי קייקס- BabyCakes המתמחה במארזים מפנקים ללידה, הכינה מארז שוקולד חורפי מפנק ליולדת הכולל ספל שוקו חם עם תחתית וכפית, שקיות להכנת שוקו עם פתיתי שוקולד חום ולבן, דובי מתוק של פעם ומגבת שעוטפת את הכל בהמון תשומת לב לפרטים הקטנים.
ניתן לשדרג את המארז ולהוסיף לו תוספות קטנות כמו מארזי פקאן מצופה, חטיף קרנץ קרמל, סמיילי שוקולד על מקל ועוד והכל יגיע אל היולדת המאושרת לכל מקום בארץ ואפילו ישירות לבית החולים.

בייבי קייקס – מארז חורף
מחיר: 159 ש"ח

מרכז הזמנות:1-700-700-381 או באתר –  www.babycakes.co.il

פו הדב בנעלי בית
לקראת עונת הסתיו-חורף החלה חברת צעצועי אילנית לשווק מגוון של21 דגמים שונים של נעלי בית עם דמויות דיסני, ביניהם: פו הדב, איה וטיגר, מיקי ומיני מאוס, במבי, דונלנד דאק, גופי ועוד.
נעלי הבית משווקות ב-6 צורות שונות – סגורות, גבוהות או נמוכות וניתן להשיגם בחנויות הצעצועים הגדולות כדוגמת טויס אר אס, כפר השעשועים, הפנינג ועוד.
נעלי הבית של דיסני ישווקו במידות25 עד 40.
במחיר החל מ-79.99 ש"ח

Tag4u   -לשמור על הילדים
בבית קל לנו לשמור עליהם- אך מה קורה כשהם בגן או בבית הספר? איך נדע כי הילד שותה אך ורק מהבקבוק שלו? שהמטפלת לא התבלבלה ונתנה לתינוק שלנו את הכפית של חברו שבדיוק מחלים משפעת החזירים? בעזרת התגים שלtag4u  -נוכל לסמן את הבקבוק של הילדים ואת כלי האוכל ולדעת שהוא ורק הוא משתמש בהם. התגים עמידים במים ובטמפרטורות גבוהות ועמידים במדיחי כלים.

איך עושים את זה? נכנסים לאתרtag4uומעצבים ביחד עם הילדים את התגים על-ידי בחירת צבע, פונט ואיור בצורה נוחה וקלה.
אספקה ומשלוח: משלוח מהיר באמצעות חברת דואר שלחים או משלוח רגיל/רשום בדואר ישראל.

חברתtag4uהוקמה על-ידי טליה ברגר וענבר פריזוס אשר נאלצו לבלות זמן רב בחיפוש אחרי פריטי לבוש וחפצים שנעלמו לילדיהן. "אחרי שפתחנו את העסק קיבלנו תגובות נלהבות מאמהות שלא הבינו איך לא חשבו על זה קודם." 

מחירים:59 ש"ח ל -52 תגים. 
כתובת האתר: www.tag4u.co.il
טלפון:077-3382448

בייבילגס
כל אימא מכירה את ההתלבטות של עונת המעבר, באיזה בגד כדאי להלביש את התינוק כדי שלא יהיה לו חם מידי או קר מידי, כשמזג האויר משתנה משעה לשעה. 
בייבילגס הם חותלות מיוחדות לתינוקות הנמכרות בארץ מזה כ-3 שנים ומגיעות השנה עם דגמים חדשים שיתאימו לכל בגד.

החותלות (ותשכחו מהחותלות הדוקרות והעבות שאתם אולי זוכרים מימי אופנת החותלות בעקבות הסדרה Fame)  עשויות מבד נעים ואלסטי המורכב מ-80% כותנה, שניתן ללבוש ולפשוט בקלות בשלל דוגמאות וצבעים ומתאימים לבנים ולבנות.
הבייבי לגס מגיעים באורך רגיל של33 ס"מ לתינוקות החל מגיל חודש וארוכים באורך של39 ס"מ לתינוקות החל מגיל שנתיים.

את הבייבילגס ניתן להשיג בבוטיקים לבגדי ילדים ותינוקות כדוגמת: רשת דיאדה, מוצצים פרימיום, מקופלת בקניון רמת אביב, בייבי בוטיק בקניון עזריאלי ת"א, טפליא- תל אביב, סודות–רעננה, תותי במושב–רשפון, תינוקי–חיפה , חנהל’ה–הרצליה ועוד.

בייבי לגס

רשימת החנויות המלאה באתרwww.babylegs.co.il

מחירים:  59.90ש"ח

משחקים לחורף – חיפשתי מצאתי
משחק זיכרון חדש לילדים להכרות עם עונות השנה, המתאים במיוחד לתקופת חילופי העונות והחורף.
חיפשתי מצאתי הוא משחק תחרותי המתפתח בהדרגה לזיהוי והתאמה של פרטים שהוצאו מתוך התמונות, משולב עם משחק זיכרון.
על המשתתפים למצוא את חמשת הפרטים השייכים לתמונה שבחרו מתוך4 תמונות של עונות השנה, המצוירות בפרטים רבים.
מפתחת המשחק חנה ברגמן-אלמוס, עוסקת שנים רבות בהוראת אמנות ובפיתוח משחקים.

המשחק מיועד ל2- 4 ילדים בגילאי 4-6
מחיר מומלץ:44.90 שקל

יגעת מצאת – עונות השנה

להשיג: בחנויות הספרים והמתנות והצעצועים או בחנות המפעל, המדע פינת המחקר63, א.ת. צפוני באשדוד.
צעצועי בוקי: 08-8567616

25.11.09סופר מאמי

לקראת החורף רשת שילב נכנסת לתחום עגלות ה- New Born ומביאה לארץ דור חדש של עגלות מעוצבות וטרנדיות בתחום בו העיצוב והנוחות, הם השיקולים העיקריים לבחירת העגלה.

בין עגלות ה-NewBornהחדשות שנראה בקרוב בארץ – עגלות קונקורד המיובאות מגרמניה ועגלות ה- SEED המגיעות מדנמרק וישווקו בבלעדיות ברשת שילב. 
מבית קונדקורד מגיעה עגלת הניובורן החדשה מדגם הNB – NEOומחברתSEED הדנית עגלת ה-PLI, בנוסף משיקה שילב את קולקציית העגלות החדשה של מקסי קוזי ואינגלזינה.

אז איזה עגלת תינוק נוכל לקנות לתינוק החדש השנה?

עגלת התינוק NEOמבית- CONCORD
עגלת ניו בורן, היחידה בעולם עם סל שכיבה מהפכני מתקפל. מובילה מבחינה עיצובית ועל כך זכתה בפרס העיצוב לשנת2009
עגלת ניאו תוצרת קונקורד, הינה עגלת פרימיום מעוצבת וחדשנית, בעלת סל שכיבה מהפכני בעל יכולות קיפול לממדים קטנים. מעוצב, נוח, מרופד וניתן לנשיאה. לעגלה מראה חדשני, בעיצוב מעודן, מעוצבת בטכנולוגיה גבוהה לנסיעה נוחה ויציבה. העגלה מותאמת כעגלתNew Born,בשילוב עם סל קלIon,וכטיולון עם ונגד כיוון ההליכה(מגיל0 ועד 15 ק"ג).העגלה קלה ביותר, לנשיאה ולתפעול, מתקפלת במהירות ובקלות וקומפקטית בקיפול.
מחיר:  4,999ש"ח

עגלת תינוק PliתוצרתSEED 
העגלה היחידה בעולם, המשתנה ללא תוספות מהלידה ועד15 ק"ג, ומתקפלת למימדים קטנים במיוחד.
עגלתSEED,הינה עגלת פרימיום, מעוצבת וחדשנית, היחידה בעולם בעלת סל שכיבה ייחודי, אשר הופך בעצמו להיות הטיולון. העגלה מעוצבת בעיצוב מימליסטי חדשני, בקו מעודן ונקי. לעגלה פטנט קיפול ייחודי לממדים קטנים, קיפול צר במיוחד וקל לנשיאה ולאחסון. נוחה מאד לתפעול ובעלת גלגלים קדמיים קטנים לניידות נוחה.
לעגלה מעצור ייחודי המותאם גם לנעלי עקב, דרגש עליה לילדים בוגרים לטיולון, ידית אחיזה המותאמת לגברים ולנשים ועוד.
מחיר:4,999 ש"ח

הסדרה החדשה מבית אינגליזינהZIPPY FREE
אינגליזינה, המותג הידוע,עם עגלות אמינות ונוחות במיוחד משיקה את סדרת הFREEהמאפשרת את בחירה לכיוון הנסיעה של פני התינוק.
סדרת הFREEכוללת את דגם ה סטריפ ואת דגם הלאונג’,אשר פותח במיוחד עבור הצרכן הישראלי בשיתוף של צוות שילב ואינגליזינה העולמי.
ניתן להשיג את הדגמים במבחר צבעים אופנתיים.
מחיר–אינגליזינה זיפי סטריפ פרי– 3,799ש"ח
מחיר אינגליזינה זיפי לאונג’ פרי– 2,799ש"ח

עגלות מקסי קוזי – דגמי עגלות  2010
שלד עגלת הבאז מציע בוכנה הידראולית המאפשרת את פתיחת העגלה במגע קל ונוח.ניתן להושיב את הפעוט כשפניו אל ההורה או כשפניו עם כיוון ההליכה.גלגלי העגלה מאפשרים ניידות קלה עם תמרון קל. הבדים מהם מעוצבת העגלה הינם בדים נושמים בעיצובים חדשניים.
מחיר4,499 ש"ח

בנוסף לעגלות התינוק, משיקה שילב סדרתמזרנים נושמים וחדשניים לשיפור בטיחות ובריאות התינוק בזמן השינה ופותחת מחלקה חדשה לעיצוב חדרי תינוקות המציעה מוצרי טקסטיל ועיצוב שימושיים ומעוצבים ובפיתוח מקורי של הרשת כדוגמתמגני הראש עם כיס מיוחד למוצץ, מגבות קפוצון מעוצבים עם דמויות כיפיות של חיות, אוברול לתינוקעם טריק ייחודי שמאפשר לסגור אותו רק ישר בלי להתבלבל בכפתורים (שימושי במיוחד אחרי ההחלפה של4 בבוקר…) ועוד.

29.11.09סופר מאמי

TR! – חברת אופנה חדשה לבגדי ילדים במידות גדולות הושקה בימים אלו כדי לתת מענה לקהל של ילדים הזקוקים לבגדים אופנתיים במידות אחרות מאלו המוצעות ברשתות האופנה הרגילות.

עד היום ילדים וילדות בעלי עודף משקל רכשו את בגדיהם בחנויות האופנה המוכרות, אך נאלצו לקנות בגדים במידות גדולות בכמה מספרים מהמידה התואמת את גילם ומבנה גופם ולא קיבלו מענה אמיתי.

החברה פונה לקהל יעד של ילדים בגילאי6-14 הסובלים מעודף משקל ואינם יכולים למצוא פריטי לבוש אופנתיים בחנויות הרגילות כאשר השוני העיקרי בין בגדי ילדים רגילים, לבגדי ילדים במידות גדולות מצוי במידה. בחברת TR!החליטו לעצב את הבגדים בהתאם לגיל הילד ולהפוך את סוגיית המידות לפשוטה ונוחה יותר להורים ולילדים.

בגדי הילדים שלTR!מוצעים בחמש מידות. טווח הגילאים למידה מאפשר חופש בחירה מוחלט ו"משחק"בין המידות לכל ילד וילד. 
כל מידה מציינת את גיל הילד בקירוב. למשל מידה6 מתאימה לילדים בגילאי חמש וחצי עד שמונה וחצי בערך.

את החברה הקימו טלי ורן רגב, שהחליטו להקים את החברה מתוך צורך אישי שלהם שהביא אותם לאחר כיתותי רגלים רבים בין חנויות ומתפרות, להבנה כי תחום אופנת הילדים בישראל אינו מספק את צורכיהם של אלפי ילדים בעלי עודף משקל.

לאחר שפגשו מספר לא מבוטל של הורים אשר עוברים מסלול מכשולים דומה לשלהם, הם זיהו צורך אמיתי שלא נמצא לו מענה בשוק הישראלי (כפי שקיים מזה מספר שנים בתחום אופנת המבוגרים).
על מנת להקל על עצמם ועל משפחות עם צרכים דומים, החליטו לפתח מותג אופנה חדש שייתן מענה לכל אותם ילדים ולאחר שנה של עיצוב, מחקר ופיתוח הוקמה החברה ונפתחה החנות הראשונה.

טלי, גננת מוסמכת במקצועה שהתמודדה עם שיטוט בין חנויות בגדים רבות בחיפוש אחר בגדים עבור בתה, זיהתה את הפוטנציאל וביחד עם רן, בעלה ואיש הייטק במקצועו, שהצטרף אליה להקמת המיזם החדש.

לדברי טלי: "הגעתי למסקנה שצריך פתרון כולל, כזה שייתן מענה אמיתי לילדים במידות גדולות. פתרון כזה שלא יתפשר על מה שיש אלא יציע מגוון עשיר ומעניין וייתן לילדים לבחור את מה שטוב להם, לא רק את מה שבמקרה מתאים. הצעתי לרן להיכנס לתחום, רן החליט לעשות מעשה, עזב את ההיי-טק ופנה לתחום חדש ומעניין".

