שמירה על השיניים בגיל צעיר

צחצוח שיניים מגיל צעיר ודוגמא אישית יכולים לסייע להורים שדואגים לבריאות החניכיים של ילדיהם. רוצים למנוע מהילדים כאבי שיניים ועוגמת נפש? הנה כמה כללי מפתח שכדאי לכם להכיר

בעיות שיניים עלולות לפגוע בצורה משמעותית באיכות החיים וקשה מאוד להיפטר מהן בלי טיפול יקר, כואב ומסובך. מצד שני, הורים לילדים מקבלים הזדמנות פז לדאוג לשיניים שלהם כבר מגיל צעיר.

למעשה, החל מגיל חצי שנה יכולים ההורים ללמד את הילדים על החשיבות של צחצוח שיניים. עד גיל שנתיים זה אמנם קורה בלי משחה ויכול להיות שהילד אפילו לא יספיק להצמיח את כל השיניים שלו, אבל הדגש הוא על הרגלי ההיגיינה והפיכתם לחלק בלתי נפרד משגרת הבוקר והערב.

בנוסף, הורים חייבים לתת לילדים שלהם דוגמא אישית. חיקוי הוא שיטת הלמידה הנפוצה ביותר עבור ילדים ואין פלא שהם מסתכלים על כל דבר קטן שאנחנו עושים. מבחינתנו, המשמעות היא שצריך להראות להם את החשיבות של צחצוח שיניים ולתת להם ללמוד איך עושים את זה כהלכה.

איך אתם מצחצחים שיניים?

רוב ההורים משתמשים בהרגלים אוטומטיים לצחצוח שיניים למרות שמדובר בטכניקה לקויה. הפתרון הוא להכיר את כללי המפתח הנכונים ולאמץ אותם עבור כל בני המשפחה. ראשית, חשוב לבחור את מברשת השיניים המתאימה ביותר. המברשת צריכה להיות נוחה לאחיזה ולשימוש, עם סיבים רכים שלא יגרמו נזק לשיניים ולחניכיים ועם חלק סיבי שמתאים לגודל הפה.

עוד טיפ טוב להורים הוא לנסות מברשת שיניים חשמלית כדי להקל על הילדים. המנוע החשמלי במברשת בדרך כלל יעיל יותר מאשר צחצוח ידני, דורש פחות מאמץ ומאפשר להגיע לכל נקודה גם בחלל פה יחסית קטן.

שנית, יש לצחצח שיניים פעמיים ביום לפחות. כדאי לעשות את זה בבוקר לאחר ארוחת הבוקר ולא מיד כאשר מתעוררים, ובערב לפני השינה. בשיטה הקלאסית שאותה רצוי ללמד את הילדים מצחצחים קודם את פני השטחים החיצוניים והפנימיים של השיניים כאשר המברשת היא בזווית של 45 מעלות, ולאחר מכן עוברים לצחצח את הלשון כי מצטברים עליה המון חיידקים. מלאכת צחצוח כהלכה אמורה להסתיים תוך 2 דקות ולא פחות מזה.

מה עושים אם הילד לא רוצה לצחצח שיניים?

שמירה על כללי היגיינה לשיניים כבר מגיל צעיר אמורה למנוע מצב שבו הילד מסרב לשתף פעולה. ילד שמתרגל לצחצח שיניים לפני שהוא הולך לישון או אחרי שהוא אוכל ארוחת בוקר רואה את זה כחלק בלתי נפרד מהשגרה, אך כמובן שהמציאות מורכבת יותר.

אם הילד לא רוצה לצחצח שיניים זו ככל הנראה בעיה שנובעת מרצון לעצמאות ומהיעדר גבולות. אפשר לשוחח עם הילדים כדי לרדת לשורש העניין, להגיע איתו לרופא שיניים בשביל לקבל ייעוץ מקצועי ולתת לו זמן להתרגל מחדש לרעיון.