קולקציית חורף2009/10 של TR! מתאפיינת בצבעים עזים, תחרות ופרחים וכוללת לבוש ספורטיבי אופנתי שילווה אותם במהלך השבוע לבית הספר ולחוגים ובגדים חגיגיים יותר לשבתות ואירועים.

לבנות: הקולקציה מציגה מספר סגנונות בצבעים של: פוקסיה, כתום, ירוק תפוח, סגול תכלת וורוד.
לקטנות – שמלות בייבי קורדרוי בפוקסיה מודפסת שמלות שבת ורודות ולבנות מעוטרות תחרה.
לנערות שמלות פליז בצבעים עזים ששואבות את השראתן מבגדי סקי, חצאיות מיני פרחוניות ומערכות לבוש בג’ינס.
עוד בקולקציה: סריגים חלקים ועם פסים בכתום, אדום ובז’, סריגי אנגורה בורוד ותכלת.

TR! -שמלת קורדרוי. צילום: שי יחזקאל

לבנים: הבנים שלTR!יוכלו ליהנות בגזרות נוחות ומחמיאות של סווצ’רים בהדפסים אופנתיים, חולצות רגלן אמריקאיות, מכנסי דגמ"ח וג’ינס, חולצות מכופתרות וסריגים חלקים ועם פסים.
הצבעים המאפיינים את קולקציית הבנים הם: ירוק בקבוק, קאמל, נייבי ואפור מלנז’.

TR! -ז’קט בנים. צילום: שי יחזקאל

מחירים: חצאיות: 60 – 89ש"ח, שמלות: 79 -129ש"ח, מכנסים: 55 – 119ש"ח, סריגים 77 – 89ש"ח, חולצות מכופתרות החל מ-84 ש"ח, סווצ’רים 55 -60ש"ח.

TR!-בגדי ילדים במידות גדולות
להשיג באתר האינטרנטwww.trshop.co.il
או בחנות המפעל: רח’ גונן15 פתח תקווה
טלפון:1-700-701-099
 

אז מה אם אנחנו לא חוגגים את חנוכה סביב האח המחמם מתחת לעץ מקושט ומתנות שמחכות בגרביים – גם חנוכה זאת הזדמנות טובה לקנות מתנות לילדים או לתת להם דמי חנוכה שיבחרו את המתנה שלהם לחנוכה בעצמם.

אז הנה כמה רעיונות למתנות חנוכה:

חגיגון – סביבון שמכינים תוך כדי תנועה
אין לו אורות נוצצים ומוזיקה אלקטרונית כמו הסביבונים שרואים בשנים האחרונות, הוא עשוי בסך הכל משתי חתיכות עץ פשוטות אבל מצליח להלהיב לא פחות.
תכירו את החגיגון,סביבון שמקבל את העיצוב תוך כדי סיבוב – פשוט שמים עליו צבע טרי בעודו רוקד, הצבע מתערבב צובע אותו והופך אותו ליצירה ייחודית שלכם.

הסביבון מיועד לילדים בכל הגילאים (לנסות בבית ועד גיל120), מגיע באריזת קרטון ממוחזרת ומעודכנת עם קצת הגיגים והמשפט נס גדול קורה פה.
מחיר הסביבון:25 ש"ח

להשיג בסדנא, רבי נחמן2 שוק הפשפשים 10:00-17:00
טלפון: 03-6877374

קסמי מדע
ערכות מדע – ערכת אשליות אופטיות, ערכה להרכבת רובוט חכם שעובר מכשולים, תחנת חיזוי מזג אוויר וניסויים שיתנו למדענים הצעירים שלכם רעיונות איך להתמודד עם אפקט החממה, לטהר מים, איך להקים לכם עיר נמלים באמצע הסלון וערכת קסמים שתעלים מהר את כל הבוץ שנשאר מסביב…

לחנוכה כל הערכות במבצע בסניפי דיאדה – השניה ב-50%
מחירי הערכות בין60 ל-ל-119 שקל.

להשיג ברשת דיאדה:1-700-700-815

דובי של פעם
לקטנטנים, והאמת שגם קצת בשבילנו ,מציעים ב-BabyCakesלקראת החורף את הדובי של פעם שתודו שאי אפשר לעמוד בפניו.
מחזירה את הדובי המפורסם למיטת התינוק הרך, ומגישה את הדובי המסורתי בפרווה נעימה במיוחד וסרט מתוק שכובש את הזאטוטים. מתנה מופלאה לרך הנולד, או צ’ופר לאחים הבוגרים

חברתBabyCakes,המתמחה במתנות הפתעה לאחר הלידה, מחזירה את הדובי המפורסם הביתה כמתנה ללידה או להולדת אח או אחות חדשים, דובי העשוי מפרווה חמה ונעימה למגע, מקושט בסרט בד חום עם נקודות רטרו בלבן ומגיע בשני גדלים -האחד לרך הנולד ושני לאח או לאחות הבכורים.

דובי של פעם להשיג בבייבי קייקס

דובי קטן – 49 ש"ח

להזמנות:1-700-700-381
או באתר: www.babycakes.co.il

עניין של זמן

יש לנו דודה שתמיד יודעת להביא את המתנות הנכונות וגם בפעם האחרונה היא הצליחה להפתיע את הילדים עם משחק מאתגר שמשלב כיף וערכים מוספים.

מטרת המשחק- לבנות בזמן קצוב כמה שיותר דגמים מקוביות עץ, על פי כרטיסי משחק שונים, המנצח במשחק הוא המשתתף עם הניקוד הגבוה ביותר.

כל משתתף זורק בתורו קוביה שעל פיה נקבע משך הזמן שהוא יקבל לביצוע המשימה שלו, שעון העצר מופעל והמשתתף הופך קלף אחרי קלף מהקופה תוך כדי נסיון להספיק ולבנות כמה שיותר מבנים מקוביות העץ הצבעוניות.

המשחק מפתח מיומנות ויכולת תיכנון, משפר תפקודי כף-יד, זריזות ותאום עין-יד בנוסף להיותו כייפי ומאתגר.

עניין של זמן
יבואן: שחק נא
עניין של זמן מיועד לגילאי7 עד 15 (אצלנו גם בת ה-6 מתמודדת איתו בכבוד…)
מספר משתתפים :2 עד 4

מחיר:129.90 ש"ח

 

לישון בתוך סיפור
 
פיג’מות ילדים עם הדפסים מספרי ילדים ישראלים אהובים -מעשה בחמישה בלונים, תירס חם, דירה להשכיר ואיה פלוטו של בייבי סמארט.
הפיג’מות עשויות עשויות100% כותנה ומיועדות לילדים ( בנים ובנות) בגילאי1-5, במארזי מתנה חגיגיים מפח, בעיצוב הניתן לשימוש חוזר בחדר הילדים.

פיג’מות סיפורים לפני השינה
מחיר (מבצע דצמבר) 79.9 ש"ח
להשיג: ברשת סטימצקי וישירות בבייבי סמארט– 1-800-265-265
החל מינואר גם ברשתות נוספות.

לשחק באמנות- art&play
סדרת משחקי קופסא חדשים המשלבים הכרות עם יצירות אמנות קלאסיות.
יצאו בסדרה פוזה – משחק זכרון והרכבה וזנבות משחק קלפי של תחרויות בין
חיות שיצאו מעולם האמנות.

משחקיart&play
לגילאי4-5 ומעלה.
120ש"ח.
להשיג בחנויות המוזיאונים וחנויות נוספות
או בטלפון: 054-4280800   054-5402855

29.12.09סופר מאמי

קטנצ’יק, חנות הקונספט לבגדים אורגניים לתינוקות יוצאת עם חבילות שי חדשות ומקסימות ליולדת בעיצוב מקורי באריזת עריסה.

החבילות מעוצבות כעריסה מתנדנדת המכילה מגוון פריטי לבוש לתינוק שנולד, עשויות מקרטון ממוחזר (כיאה לחנות אורגנית…) שניתן להשתמש בה גם כצעצוע לבובה לאח או האחות הגדולים.

העריסה של קטנצ’יק כוללת שמיכת כירבול, סדינית לעגלה או לעריסה, אוברול רגליות, כובע,סינר נעלי גרב וסבון טבעי משמן זית.

המתנה תגיע ליולדת המאושרת עם שליח ישירות הביתה או
לבית החולים או באמצעות דואר שליחים לכל מקום בארץ ובחו"ל.

מחיר לעריסת מתנה: החל מ-289 ש"ח

קטנצ’יק, החנות לבגדים אורגניים מעוצבים לתינוקות הוקמה על ידי
שרון עינב, בוגרת בצלאל ואמא לשניים שהתאהבה בביגוד האורגני
והחליטה להוסיף לו עיצוב וצבעוניות עם איורי דמויות מעוגלות
ואופטימיות בהשראת הקומיקס היפני.

עריסת"מי שברך"צילום: שרון עינב

הקולקציה החדשה בקטנצ’יק שנקראת"מי שברך" עוצבה בהשראת
התפילה שנאמרת בבית הכנסת שבוע לאחר הלידה כברכה 
לאם ולתינוק ומתלווה אל כל בגד הברכה והסבר בעברית ובאנגלית.
 
קטנצ’יק. דיזנגוף סנטר–שער2 
בטלפון1700-70-58-59

מאת: יאיר קרני מנחה תוכנית מסלול בריאות במתחם הספורט ספיבק, ר"ג

בחינוך בבית קיים מכשיר חינוכי בו ההורה מפעיל את ילדו ומנגד קיימת הדוגמא האישית אותה נותן ההורה לילדו בחיי היומיום. הורה המקפיד על פעילות גופנית קבועה לעצמו משדר לילדיו כי פעילות גופנית היא חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא. להורים הפעילים מומלץ לצרף את ילדיהם ומשפחותיהם לחלק מהפעילויות ולהפכן לחוויה משפחתית.

לדוגמא כאשר ההורה יוצא להליכה או ריצה או רכיבה בפארק, מומלץ לצרף את ילדיו פעם או פעמיים בשבוע: ילד עד גיל3-4 אפשר להוביל בעגלת ספורט כאשר ההורה צועד או רץ. ילד בגילאים 5-8 יכול ללוות אותו ברכיבה על אופניים.
בשבתות, בחופשים, מומלץ לצאת לפעילויות משפחתיות משותפות בטבע.חשוב להקפיד שפעילויות אלו תהיינה לילדים חוויה חיובית המותאמת לגיל הילדים ולא מסע תלאות מפרך.

משחק עם ילדים
משחק עם ילדים מוציא הרבה אנרגיה. למשל: הרימו את הילד מספר רב של פעמים. פעולה זו מפעילה גם את ההורה וגם את הילד. ההורה מפתח את שריריו, כאילו הרים משקולת ולילד, גורמת פעולה זו להשתמש בשרירים העדינים בשמירה על היציבה.

הסיעו את ילדכם בעגלת ספורט
(עגלה עם גלגלים גדולים שפותחה במיוחד לפעילות הגופנית של ההורה. אפשר לצעוד עם זה צעידה מהירה ולרוץ).הילדים בני5-8 יכולים ללוות את ההורה הצועד או הרץ ברכיבה על אופניים. כל קילומטר של דחיפת עגלה –גרומת להוצאה של כ-100 קלוריות. ילד רוכב על אופניים יוציא לכל קילומטר 20-50 קלוריות, תלוי במשקל גופו. 

משחקי תופסת עם הילדים
יש לאפשר לילדים להיות תמיד מספר צעדים לפני ההורה הרודף ולהקפיד לא לברוח יותר מדי רחוק מהילד הרודף ולאפשר לו לתפוס מדי פעם בפעם. משחק כזה גורם להוצאה קלורית של עד150 קלוריות להורה כל 10 דקות, לילד הקטן 20-30 קלוריות ולילד היתר גדול 40-60 קלוריות.

הביאו אתכם לפארק גומיות ארוכות
ריתמו את הילד ותנו לו להוביל אתכם. לסירוגין, הובילו אתם את הילד. מדי פעם, תנו לילד לרוץ עם הגומייה למותניו ותנו לו להתרחק עד שכוח הגומייה יתגבר על ריצתו ויגרום לו לחזור אליכם. בצעו זאת מספר פעמים, והשתדלו שהילד יגיע בכל פעם מעט רחוק יותר.

הביאו צלחת מעופפת – פריסבי
למדו את הילדים להעיף את הצלחת. יש להתחיל במשחק עם הילד ממרחק כ-10 מ’ מהילד. מומלץ לשחק עם הילד כ-10 דקות כשהמשחק משתלב בסך כל הפעילות באותו היום.

ילדים מחקים את מעשי הוריהם
בתום הפעילות בצעו מתיחות ולמדו את הילדים כיצד לבצע. יש להקפיד על ביצוע המתיחות בסיום כל פעילות. אם הילד טיפס, נתלה והתקדם על ידיו וזחל הרבה במתקני הפארק–חשוב להוסיף מתיחות לידיים ולפלג הגוף העליון בנוסף למתיחות הרגילות לפלג הגוף התחתון.

אל תאכלו ארוחה מלאה שעתיים לפני היציאה לפעילות
יש לשתות כמה לגימות מים אחרי כל תרגיל או משחק. יש להקפיד שהשתייה תהיה מים ולא מיצים מתוקים.

פארק המשפחה בכרמיאל

פארקים עם מתקני טיפוס ואתגר
קיימים מגרשי משחקים אתגריים כדוגמתפארק הרצליה, פארק רעננה, פארק המשפחה בכרמיאלאופארק לכיש באשדודופארקים נוספים בהם מסלולים מאתגרים כמו מתקני טיפוס, זחילה בגובה, ותלייה על הידיים. מומלץ לעודד את הילדים לעבור את המסלולים הללו כשגרה.

מסלולים אלה מפתחים בילדים מיומנויות רבות בנוסף לפיתוח השרירים בפלג הגוף העליון: שרירי הידיים, הגב ובית החזה. כשם שהליכה, ריצה ורכיבה על אופניים מפתחת את פלג הגוף התחתון, מפתחת פעילות זו את שרירי פלג הגוף העליון כולל הידיים.
מומלץ לשלב בכל יציאה לפעילות בפארק, גם כעשר דקות פעילות במתקנים הללו.

לסיכום:
רוצו/לכו עם עגלת ילדים או אופני ילדים במשך עשר דקות אל הפארק כחימום.  בתום הפעילות חזרו עוד10 דקות כשחרור

 בצעו את הטיפים מהראשון ועד השביעי לפי הסדר, כאשר כל פעילות כזו נמשכת עשר דקות סך-הכל70 דקות פעילות בפארק

 במשך70 דקות יוציא ילד במשקל 5 ק"ג  75 קלוריות, ילד במשקל10 ק"ג  150קלוריות, ילד במשקל15 ק"ג  225קלוריות, ילד במשקל20 ק"ג  300קלוריות, ילד במשקל25 ק"ג  375קלוריות, מבוגר במשקל70 ק"ג  700קלוריות.

תוכנית ההרזיה דרך הכושר לחיים בע"מ המבוססת על משנתו של יאיר קרני ואשר מונחית על ידו, חזרה לפעול בימים אלו במשכנה החדש במרכז הספורט ספיבק ברמת גן. התוכנית מיועדת לכל אדם הבוחר בבריאות טובה כאורח חיים.

תוכנית ייחודית זו משלבת את התזונה הנכונה עם הפעילות הגופנית והבריאות – במטרה להביא כל משתתף לשיפור הרכב גופו (אחוזי שומן) ומשקלו, לשיפור מצבו הבריאותי וכושרו הגופני, ולשמרם במצב תקין לאורך שנים רבות.

מרכז הספורט ספיבק ברמת גן, רוקח123
טל’:03-5757878
שעות פעילות: ימים א’-ו’7:00-20:00
http://www.d-hacosher.co.il
 

7.1.2010מערכת קינדרלנד

בתנו לחיות לחיות יוצאים במבצע חדש למאמצי כלבים לכבוד2010 – מאמצים כלב ומקבלים ליווי צמוד של מאלף הכלבים אבנר רז.

על מנת להקל על הליך האימוץ, מציעה תנו לחיות לחיות לממן ליווי צמוד של מרכז ההתנהגות בניהולו של המאלף אבנר רז (הלוחש לכלבים) למשך החודש הראשון. המאמצים הטריים יקבלו הדרכה, ייעוץ טלפוני והכשרה אישית בכדי להקל את ההתאקלמות של הכלב ושל בעליו החדשים. בהמשך תממן העמותה הנחה של500 ש"ח בקורס אילוף מתקדם.

בנוסף, הכלבים הבוגרים מגיעים לביתם החדש מסורסים או מעוקרים, מחוסנים, עם שבב אלקטרוני וגם עם שק מזון, קולר, כלי אוכל וצעצועים (מתנת וט מגן ופט פוינט). מדובר בחסכון משמעותי של כ-1,500 ש"ח.

המבצע מתקיים במהלך דצמבר וינואר בכלביית תנו לחיות לחיות ברמלה, במרכז הלוחש לכלבים בכפר רות (ליד מודיעין) ובסניף תנו לחיות לחיות בכפר תקווה (קריית טבעון).

אתי אלטמן, דוברת תנו לחיות לחיות: "כל בעל כלב יודע שהכלב הוא המתנה הכי גדולה שהוא קיבל בחיים, ומי שהתכרבל פעם אחת עם כלב בחורף, לא יכול להפסיק. הכלבים האלה מחכים בכיליון עיניים לבית חדש וחם, ואנחנו דואגים שהם יגיעו למשפחות מוכנים, מאולפים, מחוסנים, מסורסים, מעוקרים, העיקר שיהיה להם בית משלהם".

רק למה לא אמרו לנו את זה לפני שאימצנו את לאפי?…

18.1.2010מערכת קינדרלנד

תלבושת אחידה תונהג החל משנת הלימודים הבאה בבתי הספר היסודיים והעל תיכוניים בארץ  -כך הודיע היום שר החינוך גדעון סער.

החל משנת הלימודים תשע"א, תונהג תלבושת אחידה בבתי הספר היסודיים ובחטיבות הביניים, על פי החלטת שר החינוך שהתגבשה לאחר שנועץ בנושא עם נציגי ועדי הורים ומועצת התלמידים הארצית.

אני רואה אותה בדרך לגימנסיה? בחטיבות העליונות לעומת זאת ההכרעה האם לחייב ילקוט ותלבושת אחידה כמו בשיר של אריק אנשטיין תתקבל על ידי בתי הספר.

ההחלטה התקבלה לאחר שורה של פגישות בסוגיית התלבושת
האחידה עם נציגי ועדי הורים מכל רחבי הארץ, מועצת התלמידים
הארצית ובכירי משרד החינוך, מתוך הכרה כי בבתי ספר בהם
כבר נהוגה תלבושת אחידה ניכרה תרומה לשיפור"האקלים הבית ספרי"
(שזה בעברית האווירה בבית הספר…) באמצעות הדגשת המשותף,
השוויוניות והגאווה של בית הספר.

המינהל הפדגוגי במשרד החינוך יגבש בשבועיים הקרובים הנחיות לביצוע
ההחלטה, זאת, כדי לאפשר לבתי הספר להיערך ליישומן לקראת
שנת הלימודים תשע"א.

סוף עידן הטריינינג? – אוטוטו בתלבושת אחידה

השר סער הוסיף כי בחירת התלבושת בכל בתי הספר תיעשה בשיתוף מועצות התלמידים,
כאשר כל בית ספר יחליט על העיצוב והגוון של התלבושת שלו, תוך הקפדה על בחירת
לבוש הולם.

האם זה אומר ששירז טל וכוכבי פרוייקט מסלול ייכנסו לתכנית הלימודים בשנה הבאה? 
כנראה שבנתיים זה לא יקרה, אבל אין ספק שההחלטה תקצר לנו את זמן ההתארגנות
בבוקר וגם תעורר את נושא האופנה בבתי הספר בתקופה הקרובה…

24.1.2010 סופר מאמי

אחת החנויות המקסימות לצעצועי ילדים בארופה שהגיעה לארץ בשנה שעברה היא אימג’ינריום הספרדית, בה תמיד אפשר למצוא מתנות מקוריות לילדים, מתנות חינוכיות עם ערך מוסף ועכשיו שמחנו לגלות שהם יביאו השנה גם אביזרים ותחפושות לילדים לפורים.

תחפושות לילדים לפורים

תחפושות – רוצה להיות…
מתוך שלל משחקי הילדים שנופלים תחת הקטגוריה של"רוצה להיות.."
מציעה אימג’ינריום, קופסאות ארוזות ותחפושות תואמות של
כל מקצועות הגדולים.

עם התחפושת וקופסא קטנה, בתוכה יש את כל האביזרים הדרושים
להשלמת התחפושת שהילדים ירגישו שהם ממש הדמויות אותן הם מגלמים.

בין תחפושות רוצה להיות ניתן למצוא מרגל, מעצבת שיער, אחות, רופא,
מאפרת, מכונאי, גנן ועוד המון רעיונות לתחפושות של בעלי מקצוע לפורים.
מחירי התחפושות – 75ש"ח, ארגזים תואמים עם אביזרים– 149ש"ח
התחפושות מתאימות לגילאי 3ומעלה.

מי פיראט של אמא? תחפושת פיראט, הגרסא הספרדית באימג’ינריום

תחפושות מהאגדות
כמו כמעט כל הקולקציות הייחודיות של אימג’ינריום, גם התחפושות החדשות 
הן בהשראת האגדות–מכיפה אדומה, לנסיכה, לאביר או פיראט, 
הכל מבדים איכותיים, ומלאי פרטים.
מחירי התחפושות: 169ש"ח

תחפושות לקטנטנים
מבחר של תחפושות לקטנטנים- מלח, דבורה, פיה ועוד.
מחירי התחפושות:  149ש"ח, מגיל חצי שנה.

איפור לילדים לפורים
בחנות מציעים כל הדרוש לאיפור הילדים–מארגז איפור מקסים
המותאם לילדות, ועד לשבלונות לבנים ובנות לאיפור פנים,
כל מה שצריך לעשות זה לצבוע.
מחירים: 39 – 149ש"ח, מגיל3

ארגז אביזרים לפורים
לילדים שלא יכולים להחליט, ורוצים כל הזמן להחליף תחפושות
יש ארגז בנות וארגז בנים עתיק יומין בו על האביזרים כדי ליצור
אין ספור תחפושות לפורים הקרוב.
תחפושות לבנות–כנפי פרפר-פיה, נזר, מסכה מנצנצת, מטה קסמים,
חצאית מלמלה, ונחש נוצות ארוך.
תחפושות לבנים–גלימה רחבה, חרף, מגן לוחמים, רטייה של שודד ים,
כובע ומסיכה.
מחירים: 159ש"ח, מגיל3

סדנת איפור פנים לפורים
רשת אימג’ינריום החליטה לחבור לבית הספר למקצועות האיפור של
רווית אסף ולהעביר סדנת איפור לילדים והוריהם לקראת פורים.

סדנאות האיפור יתקיימו בשבוע שלפני פורים ביום חמישי 18בפברואר וביום שלישי ה-23 בפברואר
בין השעות17:00 – 19:00,ויהיו ללא תשלום.

הסדנא, תתקיים ברחבה שלפני החנות בדיזינגוף סנטר בת"א, ובה יהיו מדריכות ומאפרות מקצועיות מבית הספר לאיפור של רווית אסף. בין האופציות השונות שיוצעו לילדים גם שימוש בשבלונות איפור הפנים המקסימות של אימג’ינריום–בהם ניתן להתחפש גם לשודדי ים, וגם לפיות פרפרים ונסיכות.

להשיג ברשת אימג’ינריום, דיזינגוף סנטר ת"א, מתחםGכפר סבא, וגרנד קניון בחיפה.
לפרטים: 1-700-555-665
 

17.2.2010מערכת קינדרלנד

אחרי הקאמבק שלדן חסכן,זאת היתה רק שאלה של זמן עד ששאר הבנקים יוציאו את תכניות החסכון המשפחתיות מהבוידעם ויציעו לנו אותם מחדש באריזה מעודכנת.

אז היום שלחו לנו מהבנק של דביר (מזרחי-טפחות) ידיעה על תכנית חסכון חדשה שנקראת דירה לילד, תוכנית הוראת קבע המשלבת חיסכון וזכאות להטבות במשכנתא עתידית.

אמא תקני לי (דירה..)
התוכנית החדשה מאפשרת (להורים אחראים כמובן) להפקיד סכום חודשי
לתקופה של18 שנים במסלול צמוד מדד או צמוד פריים, בריבית אטרקטיבית
שישמש בעתיד לרכישת דירה עבור הילדים.

תוכנית הוראת הקבע משלבת חיסכון וזכאות עתידית בעת לקיחת המשכנתא
בטפחות שהבינו כי הדאגה לעתיד הילדים מלווה כל הורה ששואף להבטיח
לילדיו עתיד נח יותר ומאחר ורכישת דירה נחשבת לאחת המשימות המשמעותיות
ביותר של כל הורה ישראלי (חוץ מעלויות הבר-מצווה, החתונה בחוות רונית 
וכרטיסים לפסטיגל כמובן…)

צמוד מדד או צמוד פריים?
תוכנית דירה לילד, עוסקת בהערכות מראש והכנה לעתיד הילד באמצעות הוראת
קבע חודשית וייחודית למזרחי-טפחות שמאפשרת להפקיד סכום חודשי קבוע
לתקופה של18 שנים:

מסלול צמוד מדד
ריבית מדורגת ועולה ככל שתקופת החיסכון מתארכת.
מסלול הפריים
מאפשר גמישות מרבית ללקוח בניהול החיסכון, הן בהיבט של שינוי כספי ההפקדה
החודשית והן בהיבט של משיכות מוקדמות מלאות או חלקיות בתחנות יציאה נוחות.

בנוסף תוכנית דירה לילד, משלבת הטבות במשכנתא עתידית הניתנות באמצעות
המומחים של טפחות, כמו זכאות להלוואה מכספי הבנק בשיעור של עד300%
משווי החיסכון שנצבר עד למועד המשיכה, לתקופה של30 שנה והנחה של 50%
בדמי פתיחת התיק למשכנתא שתילקח לצורך רכישת הדירה בבוא היום.

פרטים – בסניפי מזרחי טפחות
טלפון: 1-800-278927
5080*מכל טלפון נייד מדי יום עד24:00
 

גורימיטי שליטי הטבע – סדרת הדמויות המבוססת על סדרת הבובות והטלוויזיה האיטלקית גורמיטי הגיעה לישראל ומושקת בימים אלו לחנויות הצעצועים.

סדרת גורמיטי מבוססת על מלחמת הטובים והרעים וכוללת4 דמויות מרכזיות – שליט הים, שליט האדמה, שליטת האוויר ושליט היער.

סיפורו של גורמיטי מתחיל אם תהיתם, באי רחוק לפני שנים רבות. האי GORMנשלט על ידי אנשים טובים אוהבי שלום וטבע , עד שיום אחד מגמיון, אדון המגמה(Magma),הרס את האי, הר הגעש התפוצץ והאי הירוק הפך לאיזור שחור ושרוף. מהאי שרד רק חכם זקן, שומר הסודות והקסמים בכפר, שבאמצעות כוחות הקסם שלו, נתן חיים ליצורים לבנות מחדש את האי שלהם, אבל מגמיון כנראה לא מוותר בקלות והוא גרם לשבטים הטובים למריבה בינהם ועם שבטי המגמה והלבה.

אז מה זה גורמיטי?
גורמיטי (אין קשר כנראה למילה העברית גורמט…) היא חבורת ילדים: ניק, טובי, לוקאס וג’סיקה – ילדים רגילים שיכולים לעבור לעולם מקביל, בו רק הם יכולים להציל את העולם מיצורים רעים לסוגיהם.

בעת צרה, עוברים ארבעת הילדים מיידית למימד הגורם(GORM)והופכים ליצורים בעלי כוחות ויכולות של איתני טבע (בדומה לבן10 שקצת איבד מכוחו בזמן האחרון…) ונלחמים ביחד למען הטוב בקו ההגנה האחרון כנגד כוחות השחור של גורמיטי.

ילדי גורמיטי הופכים להיות שליט הים, שליט האדמה, שליטת האוויר ושליט היער ויש להם כמובן כלי רכב מיוחדים וגאדג’טים מיוחדים ותואמים.

גורמיטי הושקה לראשונה באיטליה ב- 2005על ידי חברת הצעצועים האיטלקית GIOCHI PREZIOSI,גיוצ’י פרציוזי והפכה בשנים האחרונות לסדרת הצעצועים הממותגת מספר1 באירופה.

בשנת2009 הופקה גם סדרת טלוויזיה המבוססת על דמויות הגורמיטי, סדרה בת52 פרקים שעלתה בשבוע שעבר גם בערוץ הילדים וזוכה לרייטניג גבוה כצפוי.
 
ב-4 השנים האחרונות נמכרו באירופה לבדה למעלה מ-110 מיליון דמויות מסדרת גורמיטי בהיקף של למעלה 1 מיליארד דולר. 

בובות הגורמיטי מיועדות לילדים, בעיקר בנים, בגילאי4 עד 9, קהל שמתחבר לעולם הפנטזיה וכוח ההרפתקאות.

הצעצועים יימכרו ב-8 סדרות של מוצרי גורמיטי (שאת אחת מהן בטח תתבקשו להשיג בקרוב אם יש לכם ילדים בגילאי4 עד 9 שמתחברים לעולמות הפנטזיה וההרפתקאות):

שקיות קלפי משחק גורמיטי בעברית
כולל בובת הפתעה של גורמיטי מתוך37 בובות בסדרה.
מחיר9.90 ש"ח

מארז מתנה של2 דמויות גורמיטי
2 דמויות קטנות וקלף משחק בעברית.
מחיר:29.90 ש"ח

מארז מתנה של4 דמויות גורמיטי
2דמויות קטנות, דמות מוסתרת וקלף משחק בעברית. 
מחיר:59.90 ש"ח

מארז דמויות גורמיטי  12ס"מ 
כולל דמות קטנה ואביזר קטן.
המגוון כולל:6 דמויות שונות
מחיר84.90 ש"ח

מארז דמויות גורמיטי 15ס"מ
משנות צורה המגוון כולל:5 דמויות שונות
מחיר:89.90 ש"ח

סט גורמיטי הר געש וולקנו 
בצרוף2 דמויות מוזהבות קטנות
מחיר:219.90 ש"ח

דמות גורמיטי גדולה 
בתוספת חיית שמירה
מחיר:219.90 ש"ח

מקדש הגורמיטי 
כולל גם דמות גורמיטי מוזהבת וציפור
מחיר:319.90 ש"ח

המחירים הינם מחירים מומלצים לצרכן, לפני הנחות ומבצעים.

את מוצרי גורמיטי מיבאת לישראל חברת אילנית המתמחה בייצור ושיווק של צעצועים ומוצרים ממותגים לילדים של מוצרי דיסני באירופה ובארצות נוספות ומשווקת בישראל מותגים רבים כדוגמתLEGO, TOMY , LITTLE TIKES,דיסני, בראץ, המוקסי גירלז ועוד בשיתוף עם חברתPMI המתמחה גם היא במוצרי פנאי ממותגים לילדים ובעיקר בתחום מוצרי האיסוף, ההוצאה לאור, מוצרי חזרה לביה"ס ביניהם ה- WEBKINZ ה-GOGOS ועוד.

צעצועי גורמיטי ישווקו בישראל ברשתות טויס אר אס, כפר השעשועים, הפנינג, הפיראט האדום, רשת מקדונלד’ס ובחנויות הצעצועים הפרטיות.

האתר הרשמי של גורמיטי- www.gormiti.com

20.2.2010סופר מאמי

אוזני המן שנמכרים כל פורים כמו לחמניות טריות, מעולם לא היו מתוחכמים כל כך ובדומה למה שקורה בתחום הסופגניות בחנוכה, גם בפורים הקונדיטוריות ורשתות בתי הקפה נותנות
לדמיון של השפים להשתולל ולחדש כל שנה עם טעמים ומילויים מיוחדים שיגרמו לדיאטה שלנו לחכות עד אחרי שושן פורים
ולהצטער שלא צמנו השנה בתענית אסתר:

אזני המן גורמה ברולדין
ברשת רולדין לדוגמא משיקים לקראת פורים תשע 7סוגים של
אוזני המן במגוון בצקים על בסיס חמאה במילויים מפתיעים:

אוזני המן במילוי פרג
אוזני המן קלאסיות העשויות מבצק פריך על בסיס חמאה במילוי
פרג שנטחן באבני ריחיים מיוחדות שמשאירות את הארומה
המיוחדת של הפרג.

אוזני המן במילוי שוקולד
אוזני המן במילוי שוקולד בשילוב שבבי שוקולד שילדים אוהבים.

אוזני המן  במילוי קרם פטיסייר
אוזני המן עשויות מבצק פריך חמאה במילוי קרם פטיסייר ושבבי שוקולד

אוזני המן במילוי אגוזים עם תפוז וקינמון
אוזני המן העשויות מבצק פריך מחמאה במילוי תערובת עשירה של אגוזים
בשילוב ליקר גרנד מרינייה וקינמון.

וכמה זה יעלה לנו?
8.5 -9.5ש"ח ל-100 גרם.

סדרת הבריאות
אוזני המן מקמח מלא במילוי תמרים מאסלה, אוזני המן במילוי פרג ללא סוכר,
או אזני המן במילוי אמרטו ללא סוכר שטעמם כמעט זהה לטעמם של אוזני ההמן המקוריים.
מחיר הבריאות: 34.90 ש"ח למארז של כ-380 גרם.

אזני המן לאפיה בבית
בנוסף לאוזניה המן המוכנים, מציעה רולדין גם השנה, אוזני המן קפואות במגוון
המילויים לאפייה בבית, אשר יפיצו בבית ניחוחות חגיגיים של אפייה.
מחיר אוזני המן קפואות:6.5 ש"ח ל-100 גרם

קובי חקק, מנכ"ל רשת רולדין, ציין כי על פי הערכות הרשת ימכרו במהלך חג הפורים 
כ-25 מליון אוזני המן (מה שאומר בחישוב פשוט שכל אזרח יאכל בממוצע 3.1 אזני המן בממוצע…), 
מתוכם ברולדין נמכרים כ-30% במילוי פרג מסורתי והשאר בטעמים המיוחדים וייחודיים.
אוזני ההמן של רולדין נעשות בעבודת יד החל משלב הרידוד ועד למילוי וקיפול והן
נאפות מידי יום בסניפי הרשת.

צילום: דרור כץ
להשיג בכל סניפי רולדין 
לברור הסניפים: 8999927 – 09 או באתרwww.roladin.co.il

טאטי – אזני המן במילוי גבינה או שוקולד
בבית הקפה והקונדיטוריה טאטי לופט הכינו השנה לפורים אוזני המן מיוחדים על
בסיס בצק עם חמאה ובמילוי גבינה מעבר לטעמים הרגילים של שוקולד, תמרים
ופרג, שילוב מנצח של שבועות ופורים שאפילו הילדים אוהבים.

מחירים9.2 ש"ח ל-100 גרם

טאטי לופט  
טאטי גבעתיים
03-5739526
דרך השלום53, גבעתיים
 
טאטי יהוד
אברהם גירון3, אזור תעשייה, יהוד
טלפון:5392501–03 
 

רוצים להכין לבד אזני המן עם הילדים?
קבלומתכון לאזני המן…

גם פה אפשר למצוא רעיונות למתנות, אבל אם חיפשת
משהו יותר עדכני, יש לנו גם את זה: מתנות לפסח 2020 לילדים…

3.3.2010 סופר מאמי

לקראת פסח אספנו בשבילכם כמה רעיונות למתנות לפסח לילדים, מצד אחד מתנות טרנדיות מתוך הלהיטים שרצים עכשיו בגנים, בבתי הספר ובחנויות הצעצועים שילדים ישמחו לקבל ומצד שני גם קצת רעיונות למתנות מקוריות עם ערך מוסף.
אז קדימה, בואו נעשה קצת סדר לפני ליל הסדר שתדעו מה להביא לפני שימצאו את האפיקומן:

מתנות וטרנדים לילדים בפסח

גורמיטי
הטרוף האיטלקי שסחף את ילדי ארופה מגיע לקראת פסח גם לארץ,
מלווה בסדרה שמשודרת בערוץ הילדים.
מחירים: 9.90ש”ח למעטפות עם קלף ובובה,24-300 ש”ח לערכות
מתנה של מספר בובות בגדלים שונים.
בחנויות וברשתות הצעצועים

גורמיטי שליטי הטבע החדשים

אוגרי זוזו פטס
ואל פינת הליטוף מגיע השגעון החדש -בובות אוגר קטנות, ממונעות
ואינטראקטיביות שכל לחיצה עליהם מוציאה מהם קולות מוזרים
ומוציאה אותם למסעות מחקר באמצע הסלון. לבובת האוגר הקטנה
אפשר להוסיף גם ערכת מנהרות ואביזרים משלימים.
אוגרי זוזו או זוזו פטס…
מחירים: החל מ- 99ש”ח
לגילאי3 עד 7
בחנויות וברשתות הצעצועים

האוגר שלא עוצר – זוזו פטס

גוגוס
הטרנד האחרון שהגיע לארץ – בובות איסוף ומשחק קטנות
וממזריות שמשגעות את הילדים (וההורים…)
גוגוס…
מחירים:6.90 – 7.90 ש”ח
בחנויות וברשתות הצעצועים


גוגוס או גוגואים?

באקוגן
סדרת הצעצועים שעוברים שינוי נחתה בארץ כבר לפני כשנה,
אחרי שנרגעו ענני הסטריית הבן טן, והיא ממשיכה לצבור אוהדים
בגילאים הנכונים. הבקוגן הוא משחק תחרותי המבוסס על קלפים
מגנטיים וכדורים העוברים שינוי אחרי שהם פוגעים ברצפה, הדמויות
מבוססות על סדרת הבאקוגן בטלוויזיה שעולה בקרוב לעונה שניה
ותנסה לשמר את הטרנד שלא ייעלם לפני הטרנד החדש שכבר בדרך.
המשחק מיועד לילדים בגילאי5 – 11
מחירים: 49 – 249ש”ח
בחנויות וברשתות הצעצועים
באקוגן…

מוקסי גירלז
המחליפות הטרנדיות והמודעות לעצמן של הבראץ- סדרה של4 בובות
אופנתיות עם כל האקססוריז הנדרשים. (לארץ הגיעו רק3 משום מה)

לגילאי6 עד 10
מחירים: 129-299ש”ח
מוקסי גירלז…

בנות המוקסי גירלז

בובות ליב
עיני זכוכית, שיער פאה עם תחושה כמעט אמיתית, בגדים ואקססוריז עדכניים-
תכירו את החברות החדשות של חובבות הבארבי והבראץ: סופי היצירתית,
אלקסיס הסטייליסטית, קייטי הספורטאית ודניאלה (אין קשר…) הזמרת.
מחירים:169 ש”ח
בחנויות הצעצועים וברשתות.

סופי ואלקסיס מתכוננות לפסח -בובות ליב

רעיונות למתנות מקוריות לילדים לפסח

פאזל פירמידה

סדרת פאזלים בצורת פירמידה תלת מימדית, נסגרים לצורה הנכונה ללא דבק,
ומגיעים עם בסיס להנחה לאחר ההרכבה.מפתח את החשיבה והראייה המרחבית
וגם קישוט מקסים לבית ולמשרד.
הפאזלים מגיעים ב-240 חלקים ובארבע דוגמאות שונות: דגים, מדבר, אישה ומצרים.

תוצרת רבנסבורגר, יבוא ושיווק: שחק נא צעצועים
מחיר צרכן:159.90 ש”ח

פאזל פירמידה
להשיג בחנויות הצעצועים, ברשת חנויות פאזלנד או
באתר: www.puzzleland.co.il

טלסקופ לילדים
בחופש, כשמתחמם וניתן להישאר ערים עד מאוחר, לא חייבים לנסוע לפנטריום
כדי לצפות בכוכבים- באימג’ינריום מציעים לקראת פסח טלסקופ לילדים
עם חצובה וכל הציוד הנדרש כדי לראות כוכבים נופלים או את שביל החלב
לפני שהם הולכים לישון.

לאסטרונומים חובבים מגילאי 5ומעלה
מחיר:139 ש”ח
אימג’ינריום

טלסקופ לילדים – אימג’ינריום

יוקי’ם
בובות מקסימות עם מראה של עבודת יד מפימו, יוזמה מקורית של זוג מעצבים,
ישראלי והולנדית שעיצבו את הבובות שמגיעות בקרוב לארץ ואליהם מתלווה
גם ספר מעוצב, הדפסות קנבס, ברכות ליום הולדת ועוד.

יוקים…

ושאינו יודע לשאול? תמונה, מילה ושאלה
משחק חוויתי חדש שמזמין אותנו לעצור, להתבונן ולהרחיב את
נקודות המבט על החיים, לעסוק בנושאים מחיי היום-יום כגון
התחלות חדשות, זוגיות, מערכות יחסים, קריירה ועוד,
מזוויות מבט שונות שמלמדות אותנו על עצמנו ועל האחר.
משחק ללא מנצחים או מפסידים, ללא תחרות וניקוד אלא
שיתוף פעולה ושיחה במטרה לזוז מהמשבצת המוכרת שלנו
ולהתבונן על העולם מזווית אחרת. זהו משחק קלפים השלכתי
שמבוסס על מפגש בין תמונה, מילה ושאלה, בו נוצרים הקשרים
לוגיים ורגשיים וכולל 33קלפים של צילומים,33 קלפי מילה, 33
קלפי שאלה, ולוח בד לפריסת הקלפים.

המשחק מתאים למפגשים חברתיים, משפחתיים,
ימי הולדת ולמקומות עבודה.

מחיר היכרות בסטימצקי:88 ש”ח (עד ה-15 באפריל)
ניתן להזמין גם דרךwww.points-of-you.us, משלוח חינם

מתנות לפסח לכל המשפחה – תמונה מילה ושאלה. צילם: שחר תמיר

ילד ירוק. משחק רביעיות – איכות הסביבה. כולל משחק פעולת השבוע.
משחק הרביעיות הוותיק לובש השנה פנים ירוקות לשמירה על איכות הסביבה.
כל רביעייה מתרכזת סביב נושא אקולוגי אחר והילד/ה, תוך כדי משחק,
מפנימים ערכים ירוקים.
למשחק מצורפת פעילות השבוע המכילה36 פעילויות ירוקות בסיסיות
אשר המשפחה יכולה לבצע יחדיו. המשחק מוגש באריזת פח ירוקה.
מתאים לגילאי6-99
מחיר היכרות בסטימצקי:39.9 ש”ח (עד ה-15 באפריל)

ילד ירוק – משחק רביעיות ידידותי לסביבה. צילום: רענן סגב טל

בסטימצקי יתקיימו בנוסף לקראת פסח, מבצעי הנחה של30%
על מגוון ספרים ומבצעים נוספים לקראת החג.

פסח, מצה, שוקולד
סיר הצ’יקיק קוק שוקולד להכנת שוקולד כולל מיכל התכה בטוח
עם טמפרטורה מבוקרת, תבנית לטבליות, כל הציוד הנלווה
והוראות מפורטות למקס ברנר המתחיל.
לגילאי8 ומעלה
169ש”ח
להשיג אימג’ינריום

פסח בממלכת השוקולד- אימג’ינריום
מתנות שכדאי לבקש מסבא וסבתא(תשלחו להם את הלינק
הזה הם כבר יבינו את הרמז…)

ארגז חול דמוי ספינת פיראטים
במשתלות יגור מציעים לקראת פסח לשודדי הים הקטנים ארגז חול
לחצר בעיצוב ספינת פיראטים.
הארגז, מגיע עם הגה לספינה, ספסל ותא סגור לאחסון והסתרת
כלים וארגזי אוצר.
ארגז החול עשוי עץ מלא עם תחתית פלסטית, כיסוי עליון לשמירה
על הנקיון החול וגגון להגנה מהשמש.
מידות: 106 ס”מ על 175ס”מ, גובה140 ס”מ.

מחיר:1,190 ש”ח
להשיג במשתלות יגור, בכניסה לקיבוץ יגור
04-9848108

ארגז פיראטים – מתנה לפסח במשתלות יגור

ולסיום – פרס ניחומים, למי שלא מצא את האפיקומן:

בלון הפלא המעופף
לאפייט סוכנויות משיקה בימים אלו, את בלון הפלא לילדים,
בלון מעופף שישמח ויעלה למעלה, מגיע עם3 בלונים צבעוניים
וסט כנפיים.

מנפחים>מחברים את הכנפיים>עוזבים את הבלון
שמתעופף עד שנגמר לו האוויר> וחוזר חלילה…
יעלה לנו: 10 ש”ח
מתאים לכל הגילאים

את בלון הפלא של לאפייט ניתן להשיג בחנויות וברשתות
הצעצועים – הפנינג, כפר השעשועים, ביג טויס, הפיראט האדום
וכן בחנויות הצעצועים נוספות.

הבלון המעופף – מודל פסח2010

אל תשכחו לשאול את הילדים מה הם היו רוצים לקבל מתנה לפסח,
תראו שהפנטזיות שלהם עומדות במסגרת התקציב שהגדרתם
והכי חשוב אל תחכו לרגע האחרון, אם אתם לא רוצים לבלות שעות
מיותרות בלב הסטריית הקניות בערב החג.

והעיקר שיהיה חג שמח

8.4.2010ד"ר שרון עינב

פעילות גופנית ותזונה בריאה לא חייבים להיות מעמסה על ההורים- עם קצת דמיון ויצירתיות אפשר להרגיל את הילדים לאורח חיים בריא, פעיל ומהנה. ד"ר שרון עירון שגב, מנהלת מרכזISISלאיזון גופני, נפשי ותזונתי, נותנת טיפים כיצד לנצל את עונת האביב שבפתח לשינוי אורח החיים המשפחתי.

פסח חלף ועכשיו זה רשמי: האביב כבר כאן. עבור הורים לילדים, עונת האביב היא הזדמנות מצוינת לנצל את מזג האוויר הנעים, שפע הפירות והירקות הטריים והימים המתארכים, בכדי לאמץ אורח חיים משפחתי בריא ולעודד את הילדים לפתח הרגלי אכילה נכונה, התעמלות ושמירה על גוף בריא, וכל זאת באווירה של הנאה, משחק ועידוד.

לקראת האביב שבפתח, קבלו כמה טיפים שמתאימים לילדים,
ויעזרו להורים לעודד אורח חיים משפחתי בריא, המשלב אכילה
נכונה ופעילות גופנית:

טעם וצבע
אין הורה שלא מכיר את הסיטואציה בה מגישים לשולחן מאכל חדש
או סגנון בישול ותיבול שונה, והילד מסיט את הצלחת ומסרב לטעום.
"כדי לעודד את הילדים לנסות טעמים חדשים, כדאי לשתף אותם
בהכנות ולחשוף אותם למאכלים חדשים בדרך יצירתית שתגרה את
סקרנותם"אומרת ד"ר שרון עירון שגב, "לדוגמא, אפשר להציע לילדים
לשחק ביום בצבעים: למשל יום כתום, בו אוכלים רק מאכלים כתומים,
כמו בטטה, גזר ומיץ תפוזים, או יום אדום בו אוכלים תותים, עגבניות
ופלפלים. בדרך זו האוכל הא חלק ממשחק והילדים פתוחים
להתנסות ולהכיר טעמים חדשים"

גנן גידל דגן בגן
דרך נוספת לעודד את הילדים לאכול יותר מזונות בריאים וטריים,
היא להציע להם לגדל אותם בעצמם. למשל, לשתול בעציץ גרעין של
אבוקדו, לשים סלק במים עד שהוא מוציא עלים, להנביט זרעי צנונית,
אפונה או אספסת, לגדל באדנית צמחי תבלין שיתבלו אחר כך את הסלט.
כאשר הילדים נחשפים לעולם הקסום של הטבע ורואים כיצד הירק גדל
והתפתח, הם יהיו סקרנים ופתוחים יותר לטעום אותו בתבשיל. 
אם נשלב בתבשילים ירקות ותבלינים שהילדים גידלו בעצמם, הילדים
יחושו מעורבות וגאווה רבה וירצו לנסות את הטעמים החדשים.

כמו גדולים:
הפיכת הארוחה לחוויה משפחתית משותפת, בה כל אחד מבני הבית
לוקח חלק בהכנות לארוחה, מאפשרת לילדים להרגיש חלק חשוב ותורם
לפעילות המשפחתית, ומעודדת אותם להיות פתוחים ונכונים יותר בשעת
האוכל לבחור במזונות בריאים ומגוונים. כל אחד במשפחה יכול לתרום
את חלקו בהכנות: הילדים הקטנים יכולים לערוך את השולחן והילדים הגדולים
יותר יכולים לעזור להורים בהכנת מאכלים פשוטים כמו חביתה או סלט.
זמן הארוחה הוא גם הזדמנות לבני המשפחה לשוחח בנחת ולספר על חוויות היום,
וגם מקנה לילדים הרגלים של אכילה מסודרת ומאוזנת.

יוצאים לטבע 
מזג האוויר הנעים ושעות האור המתארכות שבעונת האביב, מאפשרים לבלות
בחיק הטבע לא רק בטיולים עם הילדיםבסופי השבוע, אלא גם בשעות שאחרי
הגן ובית הספר. במקום להעביר את אחר הצהריים בקניון או בצפייה בטלוויזיה,
אפשר לעסוק בפעילות ספורטיבית מהנה מחוץ לבית, לצאת לטיולים רגלי או
טיול אופניים משפחתי בשבילי האופניים העירוניים, לערוך פיקניק בפארק או
לשחק בכדור, תופסת או מחבואים, כמו פעם.

רעיון נוסף הוא לארגן קבוצה של הורים וילדים מהאזור ולערוך טורניר ספורט שכונתי
משותף. כך הילדים נהנים גם מזמן איכות עם ההורים, גם משתוללים ומוציאים אנרגיה
וגם מבלים עם חבריהם.
 

חברו הטוב ביותר של האדם
דרך נוספת להפוך את הפעילות הגופנית לחוויה מהנה, נעימה ובעלת ערך מוסף חשוב
היא לגדל כלב. "כלב יכול להביא לשינוי משמעותי באורח החיים של הילד"מאמינה
ד"ר עירון שגב, "הילד לומד מהי אחריות, כיצד לטפל במישהו ולתת לו חום ואהבה,
וכחלק מכך עליו להוציא את הכלב לטיול כמה פעמים ביום. כך שבלי לשים לב, ומבלי
לחשוב על זה כ’פעילות גופנית’ וככורח, הילד רץ, קופץ, מזיז את הגוף, מפעיל את
השרירים ומוציא אנרגיה תוך כדי משחק באוויר הפתוח, כמעט בכל יום"

הסעה רגלית – מסלול שכונתי
פעילות גופנית לא דורשת בהכרח לפנות זמן מיוחד ואפשר לשלב אותה בתוך סדר
היום הרגיל. לדוגמא, במקום להסיע את הילד לבית הספר, אפשר לצאת מהבית מוקדם
יותר ולנצל את מזג האוויר האביבי להליכה רגלית באוויר הפתוח. גם אם בית הספר
נמצא בלב העיר, אפשר לבחור מסלול בטיחותי העובר ברחובות שקטים, לארגן קבוצה
של ילדים ותורנות הורים, כך שבכל יום ילווה את הקבוצה הורה אחר, ואף לגוון מידי פעם
את המסלול ולבחור בדרך שונה, בכדי להכיר לילדים סוגים שונים של עצים, צמחייה ונוף עירוני.

ימים בצבעים
הצעות לתפריט יומי טעים, בריא ומאוזן עם מזונות בצבעים שונים, ליום בצבעים
המשלב משחק משפחתי, פעילות יצירתית וחשיפת הילדים לצבעים וטעמים חדשים
(ובלי צבעי מאכל…) בימי חופשה משותפים או סופי שבוע:

יום אדום
ארוחת בוקר: יוגורט עם תות שדה ושתי כפות גרנולה או תוספת דגני
בוקר מקמח מלא.
ארוחת עשר: שתי פרוסות לחם מקמח מלא עם גבינה לבנה ועגבנייה או
רצועות פלפל אדום. אבטיח או תות שדה בקופסה קטנה.
ארוחת צהריים: מרק עגבניות או מרק מינסטרונה, פלפל אדום ממולא באורז
מלא והודו טחון ברסק עגבניות, סלט צנוניות.
ארוחת ביניים: תותים או אבטיח.
ארוחת ערב: שקשוקת עגבניות ופלפלים, פרוסת לחם מקמח מלא,
סלט עגבניות ובצל, גבינות5% שומן.
ארוחת לילה: חטיף גרנולה עם פרות יער.
יום כתום
ארוחת בוקר: כוס חלב עם דגני בוקר מתירס.
ארוחת עשר: כריך מלחם מקמח מלא עם ממרח פלפלים וגבינה בולגרית, משמשים.
ארוחת צהריים: מרק דלעת, חזה עוף ברוטב סויה, שעועית צהובה ברוטב עגבניות, סלט גזר.
ארוחת ביניים: מלון כתום.
ארוחת ערב: חצאי פלפלים כתומים אפויים במילוי גבינה, בטטה אפויה.
ארוחת לילה: יוגורט עם קוביות בננה וקינמון טחון.

יום ירוק
ארוחת בוקר: שתי פרוסות לחם דגנים מרוח בגבינה לבנה ורוטב פסטו.
ארוחת עשר: כריך מלחם מקמח מלא מרוח באבוקדו ומקושט בעלי בייבי.
ארוחת צהריים: קציצות הודו ברוטב אפונה עם אטריות מקמח מלא.
סלט ירקות ירוקים: חסה, נבטים, עירית, שומר, גבעולי סלרי קצוצים.
ארוחת ביניים: בייגל מקמח מלא עם מטבל גבינת שום-שמיר.
ארוחת ערב: ארטישוק מבושל במים ברוטב מיץ לימון, חביתת ירק עם
תרד ועלי סלק, פשטידת קישואים וגבינה, מרק מלפפונים קר עם שמיר ושום.
ארוחת לילה: ירקות ירוקים (מלפפון, פלפל ירוק, פרחי ברוקולי) פרוסים
וטבולים במטבל יוגורט וחרדל.

"בעשורים האחרונים ישנה עלייה משמעותית באחוז הילדים הסובלים מהשמנת
יתר בישראל. שפע הממתקים והחטיפים, הנטייה לאכול מזון מוכן ותעשייתי
והשעות הרבות שהילדים נמצאים מול המחשב והטלוויזיה נותנים אותותיהם
ומביאים להשמנה כבר בגילאים צעירים"אומרת ד"ר שרון עירון שגב, מנהלת מרכזISIS,
"אולם הבשורה הטובה היא כי ילדים מסתגלים לשינויים, ולכן כאשר ההורים יוצרים
שינוי באורח החיים המשפחתי, יש סיכוי גבוה שהילדים יאמצו את השינוי ויפתחו
הרגלי חיים בריאים יותר שילוו אותם כל חייהם"

"אורח חיים בריא אינו חייב להיות מעמסה על ההורים, המלווה בהטפות, וויכוחים
ובהתנגדות של הילדים"מדגישה ד"ר עירון שגב,"כדי לעודד את הילדים לאמץ הרגלי
תזונה ופעילות גופנית בריאים יותר, כדאי להפוך את אורח החיים הבריא למשימה משפחתית,
המשתפת הן את הילדים והן את ההורים, ולתבל אותה בהרבה הנאה, יצירתיות ודמיון"

מרכזISISלאיזון גופני, נפשי ותזונתי הוא מרכז המתמחה בטיפול בהפרעות אכילה
והשמנת יתר. המרכז פועל על פי מודל ייחודי המשלב ייעוץ תזונתי, פעילות גופנית,
ליווי פסיכולוגי ותמיכה קבוצתית ומציע תוכניות לטיפול ומניעת השמנת יתר, בהתאמה
לצרכים האישיים של כל מטופל לנשים, גברים, נשים בהריון, ילדים, בני נוער, חיילים ועוד.
המרכז הוקם על ידי ד"ר שרון עירון שגב, דיאטנית קלינית מוסמכת ודוקטור לבריאות הציבור
מטעם אוניברסיטת הרווארד, בוסטון ארה"ב, המתמחה בטיפול ומניעת הפרעות אכילה
והשמנת יתר בקרב ילדים, מתבגרים צעירים ומבוגרים.

מרכזISISלאיזון גופני, נפשי ותזונתי, אחוזה45, רעננה 
www.isisway.co.il
 

מאת: דנה גזית

נסיעה עם הילדים לחו"ל יכולה להיות תענוג אמיתי לכל המשתתפים, אם היא כוללת פעילויות שמתאימות לילדים, למבוגרים ולכולם יחד. מהי מטרת הטיול? מהם הצרכים של המבוגרים והילדים בטיול? על אלו מהם ייענה הבילוי בטיול? להיזרק באיזה חוף, על הים? או לבקר באתרי תרבות ואומנות? ואולי פארקים של שעשועים? לפני שנזמין את החופשה כדאי לנו לברר עם עצמנו איך באמת היינו רוצים לבלות.

29.4.2010מערכת קינדרלנד

הספר תזונת ילדים מציע דרכים כיצד לשפר את בריאות הילדים ואת התנהגותם והוא נועד לעזור להורים שרוצים להנחיל לילדם הרגלי תזונה נכונים ולסייע להורים שילדם כבר פיתח הרגלי תזונה לא-בריאים. הספר נותן את הכלים להמיר בהדרגה מזון מהיר ומתועש במזון בריא, שהילד ירצה לאכול אותו. ככל שיקדימו ההורים להכניס מזון בריא למטבחם, כך יהיה לילדים קל יותר לעבור את השינוי.

בספר מלמדים מהם המזונות המומלצים לילדכם וממה עליו להימנע כדי להתפתח בצורה הטובה ביותר וליהנות מבריאות מיטבית, מהם המזונות שיכולים לשפר את מצב הרוח, ההתנהגות ומנת המשכל שלו, כיצד למנוע בעיות נפוצות בגיל הילדות כמו השמנת-יתר, אלרגיות למזון, נזלת, שיעול, והצטננויות חוזרות ונשנות, בעיות שינה, הפרעות קשב וריכוז (ADD/ADHD)וכיצד להתגבר עליהן ומהם תוספי התזונה הדרושים להתפתחות תקינה של הילד ומהם המינונים הדרושים לו.

מחקרים מדעיים מוכיחים שתזונה נכונה בגיל הצעיר מפחיתה את מחלות הילדות ומונעת מחלות כרוניות בגיל המבוגר. היא משפרת את רמת הקשב והריכוז, מעלה את מנת המשכל, מונעת התפרצויות של זעם ואלימות, משרה רוגע ושלווה ותורמת להצלחה בלימודים ובחברה.
 
פטריק הולפורד הוא אחד המומחים הנודעים בעולם לקשר בין בריאות ותזונה. בשנת1984 ייסד את המכון לתזונה מיטבית (The Institute for Optimum Nutrition),שנחשב כיום לאחד ממוסדות ההכשרה המכובדים ביותר לתזונאים קליניים. בשנת2003 ייסד את המרכז הרפואי Brain Bio Centre–מרכז טיפולי חלוצי שעוסק בטיפול תזונתי בבעיות של בריאות הנפש. הולפורד כתב למעלה מ-20 ספרי בריאות, שרבים מהם היו לרבי-מכר בינלאומיים וחלקם תורגמו לעברית. בהוצאת פוקוס יצאו "יהיו מזונותיך תרופותיך"ו"אלרגיות סמויות למזון".

דבורה קולסון היא מומחית בטיפול בילדים עם בעיות התנהגות, למידה והתפתחות. היא מטפלת במרפאתBrain Bio Centreבלונדון וכן מעבירה סדנאות שמטרתן לסייע להורים ולמוסדות חינוך לפתח תרבות אכילה בריאה יותר.

תזונת ילדים
מחברים: פטריק הולפורד(מחבר רב-המכר"יהיו מזונותיך תרופותיך")ודבורה קולסון
עריכה מדעית: טל קבסה( Lic.Acu)
הקדמה למהדורה העברית: ד"ר אסא שגיא, מומחה לרפואת ילדים
הוצאת פוקוס.252 עמודים
למידע נוסף….
 

12.5.2010סופר מאמי

טויסמארט, ToySmartחנות חדשה למשחקי ילדים נפתחה בעמק יזרעאל בקונספט ייחודי, המשלב התנסות והדרכה במשחקים הנמכרים בחנות כחלק מתהליך הקנייה לתושבי הסביבה וגם למבקרים בדרך לחופשות וטיולים בצפון.

החנות מעוצבת בשטח של כ-60 מ"ר עם חלל גדול ופתוח המותאם למשחקים ובו שטיחים, שולחנות וכסאות לילדים ומבוגרים המעוניינים לשחק, ליהנות ולבחור את המשחק המתאים להם ביותר לאחר התנסות בו. המשחקים תלויים על הקירות כתמונות וכל משחק מקבל מקום של כבוד משל עצמו כמו בתערוכה.

החנות פונה לילדים וגם לבני נוער ומבוגרים, מתמקדת במשחקי איכות המפתחים חשיבה ומיומנויות שונות ומציעה משחקי קלפים וקופסא, אסטרטגיה, אתגרי חשיבה ופאזלים תלת ממדיים לצד משחקים פרי פיתוחם של הבעלים שלToySmart.

בנוסף, מציעה טויסמארט ללקוחותיה מועדון לקוחות המעניק מבצעים והנחות שההצטרפות אליו ללא תשלום.

טווח המחירים של המשחקים המוצעים ב טויסמארט נע בין -35 ועד 600ש"ח למשחק היקר ביותר בחנות.

ToySmart -חנות של משחקים
אתToySmart, הקימו שגית בן יהודה ואברהם יפה, תושבי שמשית הסמוכה, המציעים לבוא ולהתנסות, להתארח ולשחק, כחלק מחוויית הקנייה. בחנות משחקים של חברות מובילות מכל העולם, המשחקים פתוחים וניתן לשחק ולקבל הסברים והדרכה במקום. חלק מהמשחקים ניתן להשיג גם ברשת צומת ספרים ובחנויות נוספות ברחבי הארץ.
בין המשחקים ניתן למצוא משחקי קלפים וקופסא, אתגרי חשיבה, פאזלים תלת ממדיים ייחודיים.
כתובת: כביש ראשי זרזיר (7626), 5 דקות נסיעה מצומת ישי או צומת נהלל.
להזמנות טלפוניות:072-2407000, 073-2203070

פרטים נוספיםבאתר…
 

כתבה: יעל דרור סרוסי, דיאטנית קלינית

השמנת יתר היא מגיפת המאה  -כיום כל ילד שלישי בישראל סובל מעודף משקל ולמעלה מ-60% מהילדים השמנים יהפכו גם למבוגרים שמנים בבגרותם. החופש הגדול הוא אחד הגורמים לעליה במשקל אצל ילדים- במהלך השנה השגרה היומיומית של הילדים כוללת מסגרת שנמשכת6-8 שעות ביום. בזמן זה הילדים אוכלים בצורה מסודרת (גם אם לא תמיד בריאה).

חזרה מבית הספר
הילדים פעילים, לפחות במהלך ההפסקה, ובמהלך שעות אלו אינם צופים בטלוויזיה ומשחקים במחשב. החופש הגדול משבש שגרה זו, וילדים שמלכתחילה נטו לעודף משקל, עולים במהלך חופשת הקיץ בין2-4 ק"ג. משקל זה נוסף לעודף משקל שהיה קיים בעבר וכך מתחילים הילדים את שנת הלימודים החדשה עם עודף משקל ניכר.

קבלו מספר המלצות וטיפים קלים לשמירה על משקל הילדים בעונת הקיץ:

שתו מים
חשוב לשתות הרבה (בין1.5 לשני ליטר ליום),ועדיף מים. בארץ, הקיץ חם ואיבוד הנוזלים מהיר ואינו מורגש, בייחוד אצל ילדים. לכן, כדאי להגביר את צריכת הנוזלים. ביום של פעילות מוגברת מחוץ לבית, מומלץ להקפיד לשתות מים לאורך היום כולו.
הפח שטומנת הפחית – בכל פחית שתייה ממותקת, ואין זה משנה אם היא מכילה משקה תוסס או מיץ טבעי, כשבע כפיות סוכר!. ילד ששותה שתיים-שלוש-ארבע פחיות ליום מכניס לגופו כמויות סוכר עצומות.

לא מוותרים על ארוחה בשרית
הקיץ והחום אינם תירוץ לוותר על ארוחה בשרית. ילדים גדלים זקוקים לחלבון איכותי, ברזל, ויטמיןB12ואבץ. בשר מספק רכיבי תזונה חיוניים לבריאות, לגדילה ולהתפתחות. יש לדאוג שיהיו במקרר תבשילים טעימים שילדים אוהבים (וגם המבוגרים): ספגטי בולונז, קציצות ברוטב עגבניות עם אורז או פסטה, מרק בשר וירקות, ממולאים, צלי או גולש עם תפוחי אדמה. הכינו במקרר צלחות מוכנות מבעוד מועד עם הכמות המתאימה לילדכם. הילדים יחממו ויאכלו בתיאבון.

סיבים תזונתיים
תזונה עשירה בסיבים תזונתיים ובייחוד אלה המסיסים, תורמת להפחתת רמת הכולסטרול והסוכר בדם, לחיזוק המערכת החיסונית לשמירה על בריאות הלב ומערכת העיכול ותורמת לתחושת שובע ממושכת–מה שתורם לשמירת משקל הילדים בקיץ.
נסו לשלב בתזונת הילדים קטניות כמו אפונה, שעועית, חומוס או עדשים. דגנים ומוצרי מאפה מלאים כגון לחם מחיטה מלאה, קרקרים משיבולת שועל, דגני בוקר מועשרים בסיבים תזונתיים וכדומה.

כמות הסיבים המומלצת הינה25-30 גרם ליום והסיכוי שנגיע לכך הוא קטן מאוד. לכן מומלץ לשלב בתפריט תוספת של סיבים כדוגמת בנפייבר של נוברטיס, אבקה טבעית של סיבים תזונתיים ללא טעם ריח או צבע, המתמוסס במשקאות ומזונות רכים (מכילה3 גרם לכף). ניתן להוסיף1-2 כפות בבלילת הביצה, בגבינות רכות, בממרחים ובמשקאות. 

פירות וירקות
מומלץ לצרוך מגוון סוגי ירקות ופירות בקליפתם ורצוי להעלות את צריכת הירקות עד כמה שאפשר ולשלבם בכל ארוחה במהלך היום ירקות ופירות מכילים ויטמינים ומינראלים וחשובים. יחד עם זאת פירות מכילים הרבה סוכר – כ-2-3 כפיות בפרי. לכן כדאי להגביל את כמות הפירות ל-1-3 ביום.

תחליפי מתוקים
גלידות: אין סיבה להימנע לחלוטין מאכילת גלידות, אולם יש צורך לאכול אותן בהגבלה ובהיגיון, ועדיף לאכול גלידות דיאטטיות. רק מחוץ לבית – בבית קפה, גלידרייה או לקנות ארטיק.
ממרחים מתוקים בכריכים: אם הילד מעוניין בממרח מתוק, ניתן להשתמש בממרחים העשירים ברכיבים תזונתיים חיוניים שלא מבוססים על סוכר ושומן בלבד, למשל: שוקולד חרובים, חלבה, חמאת בוטנים, ריבת פרי דבש, ובכל מקרה כדאי להגביל ממרחים מסוג זה לפעם בשבוע.

16.5.2010סופר מאמי – כתבת תדמית

רבים מאיתנו ההורים, שחוזרים הביתה אחרי החופשה עם הילדים בקיץ, זקוקים לשבוע של התאוששות אחרי החופש, כי החופש שלהם הופך לעבודה מאומצת של העסקת הילדים בלי שהיה להם רגע של חופש אמיתי לעצמם.

השנה יש חידוש להורים שמחפשים חופשה משפחתית בקיץ שגם משלבת קצת חופש להורים – חופשה שכוללת תעסוקה ופעילויות לילדים בקפריסין, שם מוצעת השנה לראשונה חופשה בליווי מדריכים ישראלים שיעסיקו את הילדים עד הצהריים ויתנו גם להורים קצת חופש.

חברת הנסיעות planettoמציגה את Planetto summer camp,
קייטנת משפחות למשפחות ישראליות בחו"ל בקיץ2010 בקפריסין השכנה,
שבה בניגוד לחופשות בקלאבים בטורקיה, בהם הפעילויות לילדים מלוות
בדרך כלל במדריכים דוברי טורקית, רוסית וגרמנית, מתלווים לחופשה
מדריכים ישראלים דוברי עברית.

החופשה היא במלון קורל ביץ’ בקפריסין, מרחק שעה טיסה מהארץ,
מלון5 כוכבים שיש בו תינוקיה לקטנטנים, בריכות שחיה, חוף ים פרטי,
ספא, חדר כושרי מתקני ומגרשי ספורט, מטווח חץ וקשת, מיני קלאב, 
מסעדות, ברים ובית קפה, מועדון לילה, מועדון צלילה, מרכז
ספורט ימי וכל הפינוקים.

במהלך החופשה הילדים מבלים עד הצהריים בפעילויות כיפיות
בהשגחת מדריכים ישראלים כשההורים יכולים סוף סוף
לנוח ולקרוא את הספר ששוכב כבר חצי שנה ליד המיטה… 
אחרי הצהריים מצטרפים להורים לבילוי משפחתי משותף רגוע
או אקסטרימי שאחריו, מי שעדיין מחפש אטרקציות להמשך היום,
יכול לצאת לסיורים באטרקציות לילדים באזור – באולינג,
חוות תוכים סיורים ועוד ומסיימים את היום במסיבות להורים
ולילדים (בנפרד…) בערב בחזרה במלון.

לפרטים והזמנות: צלצלו *3436
למידע נוסף על הקייטנה באתר החברהלחצו כאן…
       
 

28.6.2010מאת: אוסנת זיסמן

בניגוד למה שרבים מאיתנו נוהגים לחשוב, הילדות איננה תקופת חיים מושלמת, וגם ילדים עלולים לסבול מבעיות נפשיות שונות.במחקרים שנעשו בנושא נמצא, כי כ-2.5 אחוזים מהילדים סובלים מדיכאון, כאשר רק חלק מהם זוכה לטיפול פסיכולוגי נאות. לרוב, הבעיות הנפשיות אצל ילדים אינן חולפות מאליהן, והיעדר טיפול מתאים משפיע על תפקודם גם בחיים הבוגרים. תפקידו של פסיכולוג הילדים הוא לטפל בבעיות הנפשיות של ילדים עוד בשלב התהוותן.

רגרסיה בהתנהגות –אחד מהסימפטומים הבולטים, המעידים על בעיות רגשיות אצל ילדים הוא נסיגה בהתנהגות ואובדן יכולות קיימות. הרטבה במיטה, ניתוק הקשר עם חברים טובים ומציצת אצבע הם רק חלק מהתופעות הנגרמות כתוצאה מבעיות נפשיות אצל ילדים.  

שינויים בהתנהגות –שינויים קיצוניים ולא מוסברים בהתנהגותו של הילד מעידים גם הם על בעיה נפשית. כאשר הילד סובל לפתע מבעיות בריכוז, הופך תוקפני מאוד, סובל מבעיות בשינה או מבעיות אחרות, מומלץ ביותר לפנות בהקדם לייעוץ פסיכולוגי.

התנהגות מינית–גם התנהגות מינית שאיננה מתאימה לגילו של הילד או משחקים מיניים שונים עלולים להעיד על בעיה נפשית ומצריכים בדיקה מיידית.

התנהגות אלימה –פעמים רבות מתבטאות הבעיות הנפשיות אצל ילדים ובני נוער בהתנהגות אגרסיבית בלתי נשלטת. אכזריות כלפי ילדים אחרים, אכזריות כלפי בעלי חיים, גניבתמכוניותאו משחקים מסוכנים צריכים"להדליק נורה אדומה"אצל ההורים.

תחושה של מצוקה –ילד הנראה עצוב במשך תקופה ארוכה, סובל מסיוטי לילה ונראה מיואש הוא ילד הזקוק לעזרה נפשית. פעמים רבות, מנסים הילדים להעמיד פנים"שהם בסדר"וכאילו שום דבר לא השתנה בחייהם, אך לרוב התנהגותם הספונטאנית חושפת מבלי משים את מצבם הנפשי.

28.6.2010מערכת קינדרלנד

טיפולי שיניים לילדים עד גיל8, יכללו החל מה-1 ביולי 2010 בסל שירותי הבריאות וינתנו באמצעות קופות החולים, אז מה כוללת התכנית? טיפולים כמו עקירות, כתרים ושימוש בגז צחוק יכללו בתכנית לעומת יישור שיניים שלא ייכנס לסל. כל השאלות וכל התשובות לפניכם.

רפואת השיניים לילדים ובריאות השן, על פי הצעת סגן שר הבריאות, הרב יעקב ליצמן, תכלל בחוק בטוח בריאות ממלכתי, לאחר שאושרה בוועדת העבודה, רווחה ובריאות בכנסת ובכך נסללה הדרך להכללת טיפולי השיניים לילדים מגיל0-8 , בסל שירותי הבריאות, בשלב ראשון, לחברי קופות החולים ובמקביל תקודם הצעת החוק הממשלתית בנושא הכרה בקופות חולים יעודיות לנושא טיפולי השיניים.

רפורמת טיפולי השיניים לילדים- כל השאלות וכל התשובות

ממתי ניתן לקבל את טיפולי השיניים בחינם?
מיום חמישי ה-1 ביולי 2010 ניתן יהיה לקבל את טיפולי השיניים, במסגרת חוק ביטוח בריאות ממלכתי.

עד מתי תמשך התכנית?
על פי הצהרות משרד הבריאות תוכנית טיפולי השיניים אינה זמנית והיא תימשך גם בשנים הבאות, בדומה לשאר השירותים שנמצאים בסל שירותי הבריאות. במהלך החודשים הקרובים תקודם הצעת חוק אשר תאפשר בעתיד לגופים נוספים לספק לילדים שירותים במסגרת הרפורמה. בנוסף, משרד הבריאות פועל, על מנת להרחיב את התוכנית לגילאים גבוהים יותר.

איזה טיפולי שיניים כלולים בתכנית?
סל השירותים כולל טיפולי מונעים ומשמרים הכוללים:
•בדיקה תקופתית על ידי רופא–פעם עד פעמיים בשנה
•בדיקות שגרה ומעקב כחלק מטיפול רפואי
•ייעוץ והכנת תוכניות טיפול–פעם בשנה
•צילומי רנטגן במהלך טיפול
•זוג צילומי נשך -במסגרת בדיקה תקופתית
•הדרכה בהיגיינה אורלית–עד פעמיים בשנה
•הסרת אבנית–פעם בשנה
•טיפול מניעה באפליקציה מקומית
•איטום חריצים וחרירים
•עזרה ראשונה
•שחזורים מאמלגם ומחומרים מרוכבים
•טיפול מוך השן במשנן הנשיר והקבוע וטיפולי שורש
•מבנים – יצוקים ומידיים
•כתרים טרומיים בשיניים אחוריות וקדמיות
•עקירה, לרבות עקירה כירורגית
•שומר מקום לאחר עקירה
•שימוש בסדציה/גז צחוק
•טיפולי שיניים בהרדמה לילדים עד גיל5 הסובלים מעששת ילדות מוקדמת

מי זכאי לקבל את טיפולי השיניים בחינם?
כל הילדים אשר טרם מלאו להם שמונה שנים (חגגו יום הולדת שמונה לפי התאריך הלועזי) זכאים לקבל את הטיפול. משרד הבריאות פועל על מנת להרחיב בהמשך את הטיפולים לגילאים נוספים.
 
מי קובע את תוכנית הטיפול?
תוכנית הטיפול תיקבע על ידי רופא שיניים בקופת החולים או באחת מהמרפאות שעובדות עם קופות החולים.
 
אצל מי מקבלים את טיפולי השיניים?
השירות ינתן ע"י קופות החולים בהן מבוטחים הילדים, במרפאות הקופה או במרפאות הקשורות איתה בהסכם. כל קופת חולים תפרסם את רשימת המרפאות בהן ניתן לקבל את הטיפולים.
 
איפה נרשמים לטיפולי השיניים לילדים?
אין צורך בהרשמה -כל ילד מבוטח באופן אוטומטי בקופת החולים בה הוא רשום ומקבל את שאר שירותי הבריאות שבסל.
 
איך מוצאים וקובעים תור לרופא השיניים לילדים בקרבת הבית?
פרטים אודות מיקומי המרפאות ותורים -במוקדי השירות של קופות החולים ובאתרי האינטרנט:

שירותי בריאות כללית 
טלפון:  2700*
www.clalit.co.il

מכבי שירותי בריאות 
טלפון: 3555*
www.maccabi-health.co.il

לאומית שירותי בריאות
טלפון  1-700-507-507 או 507*מנייד
www.leumit.co.il

קופת חולים מאוחדת
טלפון: 3833*
www.meuhedet.co.il

וכמה זה יעלה לנו?
מרבית הטיפולים הינם בחינם, עם זאת עבור הטיפולים הבאים תיגבה השתתפות עצמית נמוכה בסך של20 ש"ח לטיפול:
•עזרה ראשונה
•שחזורים("סתימות")מאמלגם ומחומרים מרוכבים
•טיפול מוך השן (כולל טיפול שורש)
• מבנים (יצוקים ומידיים)
• כתרים טרומיים בשיניים אחוריות וקדמיות
• עקירות
• שומר מקום לאחר עקירה
• שימוש בסדציה/גז צחוק
• טיפולי שיניים בהרדמה כללית לילדים עד גיל5 הסובלים מעששת ילדות מוקדמת
 

האם צריך לשלם עבור זריקות להרדמה מקומית?
לא! זריקות להרדמה מקומית הן חלק בלתי נפרד מהטיפולים עצמם ולכן לא נדרשת עבורן השתתפות עצמית בנפרד. 
 
כמה אשלם במקרים בהם אבצע במהלך הביקור יותר מטיפול אחד אשר דורש תשלום השתתפות עצמית?
במקרים אלו, ההשתתפות המכסימלית תעמוד על40 ₪ לאותו הביקור. חשוב לציין כי במידה ובאותו הביקור מתבצע טיפול הדורש תשלום השתתפות עצמית ובנוסף טיפולים ללא השתתפות, סך ההשתתפות תעמוד על 20 ₪ בלבד.
 
מה קורה במידה וטיפול אחד נמשך על-פני מספר ביקורים, האם בכל ביקור אצטרך לשלם?
תשלום ההשתתפות העצמית הוא עבור הטיפול ואינו קשור למספר הביקורים הנדרש עד להשלמתו. במידה ואותו הטיפול (לדוגמא, טיפול שורש) דורש שני ביקורים או יותר, סך התשלום עבור אותה הטיפול יהיה20 ₪ בלבד. 
 
אם ביצעתי טיפולים באופן פרטי, האם אני זכאי להחזר?
לא – בדומה לשאר שירותי הבריאות שבסל, לא ינתנו החזרים עבור טיפולים שנעשו באופן פרטי ולא דרך קופות החולים.
 
האם ניתן לבחור את הרופא שיטפל בי?
עד ה-25 ביוני 2010 יפרסמו קופות החולים את הסדרי בחירת המרפאות והרופאים לצורך מתן טיפולי השיניים.
כל קופה תציע הסדרים שונים של בחירה בין נותני השירותים.
 

הילד שלי מבוטח בתוכנית השב"ן, האם אפשר יהיה להמשיך לקבל את השירות דרך השב"ן?
החל מכניסת השירותים לסל ביום1.7.2010 יוצאו שירותי רפואת השיניים המונעת והמשמרת מתוכניות השב"ן לילדים עד גיל8 וינתנו במסגרת הסל. לדוגמא, אם ילדכם הוא בן 7 והוא החל טיפול במסגרת תוכניות השב"ן, המשך הטיפול יהיה במסגרת שירותי הסל.
במידה וילדך מעל גיל8 ותוכנית השב"ן בקופת החולים שלך מציעה טיפולי שיניים לילדים מעל גיל8, שירותים אלו ימשכו כרגיל.
 
 אילו טיפולים לא כלולים בתוכנית?
 לא כלולים בתוכנית יישור שיניים (טיפולי אורתודונטי) וכן טיפולים נוספים שאינם מופיעים ברשימה שלמעלה. 
 

איפה מתלוננים במידה והטיפול אינו לשביעות רצוני?
מומלץ לפנות תחילה לנציגי פניות הציבור בקופות החולים.
או לנציבת תלונות הציבור במשרד הבריאות:
פקס– 02-5655981
מייל: kvilot@moh.health.gov.il

האם אותם הרופאים שטיפלו בילד שלי בתוכניות השב"ן ימשיכו לטפל בו גם עכשיו?
ברוב המקרים, התשובה היא חיובית. ניתן יהיה להמשיך את הטיפול אצל אותו הרופא בו התחיל הטיפול אם הינו מופיע בהסדרי הבחירה של הקופה. מומלץ לבדוק לפני הפניה אחר הסדרי הבחירה שיפרסמו הקופות בתקופה הקרובה.
 
האם הוספת שירותי השיניים לילדים מחייבת אותי או את ילדי להישאר בקופה עד תום גיל הזכאות של ילדי?
לא- אין כל שינוי בזכות ומועדי המעבר בין קופות החולים, כל תושב זכאי לעבור קופה גם לאחר הוספת תחום טיפולי השיניים. במידה ואתה רואה כי אחת מהקופות מציעה הסדרי בחירה שיותר מתאימים לך ולילדייך, ניתן לעבור קופה ב-6 מועדים בשנה.
 

8.7.201סופר מאמי

בתחילת החופש הגדול, אחרי הצהריים או בסופי שבוע כשאין קייטנות, רגע לפני שמתחיל החופש האמיתי, מומלץ לנצל את הזמן לעשות סדר בחדר הילדים, ביחד עם הילדים ולהתאים אותו לתקופת החופש המתקרבת ולקראת שנת הלימודים הבאה:

שולחן הכתיבה 
ניתן לצפות את שולחן הכתיבה בניילון עבה לקראת החופש, שישמש את הילדים לפעילויות יצירה.

מיטת הילדים
מכסים את המיטה בכיסוי עבה שיסתיר את המצעים המבולגנים במשך היום.

פוף
בחופש, גם הישיבה יכולה להיות חופשית, רביצה נוחה וכייפית על פוף במבנה של כורסא או טיפה תיצור לילדים אווירת הזרקות וכיף בלי לוותר על התמיכה הראויה לגב.

ארון ספרי הלימוד והמגירות בשולחן הכתיבה
זה הזמן לעשות סדר בספרים ובחוברות העבודה ביחד עם הילדים – להשאיר את החוברות הרלוונטיות לעבודה בחופש ולתרום, למכור את למחזר את הספרים והמחברות שאין בהם צורך. 

ארון ספרי ילדים
זה הזמן לעבור על ספרי הקריאה ולראות אם יש ספרים שכבר פחות רלוונטיים לגיל הילדים – להעביר לילדים הקטנים יותר, או למסור ולפנות מקום לספרים חדשים. מומלץ להשאיר כמה ספרים קלאסיים ואהובים (כמו מעשה בחמישה בלונים, מיץ פטל ואיה פלוטו) שיהיו תמיד בבית למזכרת, או למקרה שמגיעים אורחים עם ילדים קטנים ורוצים להקריא להם סיפור.

ארון הבגדים
העבירו לעומק הארון או למדף גבוה את חולצות בית הספר – העלימו אותן לחודשיים הקרובים.
מיינו את הבגדים ותמסרו או תאפסנו לטובת האחים/האחיות הקטנים את הבגדים שכבר לא מתאימים.

ארון הצעצועים
הרבה ילדים מקבלים מתנות בכמויות שאת חלקם הם אפילו לא פותחים – בחופש הגדול אפשר לעבור איתם על הקופסאות הסגורות, משחקי יצירה ליצור, הרכבה להרכיב, ולנסות משחקי קופסא וצעצועים חדשים שעומדים מיותמים על מהדף. משחקים שהילדים ממש לא מתחברים אליהם אפשר להעביר לילדים אחרים שישמחו לקבל אותם.

מערכת השעות
זה הזמן להוריד את מערכת השעות הישנה מהקיר ולמחזר אותה בטקס שהילדים מאוד אוהבים…

תעודות, גביעים ומדליות וברכות יום הולדת
לקראת כל סוף שנה מצטברים בבית הגביעים, המדליות והתעודות מהגן, מהחוגים או מבית הספר – זה הזמן לרכז את כולם במקום אחד (הויטרינה אצל סבתא יכול להיות פתרון טוב…), לשמור את מה שרוצים למזכרת ואת השאר למסור או למחזר.

מגירות, סלסילות וארגזי אחסון
מקומות האחסון האולטימטיביים, מומלץ לארגן אותם לפי נושאים -צעצועים, חומרי יצירה, בובות ועוד, ארגון שיקל על הילד למצוא את הצעצוע הרצוי ולהחזירו למקום המיועד.

הטיפים באדיבות בתי ששון ישר, מנכ"ליתשגם רהיטי ילדים ונוערהמתמחה בייצור רהיטי ילדים ונוער הנותנים פיתרון מודולארי לחדרים קטנים. את רהיטי שגם אפשר למצוא ברמת גן, ראשון לציון, ירושלים, באר שבע, כרמיאל, חיפה, מודיעין ונתניה.

החופש הגדול, מביא איתו מעבר לשעות הרבות בבית גם הזדמנות לחנך את הילדים (ולהזכיר לעצמנו לפעמים…) איך ומה אוכלים כדי לפתח אצל הילדים הרגלי תזונה בריאה.

ליאורה גולדברג, מומחית לתזונה טבעית ובוגרת השרדות ששרדה בעצמה לא מעט חופשים גדולים עם הילדים בבית, מביאה לנו10 טיפים שיעזרו לתת לילדים קצת בריאות ודעת, איך לבלות זמן איכות עם הילדים, לאבזר את המקרר בחטיפים בריאים, ועוד עצות שיהפכו את החופשה למתוקה ובריאה מתמיד.

ליאורה, אם לשלושה בעצמה, יודעת מנסיונה האישי שאפשר לעבור את החופש הגדול גם אחרת – בגישה נכונה ועם כמה טריקים אפשר לעשות בחופש הגדול שינוי בתפריט המשפחתי ובגישה
הכוללת לבישול והכנת הארוחות המשפחתיות. 

10טיפים לתזונה בריאה לילדים בחופש הגדול:

שופינג בחנויות טבע
הילדים לא ישמחו לראות שהעפתם את הג’אנק פוד מהבית (רחוק מהעין רחוק מהפה שלהם),
אבל כדי לפצות מומלץ לשלב את הילדים ביום קניות ביקור בחנויות טבע, שמציעות היום מבחר
של חטיפים, צ’יפסים ותוצרת אורגנית. 

זמין וטבעי
מומלץ להכין משקאות טבעיים בבית, ולשמור אותם בתוך בקבוקים במקרר. משקה מומלץ לקיץ
הוא תה פירות שמתקבל כמו מיץ לכל דבר, רק ללא תוספות צבעי מאכל וסוכר.
ניתן להמתיק עם סטיבייה.

לו"ז במטבח
הקפידו לשמור על מסגרת קבועה של ארוחות. בין3-2 ארוחות ביום, שיקנו לילדים תחושה של שובע
וימנעו חיפוש אחר אוכל מהיר ולא מזין. הקפידו לשלב בכל ארוחה מבחר מאבות המזון. 

שתייה כערך עליון
בחופשה הילדים מתרוצצים וחשוב להקפיץ שישתו כמה שיותר מים בין הארוחות. מיץ ממותק עדיף
שלא להכניס בכלל הביתה אלא לקראת אירועים כמו ימי הולדת…
לקטנים מומלץ להקציב בין12-8 כוסות, עם שימוש בכוסות קטנות שימזגו שוב ושוב.

פחות נתרן יותר בריאות 
בחודשי הקיץ מומלץ להמעיט במזון עשיר בנתרן, שמייבש את הגוף ועלול לגרום לעליית טמפ’ הגוף בקיץ
(ואף להתייבשות). נתרן זה מינרלים , הכוונה היא למלח בישול, ולמזונות מלוחים עשירים בנתרן כגון: ציפס, במבה, ביסלי, שימוש במזון עם אבקת מרק, קטשופ, גבינות מלוחות, צהובות, בשר מעושן ומשומר, מוצרי בשר מוכנים על בסיס של סויה, שימורים ופיצוחים.

כל המזונות האלה, עשירים בנתרן (ספודיום), שתעשיית המזון מרבה להשתמש בו במוצרים בהם נדרש אורך חיים של יומים שלושה ומעלה.

אם קוראים את התוויות רואים שיש סודיום גלוטמט, סודיום ניטרנט או מונו סודיום גלוטומט- כולם אלו מוצרים ממשפחת הנתרן שמטרתם לשמר מזוון לאוזר זמן, האמהות אינן מודעות לכך שכאשר נותנות מוצרים אלו קל מאוד להגיע לעודפי נתרן בתזונה.
 
אחת הבעיות בעודף נתרן, שהוא מפריע לספיגה של סידן בדם ומפר את מאזן הנוזלים בתוך הגוף, יוצר בצקות, וכן בסיס ללחץ דם גבוה בגיל ההתבגרות של הילדים. 

ישנו קשר בין לחץ דם גבוה לבין שימוש במזון מלוח – מי שאוכל מזון עשיר בנתרן עליו לשתות פי שתיים או יותר מים, על מנת לשמור על ויסות של כמות הנוזלים בגוף.

הפתרונות של ליאורה: מזוונת כמה שיותר טבעים, ירקות, ופירות וכמה שפחות מוצרים שנקנים בסופר כמו שניצלים מוכנים, נקניקים ונקניקיות.

להתחיל לקרוא את התוויות של כל הרכיבים ולקרוא את כמות הנתרן, כדי לבחור מזונות בעלי כמות נתרן פחותה.

מתעמלים עם הילדים בבית
מומלץ לעשות עם הילדים הרבה פעילות גופנית בשעות שהשמש לא יוקדת. טריק נפלא שמשלב בין זמן
איכות ופירוק אנרגיות: כדי שגם אמא ואבא יוכלו לנוח בסוף היום. 

ירקות זמינים
מומלץ לדאוג שתמיד יהיו במקרר או על השולחן במטבח ירקות זמינים, חתוכים לקוביות או צורות חמודות,
שעושות חשק לטעום. אפשר לצרף גם טחינה ליד. 

תחרות בריאות
כדי שגם הילדים יתרגלו להכין לעצמם חטיפים בריאים, מומלץ לשים מוזיקה קצבית במטבח ולערוך תחרות
חיתוך ירקות: כלי העבודה שלנו הם גזרים, מלפפונים וקולפן, והמטרה: עיצוב של מקלות מושלמים ואריזתם
בתוך כלי שקוף שיאוכסן במקרר. אפשר לשים שמות ולהכין כלים פרטיים לילדים. (מתאים לגילאים הגדולים יותר)

הממתקים שלנו
כדי שהילדים יוכלו לחגוג גם במתיקות מומלץ להכין גלידת פירות טבעית (כל שדרוש הוא בלנדר ופירות מוקפאים) 

דברו עם הילדים
במקום לנסות לדחוף בכוח או בתחמנות את המרכיבים הבריאים, הקדישו זמן לשבת ולהסביר לילד כמה חשוב לאמץ עקרונות של תזונה בריאה, המשפיעים על הגוף ומצב הרוח שלנו – ממש כמו אוטו, שאם יקבל בנזין מאיכות ירודה ייסע פחות טוב..

לחצו כאן למתכון לגלידת תותים של ליאורה